HELP FOR ME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ahoj Berušky! Už asi pár dní si pročítám Vaše příběhy a z prvu jsem si myslela,že to se mi nikdy nemůže stát,že prostě já taková nejsem ani nebudu,ale… Před Vás chci upozornit,že budu psát co mi přijde na jazyk,takže se nelekejte prosím. Už od mala jsem slýchávala,že když budu mít o tři kila mín ,že budu vypadat lépe,tak jsem před prázdninama v 7.třídě zkusila svou první dietu.Nebyla nějak násilná,jen jsem omezila porce a jedla zdravě.Ano kila šla dolů a mě všichni říkali ,že vypadám dobře.bylo mi nádhedně,protože jsem si konečně mohla koupit ty krásné džíny..(163cm,50kg)začaly prázdniny a já jsem se na dietu vykašlala…až do doby kdy jsem začala závodně dělat atletiku.To jsem si všimla že všechny holky jsou nějaké o proti mě hubenější(bylo to na konci 8.třídy)nějak jsem to neřešila až ted.před pár měsíci jsem začala opravdu závodit a já si zase všimla těch štíhlých holek a mě bylo do breku,protože mám od přírody mohutná stehna a zadek.Tak jsem začala s dietou.Jogurty střídají celozrnné pečivo,klasická jídla jsem vynechala úplně.Už nedokážu sníst třeba talíř špaget i když ještě před 2-3 měsíci úplně v pohodě,dělá mi dobře když mi krucí v žaludku,vyčítám si třeba i to ,že si třeba jen tak dám kousek rohlíku,já já nevím čím to je ,ale ted mám 166cm a 57kg a chci dále hubnout na mých dávných 50!Já prostě chci mít 50kg a nemůžu si pomoct,ale uvědomumu si že mě to začíná ovládat.Třeba dneska jsem s pár rodinnými přáteli opékali maso a bylo tam hoodně sladkých dobrot,tyčinek,chipsů apod a já se nedokázala ovládnout a snědla jsem toho opravdu moc ,že mi je těd hodně špatně,bolí mě břicho a moc si to vyčítám,opravdu moc ale mé druhé já mi říká:o to bylo fajn!ale sama moc dobře vím,že zítra zase nebudu jíst a budu mít zase ten blažený pocit že jsem skoro nic nesnědla…..JE TOHLE ZAČÁTEK?JÁ NECHCI MÍT PPP!HELP FOR ME!!!!!!!!!