Je to k smichu nebo k placi?…

Precetla jsem si tady nekolik cllanku a snad v kazdem z nich jsem nasla kousek sebe. Ja jsem byla vzdycky pri tele a stale se to snazim nejak zmenit. pred rokem o prazdninach jsem za dva mesice zhubla dvacet kilo, mela jsem silene problemy ale nebylo to na umreni. od te doby jsem asi trikrat pribrala a stejne zase zhubla. nyni drzim hladovku poctvrte. Citim se hrozne, nemam na nic naladu, jsem porad unevena, vypadavaji mi vlasy, je mi hrozna zima a nejvice me stve ze jsem nastvana na kamosky i kdyz k tomu nemam duvod. je tu jeste spoustu jinych osobnich problemu ktere se sice netykaji tematu ale navzajem tvori jeden velky problem. dal pokracuji s hubnutim a nevim jak to skonci. nejvice se bojim oslav a ruznych akci, ze me budou nutit do jidla a proto tam radsi nechodim. mam strach z jidla. je to k smichu nebo k placi?

Zpověď

Ahojky všem, U mě to začalo okolo 13 roku mého života ? začala jsem dělat modelku a zdálo se mi že jsem oproti ostatním modelkám tlustá. Tak začaly mé diety a cvičení ( z počátku myslím v normě ) v tu dobu jsem měřila 176 cm a vážila 55 kg. Hubla jsem vždy jen před přehlídkami a to tak že jsem týden moc nejedla. Tehdy bych řekla že jsem byla ještě relativně zdravá, ale roky plynuly a já začala přibírat což mi samozřejmě vadilo, protože jsem si myslela, že svých 55 kg budu mít už po celý život. V 16 letech jsem se denně probírala časopisy s modelkami a našla jsem článek o tom jak si modelky udržují štíhlou postavu ? byl to samozřejmě článek o anorexii a bulimii. Tak jsem si řekla že to zkusím, na anorexii jsem si už trošku šáhla ? tak proč nezkusit bulimii? Musí být přece super jíst co chci a pak nepřibrat. Zpočátku to moc nešlo, tělo přece není dělané na to aby jednoduše vyzvracelo vše co sní. Ze začátku to nebylo tak strašné, zvracela jsem jen párkrát do měsíce.Pak jsem si řekla že to nemá smysl, a skoncovala s tím. V 17 letech jsem se seznámila s mým nynějším přítelem a v tu dobu jsem měřila 180 cm a vážila 68 kg. Ale myslela jsem, že proto abych si přítele udržela musím být hubená a vše začalo znova, ale bylo to mnohem horší. Přestala jsem jíst a když už jsem něco snědla tak jsem to vyzvracela. Cvičila jsem denně 2 hodiny, k tomu jezdila na kole a běhala. A během měsíce jsem zhubla na 58 kg. Libovala jsem si v tom a jelikož přítel se mnou nebydlel nepřišlo mu to divné, věděl že cvičím, když jsem byla s ním tak jsem i jedla ( a pak tajně zvracela ), nebo jsem se prostě vymluvila že jsem už doma jedla. Jenže tohle nešlo dál, byla jsem sice hubená, ale nebyla jsem šťastná ? pořád jsem myslela na jídlo, nebo na cvičení. Pak v mých 21 letech jsem se přestěhovala k příteli a už nic nebylo tak jednoduché. Ve 2+1 prostě nešlo jen tak tajně zvracet a jíst jsem musela a tak jsem se docela přejídala. Přibrala jsem za rok na neskutečných 72 kg. Což byl pro mě nepřekonatelný problém ? s přítelem jsem se rozešla vrátila jsem se domů a začala na novo. Teď je mi čerstvých 23 a podařilo se mi zhubnout na 62 kg, ale má váha hodně kolísá ? bojuji mezi anorexiií a bulimií v době anorexie mám 62 kg v době bulimie ač je to divné ale přibírám na 67 a to klidně během týdne zhubnu, nebo přiberu 5 kg.Je to šílené a chci s tím přestat, ale nějak to nejde. Vrátila jsem se ke svému příteli, ale nevím jak dál. Teď jsem se rozhodla že zkusím ten celý kolotoč zastavit ? vím, že když budu jíst normálně budu vážit okolo 65 kg ( což je normální) ale zároveň se bojím, že mě opět přepadne má hubnoucí mánie, protože nebudu spokojená se svým tělem. Nevím jestli přítel o mém problému ví, ale přinejmenším tuší, že mé stravovací návyky nejsou v pořádku. Možná se jednou odhodlám a dám mu tuhle zpověď přečíst a požádám ho o pomoc?.zatím se ale příliš stydím na to abych se mu svěřila. Tak tohle je má zpověď a zároveň bych chtěla apelovat na holky které si s A nebo B zahrávají ? přestaňte dokud to jde. Budu ráda když mi napíšete nějaký komentář ? jste první lidičky, kterým jsem se svěřila a snad to bude nový začátek?.

Touha po čistém životě

Jak začít? Asi podobně jako většina děvčat, jejiž články jsem četla.Tedy je mi 24 let.Jsem normální, akorátní a sama vím, že i dost hezká holka.Ten kdo mě zná by neřekl, že už sedm let si kazím život těmi nesmírně ubíjejícími chvílemi na toaletě.Ať se snažím jak chci vzpomenout si na prapůvod toho všeho.Už jsem to snad i zapoměla.Nejspíš asi jako u všech jsem si myslela že úspěch u kluků zaručí super štíhlá postava.Já byla vždycky pěkná, akorát.Ale chyběly mi proporce drobně stavěných dívčin.Jenže jsou věci které nezměníme, a pak se to všechno rozjelo.Zvracela jsem nejprve občas, pak se z toho stala každodenní záležitost, někdy jsem to „vydržela“ pár dní ale pak znova.Tak je tomu do dneška.BOHUŽEL.Nejhorší je že si umím všechno vysvětlit, znám rizika, vím že je to absolutní hloupost a neodpustitelný hřích vůči vlastnímu tělu.A moc mě to ubíjí psychicky.Ale k dnešnímu dni by nikdo nic nepoznal,prože mám normální štíhlou postavu,a vybírám si co strávím a čím se přejím a následně neudržím. Moc mě trápí že cela tahle zpráskaná Bulimie mě přinutila lhát, samozdřejmě sem se nevyhnula vysvětlovaní kam zmizely kila jablek a jogurtů a půl hrnce guláše.Aú.Nejhorší bylo když to mamka zjistila.Chtěla mi pomoci.Ale stejně to neklaplo.Trápilo jí to a tátu taky.Teď si myslí že jsem z toho venku, žiju krásný život.Mám přítele, který mě miluje a mám zázemí, bydlím na samotě mám spoustu zvířat kolem sebe, jsem vlastně spokojená jen se nemůžu zbavit týhle černý stránky svýho života.Pořád mi něco našeptává že bych měla vypadat líp a tak nevím jak z toho ven.Chci to moc.To co se mi honí v hlavě to je šílenej guláš.Tak budu moc ráda když mi napíšete Váš příběh,Váš názor, Váš uspěch Vaší snahu, spolu to zvládneme tak prosím NAPIŠTE MI:-) Chcete-li zas žít normální život jako já………….Děkuju Ahoj Mišu – misa.jiraskova@centrum.cz

Hledám pravdu

Zdárek, jsem Lucka. Nedávno jsem oslavila 19 let a téměř 4 roky s bulimii, mou nejlepší přítelkyní. Vloudila se do mého života nenápadně. všimla jsem si jí, až už bylo pozdě. Ted je tady a já s ní žiju. Chci se jít léčit. Mám před maturou, takže až po ní. Měla jsem jít už ted, jaá vím, ale myslím si, že mě chápete. oddaluji to a pak až dojde na věc-zdrhnu, ale já nechci utéct. Já furt před vším utíkám. Neumím nic vyřešit, jsem tak nerozhodná. Nevím, co chci a vím, co nechci. Vím, že nic nevím. Hledám pravdu a nenacházím. Nedávno jsem byla v nemocnici, kde vyloučili(jak jinak) organickou příčinu mých potíží a s definitivní platností mi byla diagnostikována“bulimia mentalis“. Když jsem si četla lékařskou zprávu, pomylsela jsem si: TAK TY SEŠ JASNÁ!!! Bylo to tam černé na bílém. Ví to o mě dost lidí, protože se to nedá schovávat donekonečna. Otec mě deptá, posmívá se mi, je to ubožák. Matka je nemocná a díky mě na zhroucení. Sestra začala PODEZŘELE ubývat na váze….. KOHO je to VINA? MÁ!!!!!!!!!Jak mám žít s tím, že neničím život jen sobě, ale i mamince a sestřičce???Kdy to skončí? při mém pobytu v nemocnici jsem jim tam zvracela, jen trošku, abych si dokázala, že to ještě umím, že jsem nezapomněla. Tajně jsem cvičila ve sprše… Nejhorší je, že jsem si na bulimii zvykla a připadá mi to normální.Co na tom, že jsem čím dál víc agresivní, vulgární a zaměřená na sebe a můj bulimický svět??? Ptám se PROČ? jednou musím najít odpověd!!!!!!!!!!

Byt nejlepsi

Vzdycky jsem byla hodne ambiciozni.Uz od mala jsem delala zavodne rychlostni kanoistiku.Je to tvrdy sport,treninky 6*tydne,dopoledne i odpoledne.Od svych 13 let do maturity jsem zila jenom sportem.Prineslo mi to spoustu peknych zazitku,rodice na me byli hrdi.Byla jsem mezi partou skvelych lidi,nemela jsem cas na blbosti a cestovala na mezinarodni zavody.Ze skoly jsem letela vzdycky rovnou na trenink a domu se vracela tak kolem osme vecer.Byla to drina(chodit na vodu a prorazet ledovy kry),ale mela jsem urcite cile a smysl zivota.Ale u me to bylo az prehnane.Kdyz jsem napriklad onemocnela,nemohla trenovat,byla jsem psychicky upne zdeptana.Navic jsem hrozny nervak a vsechno strasne prozivat(i ted treba zkouskovy obdobi na VS).Moje spatny nervy me svazovaly i na zavodech.Vahu jsem v tomto obdobi moc neresila.Byla jsem ve skvele fyzicke kondici a telo bylo vysportovane(skoro az moc).V maturitnim rocniku jsem uz na treninky tolik casu nemela.Skola byla prece jenom dulezitejsi.Ale porad jsem se hejbala a udrzovala se v kondici.A zacala jsem blbnout s dietama.Bylo to super,schodila jsem na 57 kg a na maturitnim plese jsem si pripadala fakt skvele(merim 175 cm)Pak se mi vaha zase zacala vracet,ale nemela jsem zadny brutalni stavy prejidani.Proste jsem jedla vic a neco jsem pribrala. Maturitu i zkousky na VS jsem zvladla vyborne-sice spousta nervu,ale bez tech to u me nejde:-)A co dal?Zase treninky kazdy den a vratit se k vrcholovemu sportu?To se mi moc nechtelo.Zkusila jsem zmenu a zacala veslovat.Je to taky vodni sport,mela jsem k tomu blizko.U veslaru ze me byli vsichni nadseny a predpovidali mi skvely sportovni upechy.Ja se nechala zblbnout.Musela jsem ale zhubnout par kg,abych mohla jezdit „lehke vahy“-mit pri vazeni pred zavodem 58 kg.Tak jsem nasadila dietku.Jedla jsem malo a jeste chodila kazdy den behat.Silene jsem se hlidala.Pak jsem to ale obcas nezvladla.Zacala jsem jist a rychle jsem se cpala vsim moznym,protoze jsem vedela,ze zitra uz si nic nedam.Zvraceni mi nejdriv vubec neslo.Nezvracim ani po alkoholu.Ale i to jsem nakonec zvladla,protoze jsem byla uplne psychicky mimo:-(Nebo jsem sla behat,do posilovny,abych ty kalorie spalila.Tam jsem se uplne odrovnala.Tim zacalo moje prezirani a obcasne zvraceni kombinovane s obdobim hladovek(treba tri dny) nebo znicenim se v posice.Zacala jsem mit i spatnou imunitu a porad byla nemocna.To znamenalo dalsi narust vahy a dalsi pocity viny a bezradnosti. Vsechno me to nakonec vedlo k tomu,ze jsem s veslovanim uplne prestala.Problemy ale neskoncily.Nabrala jsem dalsich 10 kg a deprese a stavy prezirani a zvraceni mam porad.Nikdo by me ted treba nedonutil dojit si do veslarske lodenice pro zbytek mych veci.Uz vidim ty pohledy a slysim ty reci,ze se ze me stal otesanek.Vzdycky mi strasne zalezelo na tom,co si o mne lidi mysli. Ted mi asi chybi nejaky ten novy cil.Predtim to byl vzdycky sport.Ale kde ho mam najit ted?Treba kdyz me neco nedchne,zapomenu na svoje problemy s pp. Omlovam se,ze je to tak dlouhe.Snad nebudu moc nudit.Budu rada za vsechny vase pripominky a rady. Papa

Obtěžování :(

Ahoj holky! Já vím,že tohle nepatří k ppp,ale napadlo mě poslat to i sem,protože je to dost palčivý problém. Jelikož na tyhle stránky chodí převážně dívky, bylo by dobré si to přečíst a vzít to na vědomí. Rozhodla jsem se napsat tento mail jako varování. Bude určitě lepší, když jsem důkazem já než když uslyšíte, že někdo někde… A že jedna paní povídala. Bohužel člověk nejdřív nevěří,že se to může stát i jemu, ale právě včera jsem zažila něco, co se děje běžně a je to jedna z nejhnusnějších věcí,co může holka prožít. Šla jsem domů sama a pěšky, protože autobus mi měl jet až za dlouho. Vážně se mi nechtělo přemlouvat mého přítele, ať mě doprovodí. Zřejmě si taky myslel, že je nepravděpodobné, aby mě někdo třeba přepadl. Mrzelo mě to, ale šla jsem tedy sama. Bylo zhruba 22:20. Když jsem odbočila z hlavní osvětlené ulice do zatáčky vedoucí na sídliště, někdo se ke mně připojil. Nejdřív jsem samozřejmě myslela, že ten někdo má stejnou cestu a předejde mě. Zpomalila jsem, protože nemám ráda, když jde někdo za mnou a ještě k tomu v noci. Jenže ten člověk mě nepředešel. Šla jsem už hrozně pomalu, ale on pořád na krok za mnou. To naprosto nebylo normální, takže jsem dostala strach. V duchu mi běhalo, že než se tady dovolám pomoci, může se stát všechno možné. Už jsem si byla jistá, že mám za sebou někoho „divného“. Bála jsem se otočit, nemohla jsem utíkat,nemohla jsem nikam zabočit. Nikomu to nepřeju, byl to šílený stres. Pořád ještě jsem ale doufala, že plaším zbytečně. Ale věřte mi, nikdy to není zbytečné. Ten člověk na mě začal mluvit a když jsem ho uviděla, bylo mi zle. Byl strašně hnusnej a volezlej, chyběly mu nějaké zuby, možná byl opilý, a mě došlo, že mám problém. Celou cestu jsem si představovala úchyly a znásilnění a jestli je možné se z toho ještě někdy vzpamatovat a teď tohle! Nezbylo mi, než si s ním povídat, snažila jsem se neukázat strach. Doufala jsem, že se už konečně odpojí, ale marně. Šel se mnou až ke vchodu paneláku a já neměla, co říct, jak ho odehnat. Musela jsem jen doufat, že je neškodný. Taky marně. Chtěla jsem rychle odemknout dveře a zmizet, ale pak se to seběhlo docela rychle. Ten úchylák mi sáhl mezi nohy, sahal i na sebe, zřejmě si dělal dobře a vyplazoval na mě jazyk. Holky, v tu chvíli je to takovej děs, vůbec nevíte, co by ho tak mohlo přimět, aby vás nechal jít, běhá vám hlavou, jestli začne být násilnickej a agresivní a dochází vám, že fakt, že jste u svého paneláku není naprosto žádná záchrana! Ani nevím, jak se mi podařilo odemknout, rychle jsem za sebou zabouchla a zamkla. Měla jsem neuvěřitelnou kliku!!! Mohl se třeba cpát do dveří, mohl mě osahávat mnohem víc, mohl mě znásilnit. Nebude žádné příště. Tohle už riskovat NIKDY nebudu. Už to, že někdo jde za vámi, je stresující a vidím, že obtěžování je odpornější, než jsem si uměla představit. Sama už nepůjdu, maximálně ten kousek od autobusu a jedině se slzným plynem. Nahlásili jsme to na policii, ale je mi jasné, že ho nechytnou a bude se tu potulovat dál. A nejen on, je jich víc, než si myslíme. Teď jsem ráda, že jsem se poučila na vlastní kůži…

Nová síla :)

Ahoj holky, už jednou jsem sem posílala svůj příběh s názvěm Dokážu to!, kde je popsáno celé mé trápení s jídlem..Dnes sem píšu tedy podruhé a to proto, abych vám všem dodala sílu. Rozhodla jsem se totiž, po té, co jsem prožila další hnusné období svého života s bulimií, že se pokusím přestat! A daří se mi! S bulimií válčím 2 roky! 2 dlouhé, naradostné roky! Avšak teď se ve mně objevila zase nová síla a já jsem si řekla, že pošlu bullimii do patřičných míst..Sepsala jsem tedy svůj celý příběh na dva listy..pomohlo mi to si hodně věcí uvědomit a hlavně mě to přivedlo k tomu, že chci být opravdu normální! Teď už nezvarcím 12 dní! Daří se mi! Je mi dobře…jím normálně, cvičím..říkám si, že jsem hezká a mám se ráda! Život je moc krátký na to, abych si ho znepříjemňovala takovou nechutnou nemocí..Lidičky, vzpamatujte se! Podle mého názoru je mnohem důležitější duše než krása! Nyní jsem šťastná a moc spokojená a je jenom na mě, jak to bude pokračovat dál! A co vy? Chcete si ničit život? Držím vám všem palečky, aby jste směřovali své cesty do správných cílů:) P.S: Kdo mi chce napsat, tak na mail lenkasr@atlas.cz

Proč já?..po druhé..

Ahoj, jako některé stálice, sem píšu i já po druhé.. Pořád dokola čtu vaše problémy..je to jako kdybych četla sama svoje problémy…,ale přijde mi,že všichni máte ideální postavu…jako 172cm a 59kg…to mi přijde super..já nevím,ale prostě přijde mi,že tlustá jsem snad jen já…snažím se spokojit s tím jaká sem…ted už akutněji než před tím…protože pokud jste si četli můj minulý příběh,tak vás seznámím s výsledkem: Je to skoro měsíc…pořád zvracím…prostě pravidelně..pořád se mě drží stejná váha… Ted je mi po každým zvracení strašně špatně…dřív mi tolik nebývalo,bolí mě hlava a do toho….nedostala sem menstruaci… Takže jednoduše… krásná cesta do záhuby.. A víte co je nejhorší?? Že vám to tu celý napíšu a přitom s tím nic neudělám…i když bych moc chtěla… Mám se jít léčit? Mám, ale s kým? ….. a komu to říct… Jídlo zůstane zřejmě mojí životní láskou,stejně tak i postava, ale mám pro tohle obětovat i svůj život?? Já..vím,že píšu strašně „skákaně“,ale píšu to co mě zrovna napadá… Už sem vším tak strašně unavená…a už se snažím co nejdříve na to léčení jít já CHCI..jen čekám na ten den D No a ted mam ještě ke všemu narozeniny..samozřejmě mě čeká oslava…a co je s oslavou spojený?Jídlo a přežírání…a u mě ještě následný zvracení…mám z toho takovej strach,že se mi ani slavit nechce…myslete na mě…DÍKY… Budu moc ráda,když se mi ozvete a zkusíte mi něco říct..já budu strašně vděčná… Vám všem od srdce přeju aby se vám dařilo bojovat a aby ste neztratili naději…

Měla jsem štěští, vy ho možná už mít nebudete

Ahoj holky, je to asi tak 4 měsíce, co jsem se rozhodla, že budu hubnout. Chtěla jsem mít úplně plochý břicho, protože jsem si bláhově myslela, že pak bude život lehčí. Nebyla jsem tlustá, jen vždycky, když jsem se najedla, tak jsem měla vypouklé břicho, teď už vím, že to má každý. Zrovna když jsem si stahovala z netu nějaké dietní recepty, tak jsem narazila na tuhle stránku. A všechny pokusy jsem vzdala a nechtěla ze svých úst slyšet slovo dieta. Od tý doby sem chodím a už nechci hubnout, když čtu vaše příběhy. Měla jsem štěstí, než jsem vlastně hubnout začala, tak jsem s tím rázně skončila. Teď jsem se svojí postavou spokojená. Díky zádům musím pravidelně cvičit, a tak mám docela hezkou postavu. Prosím holky, jestli je to v zárodku, věřte všem radám, protože to nejsou lži.

nevypadam tak ,ale sem v tom..

AHOJ tak vzdycky sem prijdu a prectu si vase pribehy ale o muj pribeh sem vas jeste neobohatila no teda ikdyz nevim co je na tom tak bohatyho aspon pro me ni spis to krada! Krade to dobrou naladu radost z neceho uz na nic jinyho nemyslite nez na to jestli si date 2 jablka nebo 1 nebo jestli budete celej den pit!a myslite na to porad uz kdyz usinate tak si na druhy den planujete co budete moc snist! a pak nastane ten den kdy uz mate takovej hlad ze si toho date proste vic nez ste si naplanovali a koukate na hodiny a pak skoncite nad tou zachodovou misou zase a nebo to vyklopite do nejakejch nadob aby ste vedeli presne ze ste taky vsechno vyzvraceli. Jo reknete si snim toho vic a pak to vysportuju jenze ja uz sem proste slaba ja uz se na to nezmuzu ikdyz mam normalni postavu unavujuse tim mam49kg na 160 cm a to je norma podl nekterejch co tu pisou uz sem myslela ze sem z toho venku jenze clovek uz proste nedokaze normlne jist porad do vas nekdo neco strka a kdyz si to nevezmete tak bvam rikaji reci a jak to mate zvladnou kdyz jim nechcete rict ze ste nemocni pro to do vas vubec musi cpat? proc je vubec to jidlo? a proc se se mnou muj kluk rozesel proc?proc se mnou nezustal v tu dobu sem byla v pohode libila sem se mu takova jaka sem kupoval mi cokoladky a me to vubec nevadilo nevazila sem se kazdej den nejmin 10krat nekoukala na sebe porad do zrcadla vedela sem ze se nekomu libim a ted je konec a ja sem v tom zase tak sem mu to chtela rict ale nemohla sem tak bych si o tom s nekym chtela popovidat ale nemuzu jak se nenavidim za to kdyz to nezvladnu a prejim se a skoncim nad tou misou nekdy placu sou chvile kdy se mi proste chce brecet ani nevim proc a davam to navinu tomu rozchodu ale v to to asi neni vsichni mi rikali mas zivot pred sebou ses hezka holka ale ja takhle uz zit nechci a nevim jak s tim skoncit myslim ze z tohohle se clovek asi nikdy neostane a kdyz jo tak ma u me velkej obdiv protoze ja vim ze kdybych s tim treba na 4 roky prestala byla bych schopna do toho spadnout zase a za to se nenavidim!!!!!!!!!!