Znovu žijem!!!!

Už som tu dávnejšie písala môj príbeh (myslím, že to bolo v auguste tohto roka). Bol to príbeh ako každý iný. Trpela som anorexiou. Pocit menejcennosti, váženia sa, nenávidenia svojho tela, stále myslenie na jedlo, pocit že som stále tlstá…Aj ja som si týmto všetkým prešla a držalo sa ma to skoro 5 rokov. Ale konečne po tej dlhej dobe som našla zmysel života, dokážem sa tešiť, smiať a je to neuveriteľný pocit. Jednoducho som si naraz uvedomila, že život je aj o inom než len o stálej kontrole hmotnosti a rozmýšlania nad jedlom. Stáva sa mi, že občas si poviem že to by som nemala jesť a pristihnem sa že čítam na obaloch kolko má napr. napolitánka kalórií ale nezahodím ju naopak ju zjem. Už sa netýram diétami a hladovkami. Začala som normálne a zdravo jesť. A ani nepriberám. Váha mi zastavila na 52kg. A som úplne štastná. Normálne si prvý krát za život dokážem sama sebe povedať že mám celkom dobrú postavu. A to je pre mňa veľmi veľký úspech. Lebo vždy som sa len podceňovala. Vynechala som úplne mastné jedlá, pečivo len občas, snažím sa jesť veľa ovocia a zeleniny, zaradila som do svojho jedálnička cereálne výrobky a racio a cítim sa skvele. Žiadne diéty keď mám na niečo chuť si zoberiem. Len namiesto čokolády si zoberiem napr. jogurt alebo musli. Keď sa budete snažiť takto jesť tak zaručene nejako moc nepriberiete. Len sa prosím vás netrápte diétami. Prečítala som vela článkov o ppp a možno aj to ma presvedčilo aby som s tým skoncovala. Veď si predstavte držať hladovku do konca života nemôžete. Určite príde doba keď to na vás príde a začnete sa prejedať. No možno ste hladovkou schudli na vytúžených 45-40kg ale určite sa vám kilá raz vrátia späť a to aj s úrokami. A k tomu sa vám pridajú ešte zdravotné problémy čo ste si sami spôsobili, A jojo efekt. Nechcem aby ste sa prejedali ale ani aby ste držali hladovku. Vyskúšajte normálne sa zdravo stravovať. Určite schudnete a váha vám taká aj zostane. Určite nepríde žiadny jojo efekt. Ja vám držím palčeky aby ste sa anorexie a bulímie zbavili a začali sa tešiť zo života. Na svete je kopec dôležitejších vecí než jedlo. Určite máte množstvo kamarátov na ktorých vám záleží, rodinu, priateľa… Určite vás majú radi a nechcú sa na vás pozerať ako trpíte. Nepomôže vám žiadny psychológ, nemocnice, tabletky…Nás nikto nedokáže vyliečiť ani pochopiť. My sa dokážeme vyliečiť sami. Je to iba na vás či si dokážete povedať stop. Chcem konečne žiť alebo sa budem nadalej trápiť. K čomu je vlastne anorexia, bulímia… Veď nás to iba trápi a vôbec niesme s nimi štastné. Ale predsa sa v nás usídlili. Dokázala som to a vyhnala som anorexiu z môjho tela a mysle a konečne som slobodná. A zistila som, že keď som mala anorexiu som ani nežila. Žila som len pre ňu. Konečne som slobodná a dokážem rozmýšlať nad všelijakými vecami už ma chvalabohu netrápi jedlo ! A som nesmierne štastná že som sa jej zbavila. A viem, že keď som to sem napísala som sa jej zbavila na100 percent. Držím vám všetkým palčeky aby ste sa z toho dostali!!! JE TO KRÁSNY POCIT ZNOVU ŽIŤ!!!!!!