…proč já??

Tak jo, jak jen začít..úplně mám sevřený žaludek, že musím na sebe něco prásknout..otevřeně..,ale už to někomu musím říct… Trvá to už měsíc.. Začalo to před Vánoci, kdy sem byla v hrozném shonu skrz dárky, úklid…no bylo toho moc a já nestíhala jíst..jedla sem tak něco málo ráno a pak to co jsem zhltla večer. A už to šlo dolů…jéé..zhubla sem, no to je super…a tak sem v tom pokračovala i přes Vánoce..snažila sem se nejíst večer a přes den jen do polosyta..z 63 kil sem měla za týden 60..a pak už to víc nešlo,já se divila..vždyt sem jedla pořád stejně?…a tak začalo to neustálé myšlení na to,co dávám do pusy…Pořád sem chtěla víc zhubnout a čím víc sem chtěla,tím víc to nešlo. Tím sem se dopracovala k nejezení a hned k náhlemu přejídání… Vzhledem k tomu,že už sem si párkrát strčila prst do krku,nebylo mi to cizí a strčila sem si ho tam zas..a kila šli zase dolů..a jsem na 57…zvracím někdy i 5x denně… Doma se pořád hádáme,ale cítím se opravdu líp při této váze..už mi to řeklo pár lidí,že sem pěkně zhubla..zato chudák moje mamka nejvíc trpí,ví to,snaží se po dobrým..teď už po zlým..vyhrožuje doktorkou.. ale já nechci.. prostě nechci vypadat zpátky jak sem vypadala,ale taky nechci zvracet..neumím jest málo a víckrát denně.. Potřebuju z toho ale ven.. Vím,že o ale sama nezvládnu…ale nechi to řešit s nikým známím..natolik se stydím..taky mám proč!!

Dnes naposled:-))

Ahojky, dnes bych sem ráda napsala naposled (doufám):-) Skončila jsem s přejídáním, hladověním, projímadlama a prostě vším, co se točí okolo jídla. Udělala jsem za tím vším tlustou čáru a začala znova. Znova jsem se učila jíst. Ze začátku to šlo těžce, ale dnes už je mi mnohem lépe. A i proto jsem se rozhodla, že dnes napíšu už naposled. Rozloučím se s váma. Už mě to nebavilo a poslední dobou mi to dost ničilo i život. Nebavilo mě neustálé hlídání váhy, že jsem buď nejedla nebo se doslova přežírala. Na váhu jsem si stoupala snad 5x denně. Sekla jsem s tím vším. Život je radost, zdraví, štěstí a lásky nejbližších lidí a tohle vám žádná bulimie ani anorexie nedá. To že se každé ráno probudím ve své posteli a vedle sebe spatřím manžela, venku své dva milované psy, to je život. Že můžu dýchat, že se můžu smát, že si můžu dát nějakou sladkou dobrůtku bez výčitek o tom je skutečný život. Ne o dietách, hladovění ani o zvracení. Za ty dva roky mi to vůbec nic nedalo, ba právě naopak. Dnes už to vím, ale musela jsem na to přijít sama. V tomhle vám nikdo nepomůže. Pokud si chcete dál samy ničit život, v nejhorším případě zemřít, tak pokračujte, ale pokud se chcete smát, chodit do školy, do práce, milovat se se svým partnerem, chodit na procházky, jet na dovolenou a pořádně si ji užít, chodit do kina, do divadla, cvičit, číst si, jíst, pít a hlavně dýchat, tak musím sami chtít skončit s tou obludou, která vám tohle všechno jen bere. Je dlouhá cesta. Ale každá cesta má konec. Někdo půjde rychle, jiný pomaleji, ale každá z nás jednou na ten konec dojdeme a záleží jen na nás, zda to bude v našich 80-ti letech nebo ve 30-ti letech. Jestli vám na sobě alespoň trochu záleží, tak to zkuste. Neříkám, že hned zítra budete moci říct, jsem vyléčená, ale aspoň začnete, tak jako já. Já chci žít plnohodnotný život, radovat se z každé maličkosti. Ale abych tohle všechno pochopila, musela jsem si spoustu věcí uvědomit. Bulimie i anorexie jsou psychické nemoci. Je to všechno o myšlení. Musíte změnit své myšlení, jinak se z tohoto kolotoče nikdy nedostanete. Pokud si budete pořád sami sobě říkat, že jste tlusté a ošklivé, tak se nikdy neuzdravíte. Ale pokud se alespoň pokusíte změnit své myšlení a občas si řeknete,jsem krásná a štíhlá, tak se uzdravíte brzo. Pokud budete mít 65kg a budete se neustále smát, tak vás lidé budou mít daleko radši než s 45kg a depresema. Záleží jen na vás co si vyberete. Je to jen NA VÁS!!!!! V tomhle vám nikdo nepomůže. Moc vám držím palečky, aby se vám podařilo z toho bludného kolotoče dostat, tak jako mě. A ještě jedna věc. Všechny, co sem píšeme (až na občasné vyjímky můžu) jsme ženy a jednou z nás budou (při Boží vůli) matky. Třeba si to teď ještě neumíte představit, pokud jste mladé, ale jednou určitě budete chtít mít děti. Myslete na to už teď, protože za pár let může být díky bulimii nebo anorexii pozdě. A pak si budete do konce života vyčítat, že kvůli touze být hubená jste v sobě zahubily možnost být maminkou. A to je ten nejkrásnější dar, který vám může být dán. Holky, myslete na to dopředu, pak vás to bude velice mrzet. Moje kamarádka mi napsala moto, kterého se držím: „Zázrak života pochopíme jen tehdy, když dovolíme, aby se stalo nečekané.“ Mějte se moc krásně, držím vám palce. OTEVŘETE OČI A KOUKNĚTE SE KOLEM SEBE. Uvidíte spoustu věcí a věciček. TO JE TOTIŽ ŽIVOT:-)))))) Vaše Renata cts55@tiscali.cz

Hladina

Ahoj lidi , vsechny VAs moc zdravim a myslim na VAs . Uplne si umim predstavit jak vypadate kdyz si ctete muj pribeh ….nekterym tecou slzy po tvari , nekteri si klepou na celo , hodne z VAs semnou souciti par me odsuzuje . Vim to , protoze jsme jedna z VAs a my jsme vsechny v jadru stejne . JEden pribeh je stejny jako ten druhy , vcelku je to vse jedna dlouha nekonecna story .Ikdyz sem tam se lisi konec , myslenka je zustava porad stejna . Zpet ke mne , budu ted naprosto uprimna . Sami dobre znate jak umime lhat , podvadet a ublizovat svym bliznim a hlavne vedome i nevedome sami sobe . Jo vim jak to moc boli ,nedivim se pak ,ze se tolik nenavidime . TAkze ja trpim bulimii uz pres 5 let , nekde jsem cetla ze vetsinou po peti letech bulimie ustupuje , bohuzel to neni muj pripad . KDyz se podivam zpatky ,tak se stydim , tolik promarnenyho casu , vzala mi vsechno , ta chamtiva nemoc mi nenechala ani lasku , duveru , radost ,smich ….vsechno si vzala , nebo spise ja jsme ji to dovolila . JAk uz to tak byva tak vsechno zacalo laskou , nebyla jsme to co jsem byt mela a hodne me to vzalo . VZdycky jsme si myslela ,ze jsem silny clovek ,ale ted v posledni dobe zjistuji ze jsem uplne hypermegasuper senzitivni a slaba .FAkt ze jsem byla vychovavana k tomu abych byla perfektni a uspesna mi taky moc nepomohl . Nechci aby to znelo ,ze obvinuji sve rodice , je to proste fakt kterym zneprijemnil zivot vetsine z nas . PEt let uteklo jako voda a pochopitelne muj zivot vypada uspesne . Skola nebyla problem , dokazala jsem se osamostatnit , mam plno “ pratel “ jo je to smutny ale opravdu jsou to jen pratele v uvozovkach . JSem sikovna , mila , reprezentativni typ , zadna domaci myska . Ale to vse nejsem ja. Ted je mi 21 let ale v jadru jsem stara , smutna , zoufale volajici po lasce , doufajici ….. Jo kdyz uz jsem u te lasky , jeste nikdy jsem neprozila ten kouzelny pocit zamilovanosti – opravdu existuje nebo ji muzou prozit jen senzitivni jedinci ? Co bych dala za pritele co me miluje ,vezme na rande , pohladi po tvari a rekne ze me ma rad takovou jaka jsem . Dala bych vsechno . Ale ja se bojim , bojim se na nekoho upoutat , bojim se ,ze ho zklamu a ze on mi pak ublizi a ze me ta bolest znici . A nebo je to tim ,ze mi bulimicky jsme extremistky ,vsechno nebo nic , kdyz uz tak uz poradne ….. Mozna si rikate co jsem vsechno delala pro to abych se uzdravila , zkusila jsem hodne – ocividne to nebylo dost , ale zadna lecba nema cenu pokud si to neuvedomite ve vlastni kebuli . Coz jsem si taky myslela ,ze se jiz tak stalo . Nestalo. MUSime se odrazit od toho zatracene hlubokyho dna a nechat spadnout dolu kameny a plavat dokud se poradne nenadechneme cerstvyho vzduchu . Ikdybych mela plavat cely zivot , tak se stejne jednou a naporad nadechnu . Holky tak to zkusme ZASE znovu , jednou to vyjde . Ver me si ,ver me v sami sebe . Myslim na VAs . Ikdyz se nam ted zivot zda nekonecne nudne dlouhy a bezvyznamny , vim ze vite ze zivot taky umi byt pekne kratky . Omlouvam se pokud se VAm tento pribeh zda zmateny ,takova ja .Ale kazdopadne pro me splnil svuj ucel . Y.

HRŮZA,DĚS

Bylo mi asi 14,když sem si poprvé před zrcadlem řekla že jsem tlustá.Vážila jsem 51kg.Rozhodla jsem se zhubnout 3 kila,to se mi po třech týdnech podařilo,ale pořád to nebylo ono.Tak jsem si řekla, že když shodím další tři kila,tak to možná bude vipadat lépe.To se taky povedlo,vážila jsem 45kg…Pak jsem potkala jednoho milého kluka,se kterým jsem začala chodit.V té době co jsem s ním chodila,jsem nabrala kilo a půl,takže jsem vážila 46,5kg.Po jedné kamarádčiné oslavě,jsme šli s mím klukem k němu domů,byl trochu opitej,seděli jsme na gauči a dívali se na nějakou romantickou komedii,asi v půlce filmu mi z ničeho nic řekl,,JSEŠ TLUSTÁ,ZHUBNI!!!“Hodně mě to zarazilo,ale chtěla jsem si ho udržet,a tak jsem se rozhodla zhubnout!!Z 46,5kg jsem zhubla na 43kg,ale mě se pořád má postava nelíbila,tak jsem hubla dál.Zhubla jsem na 38k¨g a pak na 34kg,to mi bylo 16let.Už jsem mu připadala krásná,ale mého stálého nejedení si všimla i moje matka,která mě poslala k doktorce.ta jí řekla že mám velkou PODVÁHU,matka nedokázala pochopit jak jsem mohla tak zhubnout.Doktorka ji řekla atˇ mě pošle na léčení do Prahy.matka to samozdřejmě udělala,hned další den mě vezla sanitka do Prahy,kde jsem byla čtyři měsíce na léčení a abych nabrala normální váhu,a zárovenˇ jsem musela navštěvovat psychyatra.Nabrala jsem 11kg a vážila jsem 45kg..Bylo to skoro za mnou,až na jednu zprávu která mi zhroutila svět,doktorka mi oznámila že nikdy nebudu mít moct DĚTI,a k tomu řekla atˇˇnebrečím,že sem si to zavinila sama.V tom měla sice pravdu,ježe z té zprávy musím každý den navšťěvovat psysiatrY,,,Tak to je celý příběh.

Je to hrůza…

Ahojky,tak jsem tu zas a abych řekla pravdu,nic se u mě nezlepšilo.Plácám se v tom každý den a každý den si říkám,to musim zvládnout,ale vždycky podlehnu.Už mě to samotnou pěkně štve.Dneska jsem to nezvládla dokonce 3x,jsem měla celý den depku,sama doma,hnusný počasí a neměla jsem co dělat.Najedla jsem se a pak jsem měla výčitky a ještě si vzala další a pak to šlo.No jo,snažila jsem se to zahnat i cvičením,ale to mi už tuplovaně nešlo a neměla jsem na to vůbec náladu.Cítím se unaveně,není divu,po takovém výkonu s jídlem.Jsem totálně ve stresu,jak všechno zvládnout ohledně peněz a všeho co mám,když jsem sama.Tenhle měsíc je pro mě náročný a nevím jak to zvládnu.Nemám žádnou podporu v rodině a jsem z toho hotová.Možná to někomu přijde divný,ale mě se uleví když to můžu aspon napsat a vypsat se.Možná je někdo ve stejný situaci jako já,tak mě možná pochopí.Jak tuhletu hnusnou nemoc zvládnout,fakt to člověka ovládá a zároveň ničí.Jestli někdo má nějakou radu,jak se tomuhle přejídání vyhnout,když jsem doma sama,abych na to nemyslela,tak sem s ní,budu jen ráda.Už mě nějak nic nebaví.

Jednou nahoře a jednou dole

Je to už opravdu dávno co jsem začala mít ten hnusnej problém,asi 15 let.Začalo to nevinně prostě jsem v pubertě nechtěla být tlustá a tak nejdřív dieta a potom blití hrůza,ale byla jsem se sebou nad míru spokojená.Netloustla jsem i když jsem se cpala o sto šest.Potom přišla láska a dítě najednou jsem všschno zvládla a bylo to super,ale jaké bylo moje rozčarování,když jsem zjistila,že můj muž v tom jede taky a tak všechno začalo na novo.Prostě hrůza akorád jsme se hádali o hajzl.Nakonec už jsem to nemohla vydržet a tak jsme se rozvedli.Byla to úleva,ale jen chvilková začalo tto znovu.Jediné co mně aspoň trochu brzdilo byl můj syn. Strašný kolotoč,který se nedal zastavit.Blila jsem kdy jen to šlo už jsem se ani nemalovala,protože to nemnělo cenu.Potom přišla zmněna zamilovala jsem se.Chvíli jsem to vydržela, ale za chvíli jsem v tom byla zase a to i přesto,že se mi narodila krásná holčička.Tajila jsem to ještě 5 let,ale potom mi došly síly už jsem prostě nemohla dál.Teď je synovi 13 a dceři 5,manžel o všem ví a je to o moc snažší,pomáhá mi a já si myslím,že už snad budu v pohodě,snad? Moc si to přeju kvůli všem kterém mám ráda a já to dokážu,protože chci.

Zvrácené paradoxy života

Tak jsem to zase udělala. A teď nemyslím na nic jiného, jak se toho hnusnýho jídla zbavit. Úplně cítím jak se ve mě roztahuje. Ale nejhorší jsou ty výčitky. Ubíjejí mě, trhají mě na kusy. Pořád se ptám chci s tím zkončit…samozřejmě. Dokážu to…obávám se že ne. Nedokážu se ovládnout. Primární touha po tom sníst v co nejkratší době co nejvíc jídla mi prostě zatemní mozek. A přitom jsem snad inteligentní civilizovaný člověk. Studuju na výšce mám nějaké životní cíle, chci to někam dotáhnout. A pak když stojím nad záchodovou mísou si myslím, že nemám nic a taky nikdy mít nebudu. Vždycky jsem si zakládala na tom, jak jsem silná, jak jsem nezávislá, že se o sebe dokážu sama postarat, že mám všechno pod kontrolou. Možná navenek. Sebejistá, vzdálená, nedotknutelná ledová královna. Ano to ze mě udělala bulimie. Dělám pravý opak toho co chci. Pod kontrolou nemám nic, celý můj život ovládá jídlo. A kamarádi, přátelé, vztahy? Ovšem že je potřebuju…i když dávám tak očividně najevo že ne. Nemůžu přece s někým něco začít dokud nebudu „dokonalá“. Přitom vím že můžu…já to VÍM, univerzální dokonalost přece neexistuje. Jenže…může mě mít vůbec někdo rád, když já sama sebe ráda nemám? Ale jak? Jak se mám naučit mít ráda sama sebe? Jak překonat závislost na jídle? Jak to udělat abych začala žít jako normální lidi? Ano o jedná cestě vím. Prostě to zkončit. jenže touhle já jít nechci. Ta nejjednodušší cesta není ta nejlepší. To už vím. Jenže…jak najít tu správnou?

Tak to je konec…

Ahoj…tak jsem tu už potřetí…ovšem s jinym jménem, že…ale to je fuk… Jde o to, že poprvý jsem sem psala můj příběh vyléčený bulimičky, pak jak do toho padám zase, a teď vám už jenom napíšu, jak už v tom zase jedu… a nejhorší na tom je, že ani moc přestat nechci… protože vždycky, když si řeknu konec, tak ten den jdou třeba rodiče do divadla a já se zase můžu celej večer přejídat…a ani nemyslim na to, jak si budu řikat, že je to hnusný, co to dělám, jenže tohle mi dojde až tak po chvilce soustavnýho ládování, kdy nejít vyzvracet se je psychická sebevražda… a do toho se se mnou rozešel muj skvělej kluk, kterej mě z tý prvotní bulimie (ač nevědomě) dostal… kvůli němu jsem zas dostala tu živočišnou chuť do života, a taky jsem měla na práci jiný věci, než se přecpat, a pak to jít zase všechno pěkně vyzvracet… a zato teď na to času mam… i když se se mnou rozešel předevčírem, zvracela jsem už měsíc předtim…ale bylo to třeba jenom jednou za tejden, kdy jsem to přehnala s večeří, ale rozhodně ne plánovaně, jako teď… je to ale takovej muj ventil, respektive byl, teď už to dělám spíš ze zvyku, kterym jsem si kompenzovala pomstu mýmu otci, kterej se ke mně chová jako k pětiletý holčičce, a mámě jsem to chtěla už mockrát říct, protože je zaprvý skvělá máma, no a za druhý psycholožka, ale jediný, co mi v tom brání je fakt, že zvracim převážně ve vaně, a chodily dosti hustě vysoký účty za vodu, a taky ty hory jídla, který mizely ze špajzu a z lednice…nemyslim si, že by mě máma seřvala za to, kolik zbytečně utratila, dokonce vim, že by to neudělala, ale já to mam jako náhradu, toho, že nemusim rodičům věčně odporovat, a zní to blbě a divně, co to má co dělat s rodičema,resp. s otcem, ale poprvý jsem vlastně zvracela proto, že mi otec v jednom kuse vtloukal do hlavy, jak jsem na svuj věk neforemná, a že bych s tim měla něco udělat, jinak mi to zustane… že já kráva ho tehdy poslechla… ale na druhou stranu to zas tak špatný nebylo, protože bych za svojí postavu byla v dnešním světě dost odsuzována, aŤ bych byla jakákoliv… No kdybych si takovejhle příběh četla někdy před rokem a půl, kdy jsem se zvracením začínala, nejspíš by mě to inspirovalo, než odrazovalo…a tak (bohužel) z mýho dnešního pohledu vidim, jak moc jsem byla tehdy hloupá, naivní, a nevěřící, a myslela si, že U MĚ TO BUDE JINÝ…

Nepřítel anorexie a bulimie

Po přečtení většiny vašich příběhů sem se rozhodla sepsat i můj život s anorexií a ted už nákou dobu o s bulimií. Všechno začlo v mých 14. to sem byla tlustá měla sem asi 56 na 160cm. Ve škole sem neměla skoro žádný kamošky a tak sem to dávala zavinu mé nadváze pač ostatní holky ze třídy byly krásný a hubený. Tak sem se jednoduše uzavírala dosebe. Pak začli prázdniny a já se rozhodla zhubnout. Už sem toho měla dost!! chtěla sem bejt taky krásná!! Tak sem začla omezovat jídlo, nejprv sem neobědvala a pak už sem nejedla vůbec. Toho si ale všimla matka a dotáhla mě na psychiatrii. Tehdy sem to nechápala, hádala sem se s ní co tam budu dělat vždyt su tlustá a přesvědčovala sem ju že je tam přece nebudem zatěžovat že tam budou určitě pořádný anorektičky který potřebujou skutečně pomoct. V tý době sem měla už 44 kg ale to pro mě bylo stráášně moc a já chtěla mít tak40. Na psychiatrii byla milá doktorka která tvrdila že su úplně průsvitná a že musím přibrat. jé řekla že su hubená to sem byla štastná a chtěla sem v hubnutí pokračovat! V té době sem už neměla menstraci. Psychiatrička nás obědnala zas za 3 týdny a do tý doby sem měla přibrat aspon 2 kg. Začala sem tedy jíst. já sama bych nejedla ale mamka mě hlídala a nutila mě. Přesto sem pořád hubla a pokaždé sem u doktorky byla hubenější. Pak už sem ale měla 38 kg .to už sem byla uplná kostra.chosila sem do školy kde se mnou všichni mluvili,ale ne proto že by se mnou chtěli kamarádit ale z lítosti. to mi ale nevadilo mě to dokonce bavilo. libylo se mi že se o mě doma všichni starali a chovali se ke mě jako k malé mě se ta role nemocné a ubohé prostě zamlouvala. Jednoho dne se ale všechno obrátilo a můžu říct že sem se z anorexie vyléčila díky největšímu blbečkovi z naší třídy. on se mi totiž začal posmívat a urážet mě typu jako že su jako z koncentráku atak. no a přibrala sem bez výčitek na48 kg. 2 roky bylo vše v poho, jedla sem zdravě, sportovala, našla sem si supr kámošky,zažila sem první lásky. všechno se ale obrátilo v listopadu min. roku to sem se začla přežírat. věřte že moje vánoce byly horor. to cukroví, chlebíčky,salát všechno sem sežrala. párkrát sem blila ale dá se to zpočítat na prstech jedné ruky. ted už je to celkem zas v pohodě, ikdyž se někdy přejím tedy hlavně v pátek. pak vždycky o výkendu zase hubnu. no to byl můj život asi nic zajímavýho, ale já nejsem dobrá spisovatelka. tak vám holky držím palečky at se vám daří, život máme jeden tak si ho neničte a užívejte si. necí nic lepšího než mít spoustu přátel kteří vás milují

Končim už snad postý…

…ale naposled…jasně, stejnym způsobem jsem končila před rokem, a pak ještě hodněkrát, ale dřív jsem to dělala, aniž bych věděla, jak strašný jsou následky… mluvim o zvracení… před rokem jsem si ani nepřipouštěla, že mam bulimii, ale když jsem s tim před měsícem a půl zas začínala, šla jsem do toho i s tim, že vim, jak je to strašný, nejen na fyzický tělo, ale hlavně na psychiku… no, ale včera mi zas nad tim záchodem došlo, že tudy cesta teda rozhodně nevede, a vzpomněla si na ty krásný pocity, který jsem měla, když jsem se tý bulimie před rokem zbavila… šla jsem sice do začínající anorexie, ale máma a kámošky,a potažmo kluk mě z toho dostali… Tak mě jenom zajímá, co byl vždycky ten impuls k návratu ke zvracení??? Blbý poznámky mýho otce, chování mýho otce, atd… no buď se na toho otce vymlouvám, ale myslim si, že ač jsem v něm nikdy neměla velkou autoritu, on vždycky dokázal přesně zaútočit na to mý křehký já… a já se nechala… myslim, že bulimie je sice strašná, ale když se z ní dostanete, ohromně vás poučí, a taková zkušenost pro mě byla sice dost bolestná, ale ohromně poučující… řiká se přece: všechno zlý je k něčemu dobrý…. A já se mam momentálně ráda, a nechci se nechat ovládat někym tak mně nepříjemnym, jako je bulimie… ale než jsem došla k tomuhle názoru, trvalo to rok a půl, a já už jenom doufám, že si na tohle vzpomenu vždycky, když mě zas přepadne ta sebedestrukční nálada…