V čem mi může pomoci psychiatr a v čem psycholog? A kdo je to psychoterapeut?

Profese psychologa a psychiatra nestojí proti sobě, ale ideálně naopak spolupracují, tvoří společně jeden tým a hledají spolu s Vámi možnosti a cestu k uzdravení. Spolupráce psychologa s psychiatrem spočívá v komunikaci o Vašich potřebách, o Vašem zdravotním a psychickém stavu, o tom, jaký způsob léčby pro Vás může být neužitečnější. Na pracovištích, kde pracují v týmu oba, Vás Váš psycholog může poslat také za svým kolegou-psychiatrem, pokud usoudí, že Vám mohou v boji s nemocí pomoci také léky. Pokud přicházíte primárně za psychiatrem, i on Vás může nasměrovat na svého kolegu-psychologa, pokud shledá společně s Vámi potřebu více o Vaší situaci mluvit a sám Vám nemůže tento čas nabídnout. Je tedy dobré vědět, na co jsou obě profese specializované, z čeho vycházejí, co můžete získat. <b>Psychiatr</b> má medicínské vzdělání, je absolventem všeobecného lékařství na některé z lékařských fakult (titul MUDr.). Jako specializaci si zvolil psychiatrii, v tomto oboru také zpravidla vykonal atestační zkoušku. Je oprávněn Vám napsat recept na léky, nejlépe se vyzná v antidepresivech a dalších lécích, které můžete v případě poruchy příjmu potravy potřebovat. Novodobým trendem je, aby i psychiatři absolvovali nějaký psychoterapeutický výcvik a rozšířili tak své možnosti pro Vás. Stejně jako může být špatný a dobrý kominík, můžete mít stejnou zkušenost také s psychiatrem. Vždy máte právo najít si jiného, pokud máte pocit, že Vám léčba neprospívá a zkusila jste o tom s Vaším psychiatrem mluvit. ?Bylo to k ničemu, byla jsem tam vždycky sotva deset minut, zeptal se mě, jak se mám, napsal mi znova recept a šla jsem, nikdo se se mnou pořádně nebavil, ani nevím, jak to mám brát, už radši nikam nepůjdu, psychiatři jsou divní…? ?Můj psychiatr mi všechno vysvětlí, má na mě čas, můžu se ho zeptat k léčbě na vše, co potřebuji, necpe do mě jen prášky, naopak se snaží snižovat dávky a pomoct mi se konečně bulimie zbavit a žít normální život bez odborné pomoci a bez léků, i když z toho mám strach…? <b>Psycholog</b> je absolventem magisterského studia na filosofické fakultě (titul Mgr. či PhDr.), nemá tedy medicínské vzdělání, nemůže Vám napsat léky. Většina psychologů, se kterými se můžete v ambulanci či jinde potkat, má za sebou buď atestaci z klinické psychologie či psychoterapeutický výcvik, který ho učí nejen metodu, jak s lidmi pracovat, ale také porozumět sám sobě, aby mohl lépe pomáhat druhým. Psycholog očekává, že za ním přijdete s nějakým Vaším problémem, trápením či otázkou a na to je také připraven, nabídne Vám dostatek času k tomu, abyste společně hledali řešení Vaší situace. I psycholog je jen člověk a může se stát, že Vám lidsky ani profesionálně nesedne, zkuste tedy vyhledat jiného. Vždy je dobré sám sobě položit otázku po skutečné motivaci psychologa změnit, co mi na něm nevyhovuje, co potřebuji jinak a ideálně o tom s psychologem mluvit. ?Ta psycholožka mě nenechala ani říct, co chci, pořád mi nutila, že je to všechno mým dětstvím a chtěla, abych se pořád vracela do vzpomínek, bylo to hrozný. Přišla jsme tam ale kvůli něčemu jinému. Uvažuji, že už tam nepůjdu. Stejně to nepomáhá…? ?Trvalo mi, než jsem tam začala mluvit, než jsem tomu psychologovi začala důvěřovat. Chtělo se mi po pár sezeních zmizet, nepomáhalo to, ale řekla jsem mu o tom a povedlo se navázat lepší spolupráci. Teď už cítím, že to k něčemu je a pomalu začínám zjišťovat všechny ty souvislosti mé nemoci a daří se mi lépe zvládat jídlo i vztahy. Konečně jsem se pohnula z místa a mám z toho radost…? <b>Psychoterapeut</b> absolvoval psychoterapeutický výcvik, který ho poté opravňuje dělat psychoterapii, nesmí užívat označení psycholog (nemusí mít tedy žádný vysokoškolský titul, nebo ze zcela jiného oboru). Podobně jako psychologa jej však výcvik připravil na práci s Vámi. Existuje celá řada psychoterapeutických výcviků, vždy je dobré se informovat, jaký typ, v jakém rozsahu a s jakou garancí Váš terapeut výcvik absolvoval. Ani sebelepší odborník Vám nebude schopen pomoci, pokud se Vy sama/sám nechcete léčit. Pokud jste k léčbě odhodlaná/ý, může naopak pomoc odborníka léčbu značně urychlit. Tak se nebojte jej vyhledat, nemáte co ztratit!