nějak nemůžu ven

Vždycky jsem se holkám s anorexii posmívala a libovala jsem si v tom, že mě nikdy nic podobného potkat nemůže. Jednou se ale prostě všechno zlomilo…přestal jsem jíst, ale nejhorší na tom je to, že já, ani nikdo jiný neví co bylo příčinou.Na základce jsem patřila mezi ty nejhubenější a mohla jsem jíst co mě napadlo a v kolik mě napadlo…..teď už ne… Celkově jsem byla s pubertou po zadu, tak se mi tělo ztak nějak začalo dotvářet až v prváku…samozřejmě, že jsem přibrala…ale pořád jsem ještě BMI měla v normě.Při 178 cm jsem vážila asi 65 kg. Když se teď dívám na to číslo…chce se mi zvracet… Pak jsem tedy přestala jíst.Snídala jsem jen velmi málo a ošizeně…na oběd jsem si dávala zeleninový salát bez pečiva a to jsem z něj snědla maximálně 2x až 3x na vidličku…a večeři jsem nejedla vůbec protože ji na intru máme až o půl 6. Někdy jsem nejedla třeba celý den a nebo jenom jedno jablko… Samozřejmě se to odrazilo i na mě….nálada mi klesla na bod mrazu, začaly mi padat vlasy, samy se mi tvořily modřiny, nemenstruovala jsem. Uzavřela jsem se do sebe a na všechny okolo byla protivná. Za 5 měsíců jsem se dostala na váhu 52kg. Začalo si toho všímat okolí a nejlepší kamarádka dale signál tomu, aby se to nějak řešilo. No a teď se v tom asi 3 týdny potácím.Lítám od jednoho doktrora ke druhému a je to nekonečné.Je mezi nimi samo i psychiatr. Do jídla mě nutí každý koho potkám, ale nejhorší na tom je, že já se stále zdráhám a jíst NECHCI!!! Kalorie počítám, tuky taky a porce si vážím, abych náhodou nesnědla něco víc….je to příšerné POMOC!

největší nepřítel?JÍDLO A ČAS

Aloha všem holkám i klukům?:-) Zaregistrovala jsem se dnes,a chtěla bych to napsat alespoň tady vám, i když nevím zda to bude k něčemu dobré….. Od malička jsem byla vysoká,ted měřím 174 centimetrů,a když jsem v lednu byla na prohlídce u doktorky tak mi řekla že vážím 70 kg!!!strašné,brečela jsem a vyhrožovala jí že nebudu jíst!vysmála se mi a řekla že stejně nezhubnu,a poslala mně domů……začala jsem trpět sebepoškozováním….asi víc než čtyři měsíce,ale snažila jsem se přestat,bylo to hrozné,a nedávno jsem to udělala zase,ale sned je s tím už konec,matka byla ze mně na prášky,a málem jsem skončila v Kroměříži,….ted je všechno jinak… dlouho mi všichni říkali,že jsem kus ženské a že prý nejsem tlustá jenom dobře“udělaná“,jednou mi tohle řekla teta v řecku a já jsem utekla a brečela ona se mi pak omlouvala ale bylo to k ničemu,mé sebevědomí se začalo zhoršovat….až jsem se opravdu po těch dlouhých úšklebcích a průpovídkách ostaoních rozhodla že jim ukážu,že jim všem ukážu že zhubnu a budu hubená! Začalo to nedávno..asi před týdnem,je to kratičká chvíle,ale všechno začíná od píky,začla sem omezovat jídlo,párkrát se zatmělo před očima,ale mám to doma hrozný babička mně nutí a matka taky,bojím se každého dne,bojím se že budu muset zase něco sníst,….. ostatní kolem mně se vesele ládují,a já tam sedím a snažím se nesledovat každé sousto,které jim mizí v puse…..dělá se mi z toho zle,ale vydržím to….omlouvám se že sem se moc rozepsala,ale musím to někomu říct….. moje psycholožka ke které chodím už čtyři měsíce mi řekla že sem nějaká pohublá ale já vím že mi jenom lže!Matka mi to řekla taky když jsem šla zrovna běhat a já jsem ji poslala do háje,že nesnáším když mi někdo lže do očí! jsem bečka a vím to……musím to zvládnout, zkoušela jsem se vyzvracet ale ted co píšu tady sedím,je mi zle a hrozně mě páli oči a na žaludek už ani nemyslím,……ten toho už zažil…. ještě určitě napíšu,jak to se mnou pokračuje.. zatím se mějte a přežívejte….:-)

pořád ještě věřím,…ale už cítím že dál nemám sílu

Začalo to vlastně úplně obyčejně. Nebudu tu sáhodlouze rozepisovat svoje problémy, jsou na 99% stejné jako ty tvoje, a podobné stovkám ostatních příspěvků. Tuto stránku jsem navštěvovala poměrně často, ale až dnes jsem sebrala odvahu sem napsat. Ještě včera jsem si totiž myslela, že jsem naprosto „normální“, a že všechny mé problémy pramení z toho, že se až příliš zajímám o sport a zdravou výživu. Jak už jsem psala jsou si naše příběhy moc podobné. Do 15let jsem byla úplně normánlí děvče, která měla spousty zájmů – přaedevším intelektuálních než sportovních, pravda. Hrála jsem na piano, skládala písničky a básničky hodně jsem četla, měla spousty zvířat,…..můj problém? Byla jsem „jiná“ než ostatní. Už odmládí jsem byla toršku víc intelektuálně zaměřená, v 10letech jsem četla takové knížky které mnozí čtou až k maturitám, zajímala mne práva zvířat a životní prostředí více než to kdo se s kým líbal na chodbě, jestli je v módě zelená nebo červená sukně a zda-li se Chosé Armonado s Esmeraldou vyspí nebo ne. Taková byla totiž nejčastější témata dívek na základce kde jsem chodila, přiznám se , že docela s odporem. Nečekalo mne tam nic dobrého. Jen nadávky a úšklebky od ostatních děcek, že jsem „divná“ když místo červené knohovny čtu dobrodružné romány a nesdílím s nimi dlouhé diskuze o telenovelách. Byla jsem tam černou ovcí, ta podivná holka, které ještě ke všemu škola ddocela šla sama od sebe aniž by se musela moc učit, takže ještě k tomu šptka,….urážek a nadávek jsem si užila dost, táhlo se to celé 4roky od 6. do 8. třídy. V 7. třídě jsem kvůli tomu nejela ani na lyžák, raději jsem se vymluvila na nemoc a simulovala než abych strávila týden s dětmi, co mi (snad skrytě) tak ubližovaly. Nejraději jsem byla na začátku prázdnin, které pro mne znamenaly útěk od toho všeho pekla a týden před začátkem nového školního roku jsem v noci strachy nespala, protože mi bylo jasné, že až 1. září usednu sama v první lavici (jiné místo na mne nezbylo) sesypou se mi na hlavu opět ty nenáviděné užážky a bude mě čekat další rok ponižování. Ale v 9tř. jsem si řekla dost! Já všem ukážu, když tedy nejsem jako oni, tak budu alespoň hezká a začala jsem hubnout. Zachvíli jsem počítání kalorií znala lépe než malou násobilku a celý den jsem nemyslela na nic jiného než co si dát ke snídani, svačině, večeři,.. a zda-li toho náhodou není na snídani moc a místo jednoho nízkotučného jogurtu mi nestačilo půl, a místo mandarinky, jen 2měsíčky z ní,… Půl roku nepřesáhl můj kalorický denní příjem 5000Kj a já za tu dobu zhubla přes 10kg. To už si mne spolužáci všimli a přestali se mi smát. Konečně mi nikdo nenadával, nikdo se mi nesmál, holky se se mnou začaly bavit a dokonce se o mne začali zajímat i kluci co se m dříve smáli!!! Konečně úspěch, řekla jsem se a byla moc šťastná. Dokonce tak šťastná, že jsem už neviděla jak každou noc máma strachy o mě brečí, jak se doma se mnou táta hádá, že mne pošle do blázince když „se kurva neumím ani nažrat“, nevnímala jsem rady svého okolí, které se neustále zajímalo, jestli se mi něco nestalo, nejse-li nemocná – tohle vše mě hrozně iritovalo a štvalo – je to přece můj život, ne? Až po roce jsem si všimla že jsem za tu dobu vůbec nedostala měsíčky a zmocnil se mě strach. Budu moci mít vůbec děti? Odhodlala jsem se a šla jsem s mámou k doktorce. A ten den jsem se začala léčit. Bylo to před zhruba 6lety. Bylo mi jasné, že musím více jíst, ale měla jsem panický strach, že ztroustnu a bude ze mě opět ta „hnusná tlustá šprtka“. A tak jsem začala sportovat. Připomínám, že předtím jsem sportovala tak 2y za měsíc když jsem jela s rodiči na kole nebo na lyžích, on totiž sport bolí já byla docela líná. Ale nyní jsem neměla na vybranou. Začínala jsem s kolem – na 20km, poprvé mi to trvalo hodinu a půl než jsem těch 20km ujela. Můj organismus byl totiž hrozně vyčerpaný po tom půroce diet a hladovění, že rychleji to nešlo. Od té doby jsem DENNÉ jezdila 20km na kole. Ze začátku jsem si užívala své, měla jsem takové stavy, kdy se mi zdálo, že omdlím a spadnu z kola, ale bylo mi jasné, že musím jet jinak si „nezasloužím“ večeři. Postupem času se míi kolo zalíbilo natolik až jsem se přihlásila do místního cyklo oddílu. Chodili tam samí kluci, kteří se připravovali na závody a dost tvrdě trénovali a bylo mi jasné, že chci-li jim stačit budu muset začít více jíst a více trénovat. Denně jsem jezdila na kole, trenér mě dával ostatním za příklad. Díky vydatnější stravě jsem zesílila a brzy se začala zlepšovat. Zanedlouho přišly mé první závody na horském kole a musím říci, že jsem svého času jezdila velice dobře. Toho období od 16-17let považuju za to nejhezčí v mém životě. To jsem žila jen kolem a akcemi kolem nich, v zimě jsem jezdila na lyžích, začala plavat, přidala posilovnu a mou další láskou se stal aerobik. Přibrala jsem, měla jsem krásnou sportovní postavu a okolí mi říkalo jak mi to sluší. Ovšem příšel třeťák a s ním i povinná praxe. Jako nejlepší studentce se mi dostalo té cti dělat praxi v Anglii, čekal mě tedy měsíc pobytu v cizině. Trošku mne ovšem mrzelo, že jsem ztratila závodní sezónu protože na ty hlavní závody jsem měla být pryč. Také škola byla ve třetím ročníku mnohem t쨞ší než v prvním, takže jsem si už nemohla tak často dovolit se hned po příjezdu domů sbalit a celý den jezdit na kole a večer před spaním na něco „mrknout“. Opět tu ale byl ten strach, co když přiberu? Začala jsem tedy opět míň jíst a vše vyvrcholilo v Anglii, kde jsem neměla možnost cvičit, tak jsem alespoň denně stávala v 5h ráno a provozorně cvičila každý den 1,5h v pokoji a večer chodila na dlouné procházky. Ke snídani jsem měla 2toasty, oběd – jak je známo řeší Angličani jedním sendvičem a večer jsem řekla, že nemám hlad, nebo že jsem plná abych nemusela jíst večeři a když už tak jsem polovinu své porce vrátila. Za ten měcíc jsem zhubla snad 8kg a po svém příjezdu domů se všichni zhrozili že jsem vypadala jako kostlivec. Přes celé léto jsem se „držela“ a snažila moc nejíst a následující rok ve 4. ročníku jsem se rozvěž také hlídala. Na aerobik, jsem začala chodit 5x týdně, ráno jsem vstávala o páté jak jsem byla zvyklá z Anglie a každý den tajně cvičila. Před okolím jsem dělala jak se strašně učím na maturitu a ve skutečnosti jsem doma tajně cvičila – kalorické hodnoty a dietní návody jsem znala lépe než maturitní učivo. Okolí mému vzledu nevěnovalo moc pozornosti, říkali, že je to tím stresem z maturity a že to zase přejde. Jen pár mých kamarádek si začalo dělat starosti, protože jsem musela na jídlo stále myslit, a už si všimli, že se téměř o ničem jiném nebavím, a že ke svařčině mám stále banán s tvarohem a k obědu pouze zeleninové saláty, a také tělocvikář, který mi dokonce řekl co mě k tomu vede, že vůbec nejsem hezká ale odporně hubená. Všem jsem se jim smála, já sem se sama sobě líbila, ba naopak, viděla jsem na sobě stále více špeků, které je třeba dostat dolů. Loni na podzim jsem se dostala na školu do Českých budějovic, na vysokou na obor Aj-Fj. Bydlela jsem na opačném konci republiky, takže domů jsem jezdila 1x za měsíc. tak pro mne nastalo nové peklo. Škola byla těžká, Aj mi šla v pohodě ale Fj jsem měla na obchodce poouze 3roky a ostatní děcka ji studovali na jyzkových gymplech s týdenní dotací min. 5h. byla jsem neskutečně pozadu a musela dohánět dost učiva. Ovšem nyní se projevila další porucha, všimla jsem si, že se už nedohážu na nic soustředit, ani na učení. Celé mé myšlenky směřovaly i jídlu, plánovala jsem si jídelníčky nä týdny dopředu, počítala každou kalorii. V rámci univerzitního sportu jsem chodila na aerobik a do bazénu, chodila jsem běhat a denně jsem byla na koleji v posilovně. OStatní děcka mi nerozumněli takže jsem neměla moc kamarádů a na výdendy všichni z koleje odjeli a já byla celé ty hodiny úplně sama zavřená v malém pokoji. Do toho všeho stres ze školy a strach o zdraví, -opět jsem ztratila měcíčky, tentorkát už to tvalo více než rok. A co myslíš že jsem udělala? Byla jsem doma sama na pokoji, nídko mě neviděl tak jsem začala JÍST!!!!!!! A rovnou až po uši do bulimie. Snědla jsem za den oběd v menze a potom celý balíček obesných vloček, pak jsem se zhrozila co jsem provedla a šla na záchod strčit si prst do krku. Celé hodiny jsem proplakala v pokoji a nebyl tam nikdo kdo by mne vyslechl, komu bych se měla svěřit, komu bych chyběla a kdo by se o mne zajímal. Výkend doma po měsíci ve škole uběhl rychleji než voda a po 48hodinách mi rvala srdce představa, že odjíždím na další měsíc pryč zpět do té samoty kde nikomu nechybím a vše jsem tam řešila zase jídlem Stala se ze mě bulimička. V únoru přišla chvilková úleva, ačkoli jsem dřela jak blázen vyhodili mě ze školy kvůli franocoužštině. Na děcka z gymlů a po au-pair ve Francii jsem i při nejlepší vůli s třemi hodinami a3roky na obchodce prostě neměla. Těšila jsem se domů, protože jsem si myslela, že se z toho konečně vymotám, ale doma je to ještě horší. Neustále plná lednička se mi staly osudným. není týden abych se nepřejedla není den abych nemyslela na jídlo a pokaždé si říkám, že to bylo napposledy. To je mnohem mnohem horší než anmorexie, to jsem alespoň měla vysoké sobevědomí byla jsem na sebe pyšná, nyní se nenávidím. Pro okolí jsem stále hezká chytrá fajn holka, kterou moc baví sport (to že denně sportuje někdy i 6h denně, a tajně to mnozí nevidí). Někteří mi i závidí,protože jsem velmi aktviní a mám spoustu zájmů jdou mi jazyky udělala jsem is státnce dostala jsem se na VŠ do Brna, kde budu studovat vysněný obor mám príma rodiče,….v čem je ta chyba? Proč já nejsem štastná? Proč je mi denně do pláče, proč jsem tak unavená ze sportu a z toho že se před okolím přetvařuju že se z toho musím přejídat? Proč mi vynechaly měsíčky a mám více než 6let zdravotní problémy? Píšu ti proto,že mě zaujal tvůj příběh, jak jsem uvedla na začítku je téměř totožný s mým. Byla bych moc ráda kdybys mi napsala na mail, psala jsi mi, že jsi začalo chodit k nějaké paní doktorce do Brna, já tam budu od září studovat, nedala bys mi na ni kontakt? Ráda bych se tě zeptala ještě na pár informací ale to spíše osobně. Je mi jasné, že musím začít něco dělat, jinak že se mě nebude jen tlustá potvora (pokud se budu dále takto přecpávat), ale hlavně nešťastná holka, a to já už nechci. Napiš mi prosím pokud máš zájem. Mimochodem, tuto sobotu je v Olomouci na výstavišti Flora akce s názvem Festival zdraví a pohybu a v rádci toho festivalu bude také spousta přednášek o zdravé výživě o poruchách příjmu potravy a ukázky cvičení, pokud by tě to zajímalo mrkni na mail. já tam jedu – sama – jsem asi blázen, ale na spousty takövých akcí jezdím sama, nikoho to jinak moc nezajímá. Je paradox, že v Brně budu etudovat právě obezitilogii a zdravou výživu a to, jak ppp předcházet a sama jsem dost těžký závislák, je to možná paradox, ale zrovna tak je hodně streetwalkerů bývalých narkomanů. Snad právě proto dokážu pochopit lidi, co mají stejné problémy, protože ač mám hodně silnou vůli, když přijde žravost, tak se jí prostě neubráním ať se snažím jakkoli. Držím palce všem hočinám (i klukům!!) co mají stejné zkušenosti, musíme mít dděcka hodně odvahy, snad jednou se tomu budeme smát, ale nyní musíme bojovat, věřím že tu potvoru anorexii/bulimii/přejídámí, přece jednou porazíme a čím víc nás na to bude tím lépe. Budu moc ráda za jakékoli komentáře nebo připomíky, pokud máš zájem si psát budu ráda. Nikomu na světě to nepřeju, ale je hrozně fajn alespoň ten pocit, že v tom nejsem sama. také prosím někdo kdo byl na terapii o jeho zážitky, popř. kontakt na nějakého doktora,…už nemám sílu táhnout to stále sama, je to už tak dlouho,… díky moc PUDINK

Úvaha na téma: Ideál krásy

Před realitou je těžké se skrývat. Ať už uděláte cokoliv. Jste pilný pracující, dobrý student, vytrvalý sportovec nebo dobrá matka. Věnujete se čtení, sledujete pořady, pěstujete zeleninu na zahrádce, zajídáte úzkost anebo zkrátka jen děláte to, co máte. Každý z nás, musíme dýchat, musíme pít; jíst, musíme cítit lásku; blízkost druhých lidí, musíme nějak žít. A v tom všem vidím skrytý problém. Jak jen můžeme žít všichni najednou a všichni tady, když mezi námi panuje jakási povrchnost? Díváme se jeden na druhého, vnímáme se, k tomu jsme byli jako lidé stvořeni, tak proč je to tak, že někdo je nedokonalý a jiný ano? Dokonalost-znamená najít svoje nejlepší kvality, jakých jsme schopni dosáhnout. Já vím, vím, že nemusí jít o kvality tělesné, ale vždyť-tělo, to jsme my. Jak jen můžeme něco tak důležitého ignorovat?! To je také jeden z důvodů, proč existují nemoci jako anorexie či bulimie. Ale není i jiná možnost? Vyrovnat se s vlastním tělem. Přijmout ho. I teď se mi to zdá nemožné. Jak jen moci být takový extrém… Možná, že každá z nás si připadá jako extrémně tlustá bytost. Co tlustá, jde o tu pudovost; živočišnost. Jde o to, že se stydíme za svá těla. Za to, jak nedokonale vypadají. Na rozdíl od chlapů si přejeme být čisté. Očištěné od všech těch sladkých reklamních pokušení. Čisté bez touhy, ale také bez života. V životě přece každý z nás po něčem touží. Někdo touží vystudovat, někdo touží naučit se hrát na piano, někdo možná po sousedce… a tak dále. Ale vždycky je to stejné-koukají se na vás jak na debila, když neprojevujete známky lidskosti. Přitom, není snad chamtivost a sobeckost přirozenou lidskou vlastností? Lidé říkávají ?Chovej se jako chlap? ve spojitosti se špatnými ženskými mravy. To proto, že ony často mluví o něčem, o čem vůbec nic neví-například právě o hubnutí. Hubnutí je otázkou vytrvalosti, ale nejen jí. Je potřeba uvědomit si, kam až chceme zajít, čeho bychom chtěli dosáhnout, jestli změníme styl svého života, anebo začneme míň jíst. Čeho jsme ochotni se vzdát a co jsme ochotni pro to udělat. Najít mezeru, jakýsi rozdíl mezi snahou a úsilím omezit se, ve které najdeme úbytek kil. Dobře, omezit se. Co to vlastně znamená? Znamená to snad, že už si nikdy nekousneme do koblihy, protože je v ní čokoládová náplň? Proč ne, mám se ptát? Ano, zakousnout se do našeho oblíbeného jídla, je součástí šťastného života. Stejně tak vykonávání činností, které nás baví anebo pro nás mají nějaký význam. Sice jsou potřeba i takové činnosti, které nás nebaví tak docela, ale když chceme, najdeme ve všem něco pozitivního. Nemůžete se zlobit na adolescenty, že vzhled je jedna z nejdůležitějších věcí v jejich životě. To proto, že lidé v tomto věku jsou tak modifikovatelní, tvarovací. Rozvíjí se jak jejich povahová stránka, tak i stránka fyzická. Nehledě na emoční inteligenci, která zastává v jejich životech velice důležitou úlohu a to nejen v oblasti příležitostné promiskuity, ale také v oblastech mezilidského jednání. Nejeden je znám případ, kdy našla dívka cestu k vlastní rodině teprve poté, co si našla stálého partnera. Co na tom záleží, že potom měla ještě čtyři ?stálé partnery?? Podstatný je ten vzorec. Vzorech respektu a chování vůči ostatním. Protože je pravda-ne každý je dokonalý. Přesto všichni žijeme. Mám se nějak vyrovnat s tím, že jsem nedokonalá? Ale jak se potom vyrovnat se samotných vnímáním reality? Vnímat sebe-nechci to být já. To přeci nemůže odestát beze změn. A tak přichází na řadu další z mnoha tisíc otázek a další hledání konkrétních odpovědí. Otázka pro tento měsíc? ?Jak mám být hubená?? Odpověď redakce je v tisku se zpožděním dvou měsíců tištěná na lesklém listu papíru pro moderní ženy. ?Nechtějte po nás přesný návod?, píší. ?Nechceme Vám radit.? Ale kdo umí číst mezi řádky, ví dobře, co té ženě poradit. ?Nebuďte líná, sportujte, nejezte smažená jídla?, nabádají. ?Kdyby se Vaše snahy neprojevily, raději méně jezte. Protože štíhlá postava je to nejkurióznější, čeho na tomto světě můžete dosáhnout.? Žena vysoká, tlustá, malá, štíhlá, oplácaná, usměvavá, vychrtlá…odloží časopis a kousne se do rtu. S tímhle bojuje celý svůj život. Odloží časopis na toaletu, kde si ho o pár hodin později přečte její dcera. ?Štíhlost není tak důležitá,? hlásá televizní moderátorka. ?Její obětí jsou u nás však prakticky všechny průměrně vydělávající ženy. Mnohdy krásné, chytré, talentované. Považují proto za ohromný nedostatek, když nevyhovují předepsaným ideálům,? dodává. A ideál ženské krásy je jen jeden. Univerzální. Takový, který si můžete zajistit permanentkou ve fitness centru, nákupem ?zdravé? výživy a motivační velikostí kalhot XS. Je ovšem prakticky nemožné tento ideál naplňovat. Dnes již téměř každá druhá dívka vyrůstá v přesvědčení, že být štíhlá a dokonalá znamená vést šťastný život. Být dokonalá v práci, dokonalá hostitelka, milenka; zkrátka a dobře, působit jako vyrovnaná a dokonalá žena. Ideální míry, ideální kariéra, ideální život! A celé toto schéma spadá pod trend dnešní demokratické doby, která hlásá, že žena má být především nezávislou a samostatnou osobou. Proto tedy chápeme tlak médií na dívky a ženy jako jakýsi ?útlum feministek?. Ačkoliv se ženám podařilo propracovat se do vedoucích pozic, podnikat, prosadit si své názory a získat tak svoje místo i mezi muži, stále je tady něco, proti čemu se nemůže žádná normální žena postavit. Tím je právě kult štíhlosti. Pravdou je, že žena má být bytostí jemnou. Křehká, jemná-to je totiž přesně to, co dělá chlapa chlapem vedle takové květinky. K čemu ochraňovat ženu, která si vlastně poradí sama. Taková žena je velice dobrým vzorem pro manželství. Nicméně když se najde žena šikovná, která se byť jen pracovně projevuje schopněji než-li muži, začnou ji diskriminovat. (Pokud tedy nenaplňuje kult krásy.) Zde se dostáváme k hlavnímu problému negativního působení zcela normálních a obyčejných žen na pracovité muže. Tím je mužská ješitnost. Běžný mužský opravdu nikdy neskousne, že je v něčem horší než žena. Žena je ve své podstatě odsouzena k tomu ?být ženou?. To představuje standardně vzor skvělé partnerky i matky, v jejímž životě je nebývalou záležitostí její krásná figura. Ženy jsou dokonalé, ale rozhodně ne tím, že měří v pase 60cm anebo tím, že se naučí zpaměti hloupou básničku. Jsou především chytrými a talentovanými bytostmi, které rodí děti a utírají zadky svým zvrhlým synům. Ony se obětují, aby jejich děti byly lepšími; ovšem marně. Pravdou je, že těmi schopnějšími budou muži a kdyby snad nebyli, musíme jim ponechat ten pocit, že jsou. Napsala bych: ?Nejsem snad ještě natolik zkažená, abych se vezla vlakem plného vilníků a nechala je činit ohavnosti.? Je potřeba se s trendem krásy vypořádat svým způsobem a dát ostatním lidem najevo, že zastáváme vnitřní hodnoty. Ač to nemusí být docela jednoduché, máme právo rozhodnout se, co budeme ve svém životě dělat a začít na sobě pracovat. Jistě se najdou takoví lidé, se kterými si budeme rozumět, třebaže nevážíme 40 kilo. Máme právo zvolit si svůj život. Pokud budeme držet pospolu, nestane se, že by jedna z nás zůstala tlakem médií zmrzačená. 🙂 Ať stojí za to žít.

Jako všechny, ale jinak

Je mi víceméně líto , že sem píšu. Už tyto články čtu od ledna, kdy se mi do pokoje dostal počítač. Dnes jsem viděla klip k Hvězdářovi od UDG, poprvé jsem tu písničku slyšela na táboře, ale asi nikoho nenapadlo o čem je…..Teď už to vím 🙁 Je to smutné a nejhorší je , že mám pocit, že se v tom plácá čím dál víc (hlavně) holek. Když mi bylo 14 byla jsem hospitalizována s anorexií v Motole. teď už je mi 19 a od té doby, co se vyrovnávám s prvníma kopačkama, které sem kdy nedala ,ale dostala, se v tom plácám znovu. Já si uvědomuji , že není nic skvělého na tom, že ze mě trčej kosti, ale je to můj způsob jak se vyrovnávat s osobním zklamáním. Mám necelý týden po maturitě, mám strach , že zůstanu sama, bez přátel ze třídy, bez spolužáka ,který mi teď pomáhá abych nepřestala jíst úplně. Já mu teď třeba radím jak má držet od anorexie a bulímie svojí holku, protože vím, jak jsou tyto nemoci schopné všechno zničit.( a bohužel vím, že by chtěla shodit pár kilo a fakt to nepotřebuje.Věděla jsem to dřív než mi to řekl.) Já sama bych všem řekla , že začínat s tím je největší hloupost(stejně jako s kouřením a chlastem- to si taky užívám dost často) a mám dost argumentů každému anorexii vymluvit, jen pro sebe to považuji za vhodné řešení….. už i lidi ve třídě si všimli, že jsem během svaťáku docela zhubla:-( Jen jim to moc nevěřím, jak jinak , že? Už jsem toho nakecala asi dost a víc bych toho měla na srdci, ale o tom už by bylo asi nepovolené…. Jen si uvědomte, prosím, že svou štíhlostí ničíte své rodiče, přátele , kluky a hlavně nejlepší kamarádky, které si třeba také řeknou, že jsou tlusté a zničej se…..A přeci nikdo nechce ublížit svým blízkým, ne? Já už nechci nikomu ubližovat…..proto jsem napsala sem.

psycho

Ahoj..Vím,že nejsem jediná kdo má problém s jídlem a právě proto jsem se rozhodla podělit se o svůj příběh právě s vámi..Začalo to když mi bylo 16..nasi koupili rotoped a ja začala cvičit a protože jsem nebyla na pohyb zvyklá,tak jsem i hubla..a to se mi moc zalíbilo..byla jsem normální holka,která nepřemýšlí nad jídlem,při výšce 170cm jsem vážila 60kg a neměla jsem potřebu hubnout,ale najednou-když jsem viděla že stačí pouze trocha pohybu a trocha odříkání,zatoužila jsem být opravdu štíhlá.A povedlo se,zhubla jsem na 55kg a byla jsem na sebe opravdu hrdá..Jenže pak mě napadlo,jak bych asi vypadala vážit třeba jště o dvě tři kila méně?a tak to začalo,přestala jsem skoro úplně jíst a cvičila jsem do strhání.Odměnou mi bylo krásných 49 kg..jenže místo toho,aby každý obdivoval jak jsem krásně štíhlá se na mě začali dívat jak na anorektičku a pomlouvali mě za zády..i můj přítek,se kterým jsem tři roky se se mnou chtěl rozejít,protože jsem se prý strašně změnila a žemyslím jen na to co sním a jak to vycvičím..bohužel měl pravdu a má ji vlastně dodnes.Byl to on kdo mě donutil ztloustnout na 55kg,jenže to byl spokojený pouze on,já si najednou připadala strašně tlustá..a od té doby se to se mnou táhne..vždy přiberu na popud mého přítele abych mu udělala radost a pak když mám pocit že mě už tolik nesleduje nebo že mu to stačí tak to zase hned zhubnu a znova a znova..nejhorší je,že když začnu přibírat cpu se opravdu příšerně,ale říkám si že to dělám pro něj,ale pak mám hrozné výčitky a jsou dny kdy mi dělá problém sníst cokoli..i v jablce vidím kolik má kalorií..já už nevím jak z toho ven..chci být prostě normání a nemyslet pořád jen na jídlo,chci mít normální zdravou a hlavně stálou váhu a nepřipadat si v plavkách při 55 kilech jako ten největší buřt na koupálku..budu moc ráda když se mi někdo ozve a třeba zkusí poradit…

Píšu sem, zas…

Jindy sem chodím ztrápená, ale dnes mám náladu spíš takovou… letargickou. Zjistila jsem, že na mé bulímii mě nejvíc trápí to, že se jí moc zaobírám. Tím si jí vlastně stále stavím před oči, připomínám si její všudypřítomnost a dávám jí další sílu, protože všímání si jí, to má ona opravdu ráda. Takže si, a to nadčasově, myslím, že nejlepší je se jí nezaobírat… ne ignorovat, to koneckonců není dost dobře možné… ale opravdu, přestat jí řešit… a ona jednoho dne bude menší… za týden ještě menší… a pak se třeba i stane, že se rozhlédnu po svém nitru… a on tam jen šrám a v něm její pamětní deska s nápisem „Byla jsem tu, tvá Bulímie“ a pod tím ještě malinkým písmem „Však já se ještě vrátím!“. No, tak se vrátí. A pak půjde jen o to, jestli jí do svého nitra opět pustím, nebo ne.

prejidam se 4roky…

Ahoj,prisla jsem nahodou na tyto stranky a najednou,po 4 letech,jsem konecne mela pocit,ze muj velky tajny problem nemam mozna jen ja…ted doufam,ze se mi mozna ulevi jeste vic,kdyz to konecne reknu nahlas-na tomto foru,protoze doted jsem o tom s nikym nemluvila. V sestnacti jsem si vzala do hlavy,ze jsem moc tlusta,coz si v tom vekeu a nejen v nem rika dost holek.Rozhodla jsem se to resit dietou,na cemz taky neni nic zvlastniho…zacala jsem se zajimat o zdravou vyzivu,postupne jsem vyrazovala nevhodne potraviny,snizovala energeticky prijem az na 4tis Kj,pricemz jsem intenzivne sportovala-dance aerobic,beh,chuze,plavani atd.,za mesic jsem zhubla z 65 na 57kg,ale byla jsem silene vycerpana,unavena,porad jsem spala a silene touzila po jidle,zvlast po sacharidech,nejsem masovej typ:). Pak se to ale zacalo hroutit.Kluk z tanecnich,do ktereho jsem byla zamilovana,se na me vykaslal,doma peklo-nasi spolu cely zivot nevychazeli,otec byl alkoholik a tyran,hadali se denne,ale ja si na to nikdy nezvykla a denne jsem z toho byla nestastna…no,vsechno se to nakupilo a -pamatuju si ten spousteci impuls do cerne diry,jako by to bylo vcera-mamka prisla z prace,prinesla cerstvy chleba a namazala si ho maslem a medem…neudrzela jsem se,vsechno se ve me vzbourilo,tenkrat jsem snad snedla cely ten chleba a pak vsechno,co jsem doma nasla,krabice plne musli,cokolady,rohliky,dokonce i veci co jsem nesnasela…a od te doby jsem se nedokazala vzdat jidla ani na moment.Nejdriv jsem mela obrovske nafoukle bricho,pak jsem zacala tloustnout vsude po tele.Probrecela jsem dny i noci,chtela jsem se zabit,snazila jsem se prestat…snad milionkrat…marne.Jidlo jsem v te dobe tolik potrebovala,ze jsem si tak nejak privodila permanentni lehce zvysenou teplotu,nevim jak,ale tahali me po doktorech,nikdo nic nezjistil,ale mohla jsem zustat doma,celkem asi 3 tydny,a jen jist. Propadla jsem depresi,byla jsem zoufala.Jidlo doma nechybelo,mamka nemela prehled,co doma je,pracovala v potravin.prumyslu,vetsinu nekupovala,ale nosila po krabicich.Pozdeji,kdyz uz jsem chodila do skoly,jsem z ni bezela vzdycky domu jak silena,abych se mohla prejist. Logicky se mi zhorsily vsechny vztahy,co jsem mela,byla jsem nestastna,tudiz protivna,nesnasenliva,zla.Jednou jsem se odhodlala objednat k psychologovi,ale pak jsem to zrusila.Byla jsem presvedcena,ze mi nikdo nemuze pomoct,protoze je to silnejsi nez ja a nikdo to nemuze pochopit.To nejhorsi obdobi trvalo pul roku,behem te doby jsem nejvic myslela na sebevrazdu.Ale ani ted,po 4 letech,nejsem zcela v poradku-doted resim jidlem nudu,stres,spatnou naladu a jim z nutkani,ne zhladu…teprve letos jsem to vydrzela bez prejidani cely mesic,jsem na sebe hrda…znovu uz se mi to ale nepodarilo. Co se tyce me vahy,vzrostla behem toho pul roku az na 75kg,pak kolisala 3 roky v zavislosti na mem psychickem stavu mezi 73 a 76 kg,coz uz ale pro me bylo prece jen jiste vitezstvi,ted se mi podarilo dostat se na 70,ale moc si to nezvladam udrzet,hubnu,kdyz se nejakou dobu neprejidam a jim pravidelne,a to pak mam ze sebe radost hlavne proto,ze se mi dari udrzet normalni jidelni rezim,ani ne tolik kvuli te vaze.Bohuzel se ale vetsinou prejim aspon jednou za den az dva,coz bud drzim vahu,nebo pomalu pribiram v zavislosti na mnozstvi jidla navic. Planuju,ze bych na podzim zkusila kurzy Stob,treba to pomuze ziskat ty spravny navyky…citim,ze nejlepsi by byla psychoterapie,ale nevim,jestli je nekde pobliz me nekdo,kdo se timto zabiva a hradi to pojistovna,na netu jsem nic nenasla…Drzte mi prosim pesti,at se toho jednou prece jen zbavim…

Co bude dál?

Ani nevím,kde začít..už jsem v tomhle zamotaným kruhu ppp 12 let…a vypadá to,že se z toho jen tak sama nevymotám…chtěla bych žít jako ostatní,nepřemýšlet,co budu jíst,jestli vůbec budu dneska jíst..všechno to začalo ještě na střední,kvůli zdravotním problémům jsem se stala vegetariánkou,ale protože jsem chtěla být perfektní jako skoro ve všem,tak jsem to přehnala a byla ze mne veganka,jedla jsem jen jablka a strašně jsem zhubla…před maturitou se to všechno změnilo,začala jsem se šíleně přejídat,nenáviděla jsem se a byla jsem ráda,že jsem vůbec odmaturovala a dostala se na VŠ…pobytem na kolejích se všechno spravilo, zase jsem spadla do anorexie,zhubla jsem ještě víc než poprvé a byla jsem ve svém světě šťastná,sama ale šťastná…ve zkouškovám období se situace opakovala jako před maturitou,přejídala jsem se,ale protože jsem nechtěla přibrat a zvracet se mi nedařilo, začala jsem používat velké dávky projímadla,školu jsem nechala,nedokázala jsem se na nic soustředit,vše se točilo a do dneška točí jen a jen kolem jídla…vystřídala jsem řadu zaměstnání, mám přítele, kterému jsem vše řekla, ale bohužel se k tomu postavil tak,že dělá jakoby nic…asi je těžké pochopit problém,který sám nemá,ale stejně se zachovala i moje mamka…myslí si,že je to jako chřipka,že mě to už přešlo….opak je pravdou…chodila jsem už i na terapii,ale bohužel paní doktorka mi předepsala prášky a tím to skončilo…minulý rok se mi povedlo na jeden celý měsíc jíst úplně normálně bez projímadel a přejídání.bylo to v době,kdy jsem byla bez práce,bez stresu..měla jsem spooustu času pro sebe a byla jsem jednou za velice dlouhou dobu šťastná..nevím,kde se stala chyba,ale už v tom jedu zase..nedokážu to zastavit a nevím,co bude dál…momentálně jsem v Anglii,pracuji tu a cítím se sama,každý den chci začít,ale jediná moje útěcha je JÍDLO.Nechci takhle žít!!!Co bude dál?

Já opravdu CHCI ven a CHCI to dokázat…tak proč to nejde?

Asi před půl rokem jsem sem psala že mám anorexii a chci se z toho vyhrabat. Začala sem chodit na psychiatrii dostávala se z toho jenže nastal úplně novej jinej problém…přejídání se…ale já nechci. Nechci jíst nepravidelně ani nemůžu ze zdravotních důvodů, ale tělo vždycky křičí a řve že musí a natahuje ruku po jídle který nechci jíst a moc dobře ví jak pak bude smutný a nešťastný že zase prohrálo. Já vím že tohle je pouze otázkou vůle…..ta se mi někam zaběhla a já jí marně hledám právě asi půl roku. Vím že když tohle překonám a tím sama sebe budu silná a odhodlaná udělat věci které byych nikdy neudělala ( v dobrém slova smyslu) A proto vás prosím….vím že uvnitř jsem hodně silná osoba ale potřebuju jí zase probudit….pakliže si někdo tuhle prosbu čte a byl tak silnej že se z tohodle problémy dostal prosím napiště mi co jste ďáli já chci opravdu ven skoušim to každej de znovu a znovu nevzdávám se ale trvá to příliš dlouho….prosím poraďte jak z toho zatracenýho kruhu ven….ahoj Bára * * *