Skončí to někdy?

Píšu sem už po druhé. Je to skvělé, napsat to co opravdu cítím, co si myslím a nemuset nikomu lhát, jak to dělám. Lžu a lžu…a to jenom kvůli té hnusné bulimii. V březnu jsem se mamce svěřila s tím, že trpím bulimií. Neřekla jsem jí to osobně, ale napsala do dopisu, protože jsem se za to tak styděla.Řekla mi, že to podvědomě tušila, byla z toho ale hodně smutná. Zašli jsme k mojí doktorce a ta nás poslala k psychiatrovi. Chodím k němu pravidelně každý měsíc. Samozřejmě mu ale lžu, říkám, že normálně jím a že jsem spokojená se svou váhou apod.Mamce taky lžu, že jsem v pohodě, ale je to právě naopak. Jsem v tom až po uši. Chci se uzdravit, ale zároveň nechi ani jíst, jenže mě jídlo tak přitahuje, zároveň však taky odpuzuje. Mám teď 52kg a říkám si , že zhubnu už jen na 50 a budu v pohodě, začnu normálně – ale zdravě jíst, a všechno bude fajn. Jenže to je můj problém, chci zhubnout, pořád chci hubnout i když tlustá-jak říkají ostatní-nejsem, já myslím, že jsem tlustá. Proto abych zhubla dokážu nejíst, ale taky se přejíst! Třeba včera jsem nejedl vůbec a dneska taky ne, piju jenom vodu a teď se mi klepou ruce a jsem slabá. Ale taky dokážu sníst celý balík špaget s kečupem,tabulku čokolády,500 gramový pytlík arašídů, 3 čokoládové tyčinky a celou sekanou a asi tak litr pití. Tohle pak skončí v záchodové míse. a já si říkám proč jsem to dělala, je mi ze mě špatně. V květnu, asi po dvou týdnech mého přiznání, jsem to už psychicky nevydržela a vzala si plno hrst prášků – chtěla jsem se zabít. Jenomže buď byly slabé nebo já nevím, ale prostě jsem po nich neumřela. Usínala jsem s vědomím, že za chvíli už budu mít od všeho pokoj.Jaké bylo ale moje překvapení, když jsem se ráno probudila. Bylo mi blbě, celý svět jsem vnímala jako by zpod nějaké mlhy, třepala jsem se, byla jsem abnormálně slabá. Ve škole jsem nad poznámkami usínala, byla jsem jako omámená, doma mě pak chytli křeče. To vše jsem úspěšně před rodinou zamaskovala a nikdo se nedověděl, že jsem se pokusila o sebevraždu. Neví to nikdo, nikdo kromě vás. Cítím se dobře, když tady můžu naplno říct celou pravdu, báječně se mi ulevilo…ale stejně mám hlad, myslím na jídlo, ale nemůžu se najíst…bojím se, že přiberu…i z pitomého jogurtu!!! Víte co mi bulimie dala?…dala mi chvilkový pocit, že jsem krásná, který po chvíli pominul… a co mi vzala?… vzala mi kamarády, zdraví, důstojnost,sebevědomí,sebeovládání, čestnost…Je to odporná paní,která vás láká, ale nic dobrého nepřinese. Přestala jsem se stýkat s kamarády a teď, když chci konečně od té paní Bulimie utéct,nemám ke komu. Mám zničený žaludek, to co někdo stráví za 3 hodiny, to mi trvá celý den,zuby mám taky zničené od těch hnusných žaludečních šťáv…cítím se méněcenná, zdá se mi, že lidé na ulici na mě koukaj, jak jsem tlustá a smějou se. Někdy bych nejraději vážně umřela, trpím depresemi a často je mi do pláče, nemám se komu svěřit…Je to past tahle nemoc. Ale já doufám a pevně věřím, že se NĚKDY uzdravím, že ZASE budu ŠŤASTNÁ a usměvavá, ale hlavně ZDRAVÁ. Chtěla bych poděkovat tvůrcům této stránky, neboť mi poskytla alespoň chvilkovou úlevu ze své zpovědi. Děkuji…

Bez nadpisu

Vzdy jsem musela byt dokonala. Umela jsem cist, psat i pocitat uz v peti, takze v prvni tride jsem se nudila, a tak me nasi prihlasili do spousty krouzku ( do gymnastiky, anglictiny, fletny a keramiky ). A vsichni ve mne zivili pocit, ze ve vsem musim byt dobra, pokud mozno nejlepsi. V seste tride jsem samozrejme se samyma jednickama nastoupila na gympl ( mimochodem nikdo se me nezeptal, jestli chci). Ztratila jsem kamarady, ktere jsem ve vyberove tride sprtu uz nenasla. Holky se porad srovnavaly s modelkami z casopisu. Navzajem se kritizovaly a ja cekala, kdy dojde na me. Nikdy jsem nebyla tlusta. Ale oproti vyhublym Twiggy ze stranek magazíno jsem si pripadala jako vykrmené prasátko i se svými 55 kg pri vysce 173 cm. Zacala jsem si vsugerovavat, ze jsem pekny slaboch, kdyz nedokazu prekonat pocit hladu. Chtela jsem dokazat vsem tem holkam, ktere vzdychaly nad obrazky svych kostnatych idolu, ze ja na to mam. S peclivosti sobe vlastni jsem prostudovala spoustu „moudrych“ knih a casopisu a behem pul roku jsem zhubla o 12 kg. Ztratila jsem menstruaci, nemohla jsem ani sedet na zidli, jak me tlacila panev. Ale pripadalo mi, ze se moje postava vyloupla jako kastanek. Nebyl na ni gram tuku. Pripadala jsem si jako vitez, ktery ma kontrolu nad vsim. Bylo mi sestnact a smysl zivotase mi smrskl na hodiny cviceni denne, vazeni a dohadovani se s nestastnymi rodici. Ze vseho me vytahla az ma prvni laska. Kluk, ktery me trpelive ucil, ze normalni je jist a rikal mi, ze k tak peknemu obliceji se vychrtle telo nehodi. zacala jsem tedy jist vic.Ne jist, zrat. Me telo, kteremu jsem mesice odpiralo potravu, me zradilo. Snedla jsem k snidani velkou bagetu s 250 gramy jogurtu a v brise mi krucelo hlady. Zatla jsem zuby a vydrzela. Moje hodnoty se posunuly. S laskou, kterou jsem poznala, jsem pochopila, ze jednou se chci vdat, mit deti….Hrozne me tyral pohled na sve zmenene telo, ale zvykla jsem si. Dnes je mi 23 let, s tim klukem uz davno nechodim, mam pred svatbou a cekam dite. Vim, ze anorexii jsem definitivne neporazila. Bude me,bohuzel, provazet cely zivot. A zalezi jen a jen na mne, jestli ji dam sanci. Stale nedokazu snist urcite potraviny ( maslo, tucne syry, jogurty, cervene maso, sladke..), ale uz i kvuli diteti se snazim jist co nejvic zdrave… Za svuj zivot jsem slysela nespocetne rad, jak se snemoci vyporadat, ale nikdo, kdo si peklem anorexie nebo bulimie neprosel, tak nevi, o cem mluvi. Kazdy, kdo sem pise, na zaver napise nejakou radu….Je tezke radit vseobecne, protoze u kazdeho je vyvolavaci pricina nemoci jina. Zakladem je mit dobre rodinne zazem nebo pratele, lidi, kterym na vas zalezi. Clovek musi mit motivaci, proc se chce vylecit… Preju vsem hodne stesti a silne vule.

Moje Peklo

Prožívám své peklo, které se jmenuje bulimie.Už to trvá přes dva roky a já v tom stále lítám.Chci z toho ven, ale jde mi to těžko. Začalo to úplně nevinně, chtěla jsem prostě jenom trošku zhubnout a tak jsem začala cvičit.To mi bylo čtrnáct, o rok později jsem se dočetla v časopise o bulimii, o holce, která ji trpěla, ale místo aby mě tp odradilo, mi to přišlo jako skvělý nápad. Tehdy jsem vážila 55 kilo při výšce 165cm, což je tak akorát. Ale já chtěla míň, mým cílem bylo zhubnout na 50kg, začala jsem tedy občas, ne každý den, zvracet, ale to jsem dostala dolů s bídou 2 kila. O prázdninách jsem to vzala do svých rukou, začala jsem každý den běhat – ráno i večer, odpoledne jsem strávila na bazéně, kde jsem plavala sem a tam až jsem nemohla a na jedla jsem jenom večer a pak to vyzvracela. No ke konci prázdnin mi byl „odměnou“ můj krásně štíhlounký pas a 46 kilo. Připadala jsem si skvěle. Teď vím, že když jsem si začala něco s bulimií byla to ta největší chyba, co jsem udělala. Jídlo mi bylo odporné, ale rodina si všimla, že skoro nejím, a tak jsem tedy začala pravidelně jíst a s tím i zvracet.Potom jsem si na jídlo zvykla a dalo by se říct, že nyní je mojí vášní, utrácím za jídlo spoustu peněz, nakoupené jídlo sním a pak jej vyzvracím. Je mi ze mne samotné špatně. Každý den si říkám, že dnes je to naposledy, ale další den se probudím a vím, že to udělám znovu…znovu budu zvracet. To je mi pak do breku, protože vím, že je to jenom moje chyba, že teď žiju v takovém „hnusu“.Je to zvláštní, nesnáším jídlo a zároveň ho miluju. Já nesnáším ten pocit mít NĚCO v žaludku. I když sním jenom jedno zrnko hrášku, už se mi zdá, že jsem tlustá a řeknu si, že teď už je to jedno a najím se a pak to samozřejmě vyzvracím. To se děje každý den a já nevím jak z toho ven. Ničí mě to a já chci pryč, ale ztratila jsem cestu z tohoto nekonečného pekla. Snad nějakou náhodou někdy narazím na pěšinku, která by mě dovedla ke Zdraví.

Jsem nebo ne???

Všechno začalo, když mi bylo 15 let a nastal pro mě první větší krok do života.Byl to přechod na střední školu.V létě,když jsem byla na dovolené jsem přibrala 5 kilo.V tu dobu mi to ani nepřišlo,ale hned jak jsem přijela domů a zjistila,že všechno oblečení je mi těsné,věděla jsem,že to asi v pořádku není.Jinak co jsem asi neuvedla důležitého je,že měřím 164 cm a v té době moje váha byla 65. Ani už vlastně nevím,jak jsem to dokázala,ale už v listopadu jsem vážila 56 kg.Jedla jsem hodně ovoce a snažila se vše omezit.Kamáradka mi říkávala,že s takovou dostanu akorát anorexii.Bylo mi to jedno.Opět jsem mohla nosit uplé oblečení a cítit se fajn. Jenže pak se to stalo… Začal čas vánoc,plno dobrotek a tak… určitě to znáte. Hrst brambůrek,trošku salátu a podobně.Jediné co jsem mohla -dát to ven.Ale nedělala jsem to tak často. Nějakou dobu jsem jedla normálně a všechno. Jenže pak znova-přejezení a pak šupky dupky na záchod.Dokážu nezvracet třeba i měsíce,ale pak nastane zlom a je hotovo. Nejhorší je pro mě období léta,když jsem doma.Pořád myslím na jídlo a jím a zvracím a tak pořád dokola.Kolikrát je mi špatně ze sebe samé,ale nemůžu si pomoct. Má nejnižší váha byla 54 kg.Stálo mě to hodně cvičení a přemáhání nedat si třeba čokoládu nebo tak. Strašně miluju sladké a prostě všechno jídlo.Dalo by se říct,že jídlo je moje jedna velká závislost. Toto léto zvracím třeba i 3x denně.Najím se,vyzvracím to a opět se najím.Jenže nejhorší na tom je,že ta váha zas ani tak moc neklesá. Hodněkrát jsem si říkala,že už to neudělám….. Nechci být tlustá!!Mám z toho panickou hrůzu-když jsem viděla moji spolužačku,která byla fakt hodně tlustá(150kg)tak byla můj odstrašovací příklad.Bojím se i toho,že po porodu budu vypadat jak tlusťoška. Dnes je mi 19 let a ještě nikdo na mé zvracení nepřišel.Ani jsem to nikomu neřekla.Na jednu stranu mě to těší,ale na druhou stranu bych to asi občas potřebovala. Jestli budete chtít si třeba popovídat,budu ráda.Opravdová kamarádka mi chybí.megan01@seznam.cz

Dokonalá

Ahoj, už jsem si přečetla skoro všechny příběhy, co jsou zde napsané a myslím, že i já mám asi problém. Je mi 24let, měřím 169cm a vážím 65kg. Nemyslím si že bych měla anorexii nebo bulimii, ale určité problémy s jídlem asi mám. Jako většina lidí i já si připadám tlustá. Minulé léto se mi pomocí projímadel podařilo dostat váhu na 55kg, bylo to krásné období (nebyla jsem sice vychrtlá), ale všichni mi říkali jak jsem zhubla a jak mi to sluší. Ale pak jsem začala opět vís jíst a i když jsem používala projímadla, tak má váha šla opět nahoru, na nynějších 65kg. A já bych tolik, tak strašně moc chtěla být hubená. Projímadla užívám pravidelně každý den už 2roky. Ale teď poslední půlrok už mi vůbec nefungují, ba právě naopak. Trpím zácpou a cokoliv, třeba jen jablko mě hrozně nadýmá. Občas když se najím normálně (např. oběd s rodiči), tak vypadám jako bych byla těhotná. Jsem skleslá, nic mě nebaví a chce se mi jen a jen spát. Delší dobu přemýšlím o tom, že bych přestala na chvíli jíst, jen na malou chviličku, ale hrozně se bojím toho, že to nezvládnu a spadnu do bludného kolotoče zvaného anorexii. Vůli moc pevnou nemám. Ale co mám dělat, když se pak mám posatvit vedle holčiny, která má 40kg? TO pak vypadám opravdu hrozně. Proč? Tuhle otázku si kladu poslední dobou pořád? Proč mi ženy, musíme mít takovéhle problémy? Proč nás svět nebere takové jaké jsme nebo spíš jaké jsme byly. Hrozně mě ty 2 roky změnily, nejsem už ta veselá holka, jsem troska, která myslí jen a jen na to jak zhubnout. Copak tohle je život? Ráda bych šla do restaurace, normálně se najedla a nekladla si pořád otázku, od zítřka začnu držet dietu? Hrozně mě to ubíjí, bere mi to energii. Snad to někdy skončí a já se budu opět umět smát. Jestli někdo chtece, klidně mi napište, ráda si s vámi pohovořím. Můj e-mail: cts55@tiscali.cz Renata

Kdo tě nutí???

Pořád si tady někdo stěžuje, že se po nás chce aby jsme byly štíhlé, že je to vše vliv médií a pod.Ná¨s nikdo do ničeho nenutí.Hubenost je trend, stejně tak je spousta dalších trendů.Ale každý má právo volby, co si vybere.Když budou právě v trndu blondýny a vy budete bruneta, tak se z toho taky nebudete hroutit.Nebudete si kupovt deseticentimetrové podpatky, když se nejlíp cítíte v teniskách. Když by mi můj chlap řekl, že jsem třeba přibrala a ať s tím něco udělám, tak už mě v životě neuvidí.Nikdo vám nemá právo mluvit do života.Jestli si myslíte, že to přece kvůli tomu svýmu miláčkovi udělat můžete, tak prosím…Ale pak si nestěžujte.Člověk tady nëní od toho, aby se pořád snažil někomu zavděčit.Aby se denně stresoval, jestli tomu a tomu bude dostatečně vyhovovat.Člověk se narodil jako jedinec.Ta druhá polovička je tady pro spříjemnění, těch chvil.Jestli mu nevyhovuju, tak co?Ať si najde lepší.Já se nebudu někomu podbízet ze strachu, že už se nikdo jiný nenajde. Budu radši sam než bych přetvářela pro někoho.Je jasný, že k určitým kompromisům občas dojde.Ale to neznamená, že umřu hlady, abych vypadala jak ta na titulce.Když chce dokonalou modelku, tak ať si ji najde. Sami ale uznejte, že to není v těch chlapech, ale v nás.To, že se otočí za pěknou holkou nic neznamená.To mi v tom vidíme moc.Jenže kdyby jsem znaly vlastní cenu, tak nás nic takového ani nenapadne.Na světě vždycky budou hubenější, blonďatější, vyšší, hezčí,…Ale žádná NIKDY není dokonalá.Tak už nechte ty chlapy, ať se rozhodnou sami.Pokud je pár kilo navíc takový problém, tak mu dejte sbohem.Kdyby vás tak miloval, jak si nejspíš myslíte(nebo spíš přejete), tak si toho ani nevšimne.Je to přece vaše tělo.Proč by o něm měl rozhodovat někdo cizý?Na světě jsou miliony chlapů a věřte, že se najde někdo, kdo vás bude brát jako osobnost a nebude si vás chtít přetvořit k obrazu svému…A třeba taky nebude chrápat, bude sklápět prkýnko, nebude mít alergii na vodu ve dřezu,….:)))

souvislost bulimie s akné?!

Ahoj všichni. V pátek jsem zcela náhodně narazila na tyhle stránky a jsem za to moc ráda.. dost mě vyděsily některý příběhy, který jsem si tady přečetla, ale zase na druhou stranu jsem si řikala, že TAKHLE špatně na tom zase nejsem.. navíc jsem se taky zařekla, že odteď – po všech těch strašných vizích, který jsem si tady přečetla – už na zvracení kašlu, a začínám jíst normálně.. a jak myslíte, že to dopadlo?! Celej víkend jsem prožrala.. jen jsem se válela u televize a žrala a žrala a žrala. Sice jsem to v pátek i sobotu v sobě skoro násilím udržela.. ale v neděli.. no, asi to znáte samy – připadala jsem si jak chodící koule, takže jsem se ještě přikrmila a šlo to ven.. samozřejmě že NAPOSLEDY,že?!… takže ode dneška by ze mě měl být teoreticky novej člověk, kterej se bude stravovat normálně.. jsem vážně zvědavá, jak mi to dlouho vydrží. Holky, ale na něco jsem přišla – já žeru hlavně a především z nudy!! Když mám co dělat a nejsem zalezlá doma u televize, tak si na jídlo skoro ani nevzpomenu, ale jakmile dorazím z práce a svalím se k telce, tak to prostě nevydržím a už šmejdím v ledničce, co bych kde „ulovila“ a vítězně si to odnesla k sobě do pokoje k telce:( No, dneska jsem se rozhodla, že si od ségry půjčím rotoped a když už na tu televizi budu čučet, tak přitom aspoň budu šlapat na rotopedu.. a to mi neřikejte, že se budu ládovat i na tom rotopedu, ne?! :o) Horší ovšem bude, až z toho rotopedu slezu.. :/ .. no, uvidim, jestli někde v sobě vydoluju aspoň zbytečky silný vůle a vydržím se nepřežrat.. Ale proč sem vlastně píšu především – chtěla jsem se vás zeptat, jestli některá nemáte zkušenosti s tím, že by se bulimií zhoršilo nebo vytvořilo akné? Já jsem k němu vždycky měla sklony, ale teď od minulýho září je to fakt příšerný! Mám na ksichtě jeden hnusnej bolák vedle druhýho (a to si se zvracením „pohrávám“ už asi tak 5 let (je mi 23). Prostě ale teď od toho září je to neúnosný a mě by zajímalo, jestli to může mít nějakou souvislost s bulimií, respektive souvislost to jistě mít může, jen bych ráda, aby se mi ozval někdo, koho to taky potkalo a aby mi napsal něco o svých zkušenostech.. Díky.

Jenom další bulimička…

Takže…..ahoj jsem další bulimička! Je mi 25 let a už 7 let (Páni! Ani jsem nevěděla, že už je to tak dlouho!?) se „kamarádím“ s bulimií a tady je můj příběh….. Sportovkyně tělem i duší, tak to jsem byla já do 17ti let mého života. Od malička jsem byla zamilovaná do volejbalu a 10 let jsem se snažila vybudovat si kariéru profi hráčky, vše tomu i nasvědčovalo, na mezinárodních soustředěních všichni tvrdili, že mám talent a že na to mám. Ale ouha, chybička se vloudila! Zkrátka a dobře jsem nevyrostla do patřičných parametrů (měřím pouhých 168cm, což se pro sport „pod vysokou sítí“ opravdu nehodí) a můj sen se pomalu, ale jistě rozplynul. Ale abych nepředbíhala….. samozřejmě, že už na základce jsem se začala zaobírat svou postavou a tím, jak vypadám. Nikdy jsem od nikoho neslyšela, že jsem ošklivá, nikdo se mi neposmíval nebo něco podobného spíše naopak „Vy máte ale krásnou dceru!“ říkali lidé mamče a na zájem kluků jsem si vůbec nemohla stěžovat, jenže jsem začala dospívat a zakulacovat se a i když jsem byla spíše svalnatá, tak jsem na sobě pozorovala zaoblování a přibírání na váze, tedy až na prsa, ty mi nikdy nenarostly, každopádně tím začaly různé experimenty s možnými i nemožnými dietami, bylo mi kolem 14ti-15ti let. Na střední jsem už byla expert přes diety, ale vůbec jsem nehubla spíše naopak, pak jsem ještě navíc v 17ti skončila s tím volejbalem a vlastně s veškerým sportem a moje svaly se začaly přeměňovat pouze a jenom v tuky, špeky, pneumatiky, celulitidu….. Mamka mi sice říkala, že nejsem vyloženě tlustá, ale že jsem „futrovní“. Hrozné slovo! Každopádně jsem se dostala až na váhu 68kg a vůbec mi nešlo zhubnout, vždycky šlo dolů tak kilčo, ale zanedlouho byly dvě nahoře. Nevěděla jsem, co mám dělat a hrozně mě to ničilo, vždyť jsem přeci byla krásná holka a krásná přeci nemůže být tlustá!!! No, nebudu to protahovat….. jednoho krásného dne jsem v televizi viděla pořad Áčko a tam byly holky anorektičky a bulimičky. Jelikož jsem milovala jídlo a nedokázala si ho odepřít, tak se mi bulimie zdála naprosto dokonalá a skvělá. To zvracení se mi sice trochu hnusilo, ale touha po hubnutí byla silnější a jednoho dne jsem to prostě vyzkoušela, strčila si mamčinu mašlovačku do krku a už to bylo a ani to nebylo tak hrozný….. tím tedy začal můj život bulimičky. Ze začátku to bylo vážně účinné, zhubla jsem na 55kg a hubla dál, tento životní styl mě vyhovoval a naplňoval. Po maturitě jsem odjela do Anglie, kde jsem s přestávkami žila necelé 4 roky. Rodiče vůbec nic netušili, protože domů jsem jezdila tak dvakrát do roka. Bulimča žila se mnou, ale bohužel už to nebylo tak skvělé a báječné, jak jsem si představovala. Tloustla jsem, hubla jsem, bulimie se začala snoubit s občasnou anorexií….. no znáte to, nebudu se tady rozepisovat o všech těch nepříjemnostech, záchvatech žravosti s následným zvracením, vyhozenými penězi jenom za jídlo, protože to asi všechny dobře znáte!? V 22ti jsem se natrvalo vrátila domů do Čech a našla si tu práci, jenže jelikož jsem bydlela s rodiči, brzy na moji „kamarádku“ přišli. Bylo to fakt hrozný, vůbec to nechápali, byli z toho hrozně nešťastní a nevěděli, co dělat. Nakonec jsme skončili u psychologa, to bylo před dvěma lety, v době kdy jsem poznala svého přítele, který tam mimochodem pak chodil taky a chtěl mi pomoci, ale nepomohlo mi to, taky asi proto, že jsem neměla moc zájem a hlavně mě odradila jedna specialistka, kterou si ten můj psycholog na jedno sezení pozval, která prohodila, že nejsem vyhublá, takže nejsem v ohrožení života a byla docela arogantní a já z ní měla pocit, že tam zabírám místo nějaké 30ti kilové anorektičce a že se tedy mám vrátit až budu kost a kůže. Po tomto sezení jsem se tam už neukázala. A jak to se mnou vypadá dnes? Bydlím se svým přítelem a bohužel i se svou bulimií a občasnou anorexií. Minulý rok na jaře jsem se dostala na 47kg (nádhera!!!), ale dnes už mám zase 56kg, ze kterých se pokouším dostat a jak jinak než-li tím, že nejím, chci se dostat na 45kg a pak si bláhově myslím, že začnu jíst normálně zdravě a že si svou váhu udržím….. prostě je to pořád dokola, rodičům lžu, že je vše v pořádku a přítel, ač je z toho nešťastný, tak mi moje záchvaty trpí. Snažil se mi pomoci, mockrát, dokonce mi dovolil, abych si splnila svůj dětský sen a pořídila si psa. Pejska mám, ale bulimie jsem se zbavit nedokázala, pořád je u mě přednější být hubená, než-li být zdravá….. Díky za tyhle stránky a za možnost se tak nějak vypovídat! Nechávám tu na sebe kontakt a budu moc ráda, když se mi některá ozvete, abych si konečně mohla popovídat s někým, před kým nebudu muset svou „kamarádku“ skrývat. E-mail: chuanita79@seznam.cz Tak papa a mějte se všichni mnohem lépe, než-li já!!!! Jana

Můj život II.

Zítra, 6.8.2004, to budou přesně 2 roky ode dne, kdy jsem na těchto stránkách zveřejnila svůj příběh. Mám pocit, že bych měla zrekapitulovat těch 24 měsíců, přiznat si, co se mi za tu dobu povedlo a co ne. Jestli vás to zajímá, čtěte….. V únoru 2003 jsem ukončila po dohodě se svým psychoterapeutem terapii. Byla jsem v podstatě zdravá, stravovala jsem se pravidelně, jedla jsem vše, na co jsem měla chut (samozřejmě trochu s ohledem na moji pankreatickou dietu). Větší starosti než se sebou jsem ale měla se svým otcem, ktereho v letě 2002 začala z neznámých důvodů bolet záda. Během vyšetření mu našli vyhřezlou plotýnku a tak mu lekaři nasadili příslušne leky. Bohužel, jeho stav se nezlepšoval, až se jednoho listopadoveho rána nemohl zvednout z postele. Sám si z mobilu zavolal sanitku, která ho odvezla do nemocnice. Tam ho okamžitě museli operovat, protože měl nádor u míchy (dodnes si pamatuji, jak se mi tenkrát ulevilo, že už se ráno nemohl nasnídat, protože jinak by na operaci nemohl a nejspíš by ochrnul). A tak nastalo v jeho (i mem) životě období zákeřne nemoci zvane rakovina. Nebudu tady popisovat detaily, jen bych ráda zmínila, že můj otec o svůj život bojoval s nesmírnou energií a až s neuvěřitelným optimismem. Navzdory sve víře v uzdravení svůj boj 23.9.2003 prohrál. Přiznávám, když jsem ho viděla naposledy, při návštěvě v nemocnici 2 dny před jeho smrtí (právě v den mých 28.narozenin), tušila jsem, že už ho živeho neuvidím. Měl takový skelný pohled, který se díval skrze mne a ne na mne, byl podstatně unavenější než dřív a už nemluvil tak optimisticky… Myslím si, že cítil, že umírá, protože sve přítelkyni, která ho viděla jako poslední živeho, řekl na rozloučenou:“Sbohem“ – slovo, ktere ho ona ani nikdo jiný nikdy neslyšel vyslovit. Smrt blízkeho člověka je vždy šok, smrt meho otce pro mne zpočátku znamenala konec světa. Na jednu stranu mi bylo hrozně líto, že zemřel, na druhou stranu jsem z lekařských prognoz věděla, že by časem s největší pravděpodobností ochrnul na dolní končetiny, což by pro tak aktivního člověka jakým on byl byla tragedie. A přiznám se, že dodnes nevím, jak bych se s tím vyrovnala já sama (a tež ostatní – jeho přítelkyně, naše rodina…). Hodně mi pomohla účast na říjnovem psychoterapeutickem výcviku (vstoupila jsem do něj v červnu 2003),protože jsem se alespon trochu mohla z nejhorších pocitů vypovídat a vyplakat. Museli jsme s bratrem vystěhovat otcův byt, kde já jsem žila od svých 14ti let, protože byl ve vlastnictví města. Bylo to dost psychicky i fyzicky náročne. A aby toho nebylo málo, pokusili se měsíc před Vánocemi náš byt vykrást zloději, vtrhli až do meho pokoje, kde jsem spala. Naštěstí se asi lekli a utekli, aniž by stačili něco vzít nebo mi ublížit. Jsem přesvědčená, že Vánoce 2003 mohu prohlásit za ty nejsmutnější v mem životě. V lednu 2004 jsem se konečně zcela definitivně přestěhovala do sveho noveho bytu. Nějakou dobu mi trvalo, než jsem si zvykla na nove prostředí a na fakt, že žiji sama (to už jsem si v minulosti sice vyzkoušela, ale nedopadlo to příliš dobře). V únoru jsem absolvovala další část výcviku, v te době už naplno fungovala svepomocná skupina pro klienty s PPP, kterou jsem založila 1.9. 2003. A v červnu 2004 jsem úspěšně zakončila 1.rok výcviku, za což jsem velmi ráda a doufám, že ho dokončím celý. A moje plány do budoucna? V září odletám na 14 dní k moři, na ostrov Fuerteventura a těším se doslova jako malá holka, protože jsem u moře nebyla už 6 let! No, a příští rok v březnu odletam do Irska na jazykový kurz … Chci se pokusit dostat na Trinity College v Dublinu a vystudovat psychologii. Pokud se mi to podaří, budu asi ten nejštastnšjší člověk na světě, obzvlášt, jestli se mi podaří i usadit se v Irsku natrvalo – tím by se mi splnil můj životní sen, který mám od svých 18ti let, kdy jsem tam byla poprve. Proč vám to všechno píši? Protože bych se s vámi tímto ráda rozloučila. Přečetla jsem si hodně vašich osudů, prožívala jsem s vámi váš každodenní boj o nezvracení, případně o alespon pár soust nějakeho jídla. Snažila jsem se vám v rámci svých možností pomáhat a jsem si vědoma toho, že jsem některým z vás svým přístupem ublížila a některe jsem popudila. Doufám, že některým jsem i pomohla… Vše jsem dělala s nejlepším svědomím a pevně doufám, že to bylo z mých příspěvků znát. Nebudu už chodit na tyto stránky, ale ráda s vámi, v případě potřeby, zůstanu v kontaktu přes můj e-mail: ilaurinova@seznam.cz Ráda bych poděkovala p.Kulhánkovi, že se o tyto stránky stará, i když občas dochází k drobným technickým problemům. A na závěr opět citát: „Pro toho, kdo doufá, každý cíl skrývá slibný začátek, po každem západu slunce následuje jasne svítání a každá tma se rozplývá v nekonečnem světle.“ (Peter Friebe)

Můj příběh – 10 let bulimičkou

Tak po tom co jsem přečetal pár článku v této rubrice jsem se rozhodla napsát svůj příběh. Pochopitelně nebude se moc od ostatních líšit, ale přece …. je to můj příběh. Třeba si z toho někdo vezme ponaučení. Třeba ne… Od narození jsem byla hezký baculatá, měla jsem ráda jídlo, tím myslím dobré jídlo 🙂 Od mých osmi let se mi smáli „kamarádi“ a říkali že patřím na kraví farmu 🙁 Tenkrát jsem to nebrala vážne… Jednou maminka mi řekla že jsem hezká, ale ta moje zadnice, to by chtělo zlepšit. Ani tentokrát jsem si to nevzala navědomí. Velký zlom příšel ve škole. Bylo mi pouhých dvanáct let. Měli jsme ve třídě jednu opravdu nádhernou (aspoň podle mých tehdejších představ) holku. Všichni kluci se po ní otáčeli. A co já? Byla jsem v zapomenutí a všichni se mi tíše smáli za zády. Byla jsem zrovna v půbertě, začínala jsem mít zájem o kluky. Ale oni o mě ne. Co teď? Tak jsem se rozhodla že zhubnu a budu stejně krásná, atraktivní, vtipná, hlavně obdivovaná jako moje již zmíňovaná spolužačka. Začala jsem si odříkávát oblíbená jídla – zmrzku, kousek dortu,…potom příšli těstoviny, brambory, maso. Začala jsem hodně cvičit, hrála jsem odbijenu závodně za školu. Zkrátka vzala jsem jídlo do svých rukou v listopadu roku 1993(pokud si dobře vzpomínám). Postupně jsem se zřikávala jídla. Začala jsem ho dávat psovi, vylévat do záchodu, říkat že nemám hlad, že jsem se někde najedla. Mezitím jsem trpěla hlady. Ale tenkrát se mi to zdál být nádherný pocit prázdnoty v žaludku, pocit létajícího ptáka. Pocit, že jsem schopna řídit svůj život! Jaký to byl nádherny pocit! (tenkrát) Do nového roku jsem zhubla, ale dost! Začali si mě všímat kluci. Na Silvestra jsme s rodiči šli ke známým na oslavu. Byl tam plný stůl jídla. A tady jsem se poprvé přejedla a povyzvrácela. Dále do června jsem pokračovala s anorexii, ale tenkrát jsem o tom nic nevěděla. Myslela jsem že tak to má být. Dokonce i moje třídní učitelka mě pochválila jak hezky jsem zhubla 🙁 Jenže nevěděla co se mnou je, stejně jako já ne. Postupně se to vše promněnilo v bulimii (klasika, ne?) Tak jsem se dostala do uzamčeného kruhu: jídlo – záchod´- blití – hlad – zase jídlo. A tak kolem dokola po celých devět let. Přiznala jsem si že jsem nemocná až v Čechách (jsem totíž cizinka). Tady jsem byla umístěna v lůžkové části ve Fakultní nemocnici na I. P. Pavlova, a léčila nás paní doktorka Papežová. (Zdravím Vás a děkuju za pomoc – pokud někdy čtete tyto články ztracených duší). Hospitalizovaná byla jsem jen měsíc. Potom jsem požádala z rodinných důvodů o propuštění. Chyba! Veeelka chyba! Nikdy to holky nedělejte, pokud se tam dostanete! Hodně Vám to pomůže! Věřte mi. Na ten měsíc nikdy nezapomenu! Byla tam super parta! Ivča, Alena, ještě jedna Alena. Vzpomínám na tu dobu vždy s úsměvem, i když někomu z vás se to bude zdát šílené: Vzpomínat s úsměvem na nemocnici? Ta holka je blázen! Ne, nejsem. Naučili mě jíst, nebát se jíst. Jak se dostat ze žravé krize. Co dělát, když selžu, jak se z toho dostat. A víte jak? Vrátit se ke svému jídelníčku – pětkát denně! Tři hlavní jídla a dvě nebo tři svačiny. Bohužel na to jsem příšla pozdě. Ještě rok po propuštění jsem blila o život. Ale už jsem to tolik nepřeháněla. Nicméně své následky to mělo – nezájem o život, přátele, myšlenky ať radší chcípnu, než žít s takovou postavou co mám! – zase klasika 🙂 Maminka to vše prožívala se mnou, snažila se mi to vymluvit – marně. Pokračovala jsem. Teď jsem měla byt hospitalizovaná zase (nějak v březnu) – omítla jsem to. Lítovala jsem toho, ale do určité chvíle – než jsem potkala svého současného přítele. Je to člověk, který ví o mně vše. I to že jsem se léčila (ale nejsem vyléčena) na bulimií. Hodně mi pomáhal a pomáhá. Drží mě nad vodou 🙂 Díky němu jsem změnila své jídelní návyky a ráda (přiznam se je v tom i strách že ho díky takové blbosti – bulimii – ztratím). Dokonce jsem schopna jít kolem regálu s jídlem a nekoupit vše, co vidím. Koupím jen to, co potřebuji. Nic víc. Jím pravidelně – 3 až 4 jídla denně. Naučila jsem se od něj si pochutnávat na jídle. Ale ještě mi dělá problémy uvědomit si že už jsem se najedla včas a nedojídat třeba celý ten talíř. Ale aspoň že už potom nejdu se povyzvrácet. A to je velký pokrok! Aspoň pro mě. Samozřejmě že mě stále trápí otázka – jak velký mám zadek, jestli mi přetékají špeky a proč se na mě tak koukají ty hubený žensky? Někdy mi to dokáže pěkně zkazit náladu! Ty hubený mrchy! Na druhou stranu, víte co říkají chlapi? Jestli ne, tak čtete! Chlap není pes, aby okousaval kosti! A věřte mi holky, je to tak! Můj přítel je spokojený s tím jaký mám zadeček, a vůbec mu nevadí že ho mam kulaťoučkej! Můžete si to představit? Jasně že já pořád valčím sama se sebou, jasně že bych chtěla mít štihlé dlouhé nohy, malinkej zadeček, a velká prsa 🙂 Jsou to jen zbytečné ideály. No jo, někdo na to má a má to! Prosti příroda někomu dá tu postavu modelky, někomu ne. Ale těm druhým dá něco jiného. Například nadání na jazyky, tanec, spousta z nás než začala blbnout z jídlem určitě byly společnské, že? Zkrátka holky neblbněte! Vím jaký to je, jak je těžké s tím bojovat, skrývat to, vést dvojí život. Nestojí to za to! Jen se zbytečně ničíte! Svěřte se s tím mámě, nebo nejlepší kamarádce! Ať vám pomůžou! A pomůžou vám – ta jejich podpora dělá zázraky! Ale důležité je, abyste se toho chtěly zbavit vy. Abyste si uvědomily, že je to boj. Boj na strašně dlouhou dobu, jestli ne na celý život. Ale jestli zvládnete ten první a základní krůči – pravidelné jídlo – jste na dobré cestě. Mluvte o svých pocitech – jak vám je, proč se zrovna teď chcete přežrat ja jít to vyblít – co je k tomu podnětem. A neříkejte, že jen strach z tloušťky! Bude v tom víc – nelžete sobě, buďte k sobě upřimné a řekněte si proč to děláte. Až na to příjdete – bude to další krok a půjde to čím dál snadněji. Není ostuda vyhledat si odbornou pomoc, ale zase – nelžete doktorce, ju? A ještě… Víte že nejlépe vám pomůžou, když budete hospitalizovné? Máte totíž na začátku léčby míň pokušení zahrávat si s jídlem a se svím životem. A personál vám vždy bude po ruce. No, asi budu končít. Nějak jsem se rozepsala, ale jsem ráda že jsem našla tu odvahu sem napsat. Ulevilo se mi a tajně doufám že někomu z vás mé rady nebo můj příběh pomůže zvládnout bulimii – tu ošklivou bábu 🙂 A také doufám, že možná můj přítel si to také přečte a už mi bude věřit ještě trochu víc. Pro něj to také není snadne 🙂 Darja