Zoufalá

Ahoj holky..sem bulimička jaxe patří…se vším všudy…měřim 172 cm a vážim…ani newim naposledy 68…je to děs ale nejsem na tom tak špatně sem celkem zpevněná ale 15 kg bych sundala slibovala sem si to před létem nějak se nepodařilo díky věčnému přežírání,vždycky sem hladověla,chvilkově zhubla a pak to šlo zas ráz na ráz…Bulimii mám přes dva roky v mých skoro 17i letech.Všichni říkaj jaxem hezká holka,ale nevěřim jim sem TLUSTÁ nejsem slepá ani blbá víte.Ve škole mi to nejde,akord po tom co sem se po dvou letech rozešla se svojí první láskou a on si hned po rozchodu našel jinou,velmi drobnou vychrtlou dívčinu…spadla sem do toho nejvíc jak to jde.Naši mojí nemoc řešili už dřív,jezdila sem k psychologovi bezúspěšně,nyní když najdou občas špinavej záchod chtěj mě dotáhnout k psychiattrovi nebo do nemocnice vysmáli by se jim,sem tak tlustá a SAMA…ve škole sotva prolejzám a sem k ničemu co tu vůbec dělám….zabírám místo úspěšným lidem na světe

HELP FOR ME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ahoj Berušky! Už asi pár dní si pročítám Vaše příběhy a z prvu jsem si myslela,že to se mi nikdy nemůže stát,že prostě já taková nejsem ani nebudu,ale… Před Vás chci upozornit,že budu psát co mi přijde na jazyk,takže se nelekejte prosím. Už od mala jsem slýchávala,že když budu mít o tři kila mín ,že budu vypadat lépe,tak jsem před prázdninama v 7.třídě zkusila svou první dietu.Nebyla nějak násilná,jen jsem omezila porce a jedla zdravě.Ano kila šla dolů a mě všichni říkali ,že vypadám dobře.bylo mi nádhedně,protože jsem si konečně mohla koupit ty krásné džíny..(163cm,50kg)začaly prázdniny a já jsem se na dietu vykašlala…až do doby kdy jsem začala závodně dělat atletiku.To jsem si všimla že všechny holky jsou nějaké o proti mě hubenější(bylo to na konci 8.třídy)nějak jsem to neřešila až ted.před pár měsíci jsem začala opravdu závodit a já si zase všimla těch štíhlých holek a mě bylo do breku,protože mám od přírody mohutná stehna a zadek.Tak jsem začala s dietou.Jogurty střídají celozrnné pečivo,klasická jídla jsem vynechala úplně.Už nedokážu sníst třeba talíř špaget i když ještě před 2-3 měsíci úplně v pohodě,dělá mi dobře když mi krucí v žaludku,vyčítám si třeba i to ,že si třeba jen tak dám kousek rohlíku,já já nevím čím to je ,ale ted mám 166cm a 57kg a chci dále hubnout na mých dávných 50!Já prostě chci mít 50kg a nemůžu si pomoct,ale uvědomumu si že mě to začíná ovládat.Třeba dneska jsem s pár rodinnými přáteli opékali maso a bylo tam hoodně sladkých dobrot,tyčinek,chipsů apod a já se nedokázala ovládnout a snědla jsem toho opravdu moc ,že mi je těd hodně špatně,bolí mě břicho a moc si to vyčítám,opravdu moc ale mé druhé já mi říká:o to bylo fajn!ale sama moc dobře vím,že zítra zase nebudu jíst a budu mít zase ten blažený pocit že jsem skoro nic nesnědla…..JE TOHLE ZAČÁTEK?JÁ NECHCI MÍT PPP!HELP FOR ME!!!!!!!!!

Něco mezi…

Ahoj všem Tak se znovu ozývám… je to sice více než půlrok co jsem tu nebyla, ale dnes mám opět důvod tyto stránky navštívit. Asi bych se mohla tedy trochu připomenou – před rokem, před prázdninama, jsem začla hodně snižovat svuj denní příjem jídla, až jsem se omezila tak na 400 kalorií denně, někdy třeba jen 100. Z 60 kg jsem zhubla na 56kg. Ke konci prázdnin až do Vánoc jsem zvracela veškeré jídlo co jsem snědla – z anorexie bulimičkou – a svou váhu (při 165cm) jsem snížila na 53kg. Pak jsem si řekla dost, měla jsem kvuli tomu velmi zničené zuby, začala víc sportovat ale jedla normálně… tedy normálně – jsem veganka, takže podle toho… nijak jsem se však neomezovala. Asi před třemi mesíci jsem si řekla, že bych se sebou zas měla něco dělat. Váha se mi postupně vyšplhala zas na 60kg. Každý den jsem si říkala, že druhý den budu držet dietu, že dnes si tedy ještě mohu dát toto a toto – většinou šlo o velmi kalorická jídla… ale říkala jsem si, že druhý den, když začnu s dietou, vše zase shodím…. samozřejmě jsem to každý den oddalovala a váha se přehoupla až na hrůzných 65kg (stále jen 165 cm) Ale před čtyřimi dny jsem si už konečně řekla opravdové STOP! Za dvy týdny jsou prázdniny a já se začnu ukazovat v plavkách s tímto nákladem tuku? To v žádném případě. Asi bych také měla podotknout, že na Silvestra jsem se poznala s úžasným klukem, mým nynějším přítelem. Jemu má váha vůbec nevadí, myslím že se mu to i líbí, ale on sám je hubený až běda (55kg/175cm). Jednou podotkl, že by mě miloval, i kdybych byla hubená jako on. Nevím, zda to myslel tak, že by mu to nevadilo, ale má nynější váha se mu líbí mnohem více, nebo tak, že tato váha je dobrý, ale kdybych zhubla tak by to vůbec nevadilo, ba naopak. No ale zpět. Prostě jsme se rozhodla zhubnout a to jakýmkoliv způsobem, kromě zvracení. Již čtvrtý den držím hladovku. A ted bych asi měla říci jak to začalo. Ve škole na obědy kvuli vaganismu nechodím, snídaně nestíhám, takže své první jídlo jím až doma, někdy kolem druhé hodiny. To si vařím sama. Pak po celý den uždibuji různé ovoce a k večeři si dávám polívku… Jenže před třema dnama jsem se vrátila domů a rovnou zasedla k počítači, chvíli chatovala a pak se učila. ANjednou byl večer a já šla spát – tudíž jsem celý den nejedla. Když jsem si vše druhý en uvědomila, chtěla jsem v hladovce pokračovat a tak jsem se prostě ovládla a jen pila – za den asi litr džusu. Musím konstatovat, že hlad nepocituji ani ted, již čtvrtý den. Za ty tři a půl dne jsem ze 64,4 kg zhubla na 61,1 kg. Tři kila a něco za tři dny… V pondělí odjíždím na SvP, takže má hladovka bude trvat maximálně do té doby – tedy asi pět dní. Ráda bych ještě zhubla na 60kg. Od školy v přírodě si také slibju nějaké to kilo dolů. Vzhledem ke každodením procházkám co se tam budou pořádat, soutěžím v běhu a malému příjmu potravin, bych se domu chtěla vrátát tak asi se 57-58 kg. Doma pak další dva týdny držet hladovku, při čemž bych klidně těch 50kg mohla dosáhnout…. nechci znovu spadnout do anorexie nebo bulimie, to v žádném případě! Po získání mé vytoužené váhy (45-50kg) zase začnu jídlo pomalu jíst, po malých porcích postupně přidáávat, hodně sportovat, dokud nebudu moct jíst tak nějak normálně. Občas si třeba dám i to sladké. Nebudu hysterčit když přiberu jedno kilo, jen se ho pokusím nějak šetrně (hladovkou už ne) zas dát dolu, třeba sprotem. Nechci aby mě tu považovali za PPP nemocnou, z toho jsme se už jakž takž dostala, ačkoliv obvčas na zvracení ještě myslím. Nehodlám už tomu však nikdy propadnout. Po SvP se vám zas ozvu a uvidíme, jak na tom budu s váhou 🙂 Lucka

Nevím co to je

Ahoj lidičky, často si čtu vaše příběhy a chtěla bych se s vámi podělit i o ten svůj.Nevím jestli je to bulimie ale určitě je to ppp.Jak to začalo,bylo to asi před necelýma 2 měsícema,šla jsem na gynekologickou prohlídku a tam jsem si stoupla na váhu,když se mi tam objevilo 90kg jen jsem vyvalila oči,je to hrozný číslo.Řekla jsem si že s tím musím něco udělat.Zkoušela jsem nejíst ale to se mi nedařilo,nemám moc pevnou vůli tak jsem si řekla že když se najím tak to prostě vyzvracím,tak jsem to tak začala dělat.Ráno jsem se normálně nasnídala,vypila asi litr vody a šla zvracet a tak to bylo a je po každém jídle.Nepřejídám se,jen se prostě normálně najím,asi 3x denně a jdu zvracet,jediný co nevyzvracím je zelenina.Váha šla krásně dolů,teď po asi měsíci a půl jsem zhubla 12kg,je to hezký pocit.Nechci to moc přehánět,ale chci ještě minimálně 10kg dolů.Vím že si ničím zdraví,ale já si nechci připadat jak sud.Kámoška mi teď začala řikat že jsem se změnila a jsem náladová,já to na sobě nepociťuju,ale už moc nechodím ven,jsem zalezlá doma a cvičím,nebo jedu do fitka.Kamarád mi i začíná trochu vyčítat že jsem s nima přestala chodit na pivo a že nepiju,ale já vím že když budu pít tak nezhubnu.Vím že je to hloupí,ale já jsem se rothodla že konečně zhubnu a tak to bude,i když kolikrát čtu vaše příběhy a běhá mě mráz po zádech,ale říkám si že takhle špatný jako je to s některými z vás to nebude.Budu ráda když mi napíšete a třeba ve vás najdu spřízněnou duši a třeba i kamarádku.Přeju vám všem ať se z toho dostanete. Hodně štěstíčka,můžete mi psát na zanetka19@centrum.cz

Pořád to ve mně je

Když se tak zamýšlím, tak jsem přišla na to, že problémy s jídlem mám od svých 7 let. To bylo tehdy, když mi na sedmileté prventivní prohlídce doktorka napsala do karty, že jsem mírně obézní. Tak jsem začala nechávat půlku oběda a na devítileté prohlídce mi už řekla, že mám malé váhové přírustky… Nikdy jsem nebyla nějak tlustá, vždy jsem byla takový ten „tlustší průměr“. Ve čtrnácti mi to ale hodně začalo vadit a já jsem chtěla zhubnout. To jsem měla 167 cm a 52 kg. Tak jsem přestala snídat, na oběd jsem si koupila jenom něco v bufetě, ne že bych nějak extrémně hladověla. Podařilo se mi za nějakou dobu shodit 3kg. Byla jsem na to pyšná a chtěla si to udržet. Jenomže už jsem nevěděla, co je to normálně jíst. Už jsem nebyla schopná sníst na oběd 4 knedlíky jako kdysi. Pokračovala jsem v omezování se v jídle a ani jsem nevěděla jak, zanedlouho jsem měla 45 kg. To už si okolí začalo všímat, že něco není v pořádku. Naši mě vážili a kontrolovali, jestli jím. Chtěla jsem tehdy přibrat, ale byla jsem tak nějak zvyklá na zvýšenou pohybovou aktivitu (denně jsem běhala se psem v lese), že mi ke zvýšení hmotnosti nepomohlo ani pravidelné normální jídlo. Nakonec jsem trochu přibrala, ale maximálně půl kila. Hrozně jsem se toho zalekla a začala ještě drastičtěji hubnout a chodit na horolezeckou stěnu, abych měla co nejvíc pohybu. To už to šlo strašně rychle a vážila jsem 40kg na 167cm. Byla mi zjištěna bradykardie (tep 40/min). Měla jsem jít na jednodenní vyšetření do nemocnice, kde si mě samozřejmě nechali s diagnózou mentální anorexie. Bylo to 21. prosince. 29. jsem měla patnáctiny. Na Vánoce mě pustili domů, abych mohla jíst cukroví:). Musela jsem slíbit, že přiberu. S tím jsem souhlasila, protože se mi ty moje žebra už hnusily. Každý měsíc jsem chodila k psychiatrovi, který však nic moc neřešil. Já jsem se přejídala-20 rohlíků s máslem a povidly na posezení pro mě nebyl problém. Nepřejídala jsem se každý den, asi tak 3x týdne. Bylo mi řečeno, že se musím dostat na váhu 53kg. Asi za 3 měsíce jsem to splnila. Už jsem se ani nepřejídala, snažila jsem se jíst tak nějak zdravě, pohyb, ale hlavně ne žádné diety a hubnutí. Nejhorší byly asi narážky spolužaček, když jsem přibírala. Při 40kg mi sice říkaly, že jsem strašně vychrtlá. No, ještě si vzpomínám jak mi v tom nejhorším období spolužák řekl, že mám hezkou postavu! Teď jsem v prváku na odborné technické škole, kde jsme dvě holky ve tříde a jinak kluci. Je to lepší, nikdo neřeší diety a hubnutí jako na základce. (to byla jazykovka a byla tam převaha holek). Myslím, že jsem se z toho jakš takš dostala, ale úplně vyléčená taky nejsem. O víkendu kontroluju mamku, kolik oleje do čeho dá a hodně se kvůli tomu hádáme. Váhu si držím plus mínus těch 53 kg. Občas se hodně přejím, pak mám výčitky svědomí a ten další den nic nejím. Pokaždé začínám znovu, že budu jíst normálně, pak se zas přejím, hladovím atd. Ale už asi týden jsem to vydržela normálně, tak snad se to podaří. Pořád se srovnávám s ostatníma holkama, které potkám na ulici, prohlížím v zrcadle, počítám kalorie. To všechno mi zůstalo. Nedovedu si představit,že bych třeba v 18 vážila 60kg. (teď je mi 16). Ale snad se to postupem času srovná. Závěrem bych se ještě zmínila, co všechno mi anorexie dala a vzdala. Každopádně to nebylo nic pozitivního. Mám deprese, nemám kamarády, jsem nespolečenská, moc řeším a plánuju jídlo, hádám se kvůli tomu s našima, nemůžu si vychutnat žádné dobré, ale „nezdravé“ jídlo,… No a to přejídání je taky ještě pozůstatek toho strašného období.

Achjooo…

Ahoj! Dlouho jsem premyslela jestli sem napsat nebo ne… Moje „problemy“ zacaly tak v 14-15, kdy sem dost pribrala (puberta), ale nasi to neresili („z toho vyroste“) a ja to v ty dobe nebrala vazne, porad sem si rikala ze to bude v pohode… nebylo… casem se to zhorsovalo – depky – prejidani – nejezeni… nikdy sem nezvracela (protoze „to bych pak byla bulimicka“), takze sem pak treba za tejden snedla 2kureci kridla a jogurt… a pak sem jednou zustala doma sama a vyzrala celou lednici, vcetne zoufalosti jako syr s kecupem, kdyz uz nic jinyho nebylo, proste sem toho do sebe napraskala hrozne moc a kdyz prisli nasi, tak sem se sla normalne naobedvat, naveceret atd… treba 2-3dny za sebou… a pak zase nezrat… Nemuzu se na sebe kouknout do zrcadla, nemuzu nosit hadry ktery se mi libi… a kamoska vazi 51kilo, kdybych tak vazila 51kg… ale ja mam 175cm a 68kg, je to strasny, ale nevim co mam delat… :/

šílím

holky, nešilte! to já bych měla, měřím 162 a vážím 58 a jsem prase! kéž bych Vám mohla napsat já, že vážím padesát… nikam nechodím, sstrašně moc se stydím! všichni okolo mě hubnou, kamarádky, v televizi a vy.. před týdnem jsem začala zvracet… cítím se slabá, dělá se mi po tom vyrážka na obličeji/ praskaji žilky/ ,jsem ošklivá, smrdí mi ruce.. ale zvracím dál, vtáhly jste mě do toho vy, lidi okolo co jste hubení, ale já budu taky! už se těším až si koupím nový rifle a odhalím plochý bříško!! já už chci být hubená, chci chci sestra je a já ne, proč? nechci zvracet ale to jídlo? nikdo to neví, naši by mě asi zabili… takovou hloupost dělat, já vím, že nendělám dobře, ale jak jinak. … Help me, please!

Naučila jsem si užívat života! Zkuste to taky!!

Ahoj holky (popřípadě i kluci) – prostě všichni, co navštěvujete tyto stránky. Také já jsem se rozhodla napsat sem svůj příběh a doufám, že vás potěší a dodá vám potřebnou odvahu a sílu s těma ošklivýma nemocema skoncovat. Chtěla jsem být modelkou. Tak to začalo. Od malička jsem byla vysoká, dorostla jsem až do 180 cm. Měla jsem z toho komplexy, spolužáci se mi smáli a já pro ně byla jen žirafka. Moc jsem je nebrala, hrála jsem basketbal a tady má výška byla obrovskou výhodou. S kámoškama jsme se zapsaly na kurz manekýnek a chystaly jsme se na okresní kolo Miss poupě. Soutěžily jsme, kdo dřív zhubne. Mě nakonec nevybrali, byla jsem smutná, ale mohla jsem už jíst. Pak byl na chvíli pokoj, ale v době, kdy jsem se připravovala na přijímací zk. na SŠ jsem se pořád doma učila a taky se přejídala. Doslova se přejídala. Začala jsem nosit bráchovo volné oblečení, milovala jsem sladký jídla, nic mi nechybělo. Spokojená oplácaná holka. V té době jsem vážila 75 kg (před tm vším asi 65 kg). Na gymnázium mě nevzali, byla to pro mě pohroma. Skončila jsem na učňáku, naštěstí jsem tam byla jen 2 týdny a pak mě vzali na gympl. Byla jsem šťastná jako blecha. To už jsem ale začala hubnout. Moc se mi líbily moje spolužačky, drobné holky. Já byla jako mamut a chtěla to změnit! Vždycky jsem měla atletickou postavu. Šlo to lehce, nakonec jsem skončila u jablka a jogurtu denně, nebo jsem nejedla vůbec. Odsuzovala jsem ostatní, jak se můžou tak pořád cpát. Odrazilo se to ale i na mé psychice. Hádala jsem se s našima, ve škole jsem pořád brečela, když se mi něco nepovedlo, chtěla jsem být perfektní se vším všudy, prostě jednička ve všem. Zhubla jsem na 55 kg, tedy 20 kg během 6 měsíců. Nedostala jsem menstruaci, byla mi pořád zima, vypadávaly mi vlasy. Na střední jsem se seznámila s klukem, s kterým jsem do dnes 🙂 Moc mi pomohl. Šla jsem na gynekologii. Řekli mi, že mám „koncentrační syndrom“, píchli mi nějaký hormony a řekli mi, jestli nepřiberu, tak nebudu moc mít děti. To byl pro mě ten největši impulz. Já děti miluju a také je chci!! celý ten den jsem probrečela, u přítele i doma. Začala jsem více jíst a když jsem měla dost síly, začala jsem cvičit. NAvštěvovala jsem pí doktorku v Olomouci – bezvadnou doktorku, která mi pomohla ze všeho nejvíc. Bez ní bych tu ani už nemusela být 🙁 Trvalo mi to 6 let, ŠEST dlouhých let, než jsem se z toho dostala. Teď se mám dobře, mám se ráda. Přišla jsem na to, že v životě ke štěstí nestačí být hubený. Dnes se dívám na svět úplně jinýmy očima, svět je pro mě krásnější a já si konečně můžu užívat života naplno. Holky, prosím vás, nepoddávejte te se anorexii či bulimii, není to vaše jediná kamarádka. Najděte se doopravdové kamarády, bude vám líp. Jestli jste ještě nikdy nebyly u psychologa, nestyďte se a zajděte tam, dokáže vám moc pomoci. Aspoň to zkuste, za to nic nedáte. Mlže vám to jen přinést šťastnější a svobodnější život!! A po něm přece všichni toužíme. Na závěr bych chtěla poděkovat mojí pí doktorce Stárkové a mému příteli Zdendovi, kterého miluji doufám, že se nám jednou narodí zdravé děťátko.

Som na dne!!!!

Som uplne na dne.Trva to uz rok.Striedaju sa u mna obdobia ked sa neustale prezieram a obdobia,ked nejem nic,pijem len vodu.Moja vaha sa pohybuje v rozmezi 20 kilogramov.Momentalne vazim 70 pri vyske 180.Moja najnizsia vaha bola 49 presne pred rokom.Poviete si,ze pri vyske 180 je vaha 70 kil v poriadku,lenze moja normalna vaha,ked som nebola v anorektickom obdobi bola 60 kilogramov.Potom som sa chcela stat modelkou,za tri mesiace som schudla 3 kila,to som totiz chudla rozumne.Vsetko sa to zmenila,ked som v jednom zenskom casopise objavila recept na zazracnu polievku vdaka ktorej som mala byt za tyzden o 7 kil lahsia.Samozrejme chcela som to skusit,zdalo sa mi to super,tak rychlo schudnut.Ocko mi teda uvaril polievku,aj napriek tomu,ze vedel o tom o aku polievku sa jedna.Rodicia na tom nevideli nic zle.Polievka mi vsak vobec nechutila,tak som ju asi po dvoch dnoch prestala jest a jedla som len predpisane potraviny na kazdy den,a to tak,ze som jedla mini porciu na ranajky,v skole som nejedla a dokonca ani nepila nic,ked som prisla zo skoly,tak som zjedla zase svoju mini porciu,bud to bolo ovocie alebo zelenina,veci ako maso alebo mlieko som samozrejme vynechala,radsej som nic nejedla.a Vecer som zjedla poslednu mini porciu,bola som vsak strasne hladna,aby som nemusela viac jest chodila som spavat okolo siedmej-osmej vecer.Rodicia si to vysvetlovali tal,ze som unavena zo skoly.Za prvy tyzden som schudla 4 kila,takze som uz vazila 53,to sa mi zdalo este vela,utvrdila som sa v tom aj v obchode,kde som si skusala dzinsy-38 a nezapla som gombik.Co na tom,ze stare dzinsy mi boli uplne volne,vsimla si to aj mama,ale len podotkla,ze som nejako vela schudla.Druhy tyzden som teda zhodila dalsie 4 kila,chcela som este viac,ale uz som nevladala dalej chudnut,nedokazala som sa poriadne sustredit na ucenie…tak som sa rozhodla,ze si 49 kil udrzim,jedla som len light jogurty bez cukru,ovocie,zeleninu,obcas nejake to celozrnne pecivo,dokonca som jedla aj maso-chudu morcaciu a kuraciu sunku alebo ryby,sladkosti som uplne odmietala,obcas som si dopriala nejaku musli tycinku alebo dia sladkost.Stala sa zo mna hotova odbornicka na stravovanie-kazdeho som karhala a kritizovala,ked jedol nieco nezdrave.Rodicia sa mi plne prisposobili a kupovali mi len to.co som im povedala,bola som stasta…ale za aku cenu,uplne som stratila menzes,stale mi bola zima,bolela ma hlava,casto sa mi zahmlievalo pred ocami,asi dvakrat som aj odpadla,o tom nastastie mikto nevedel.Nakupila som si vela noveho oblecenia,ale vobec som ho nenosila.Obliekala som si stare veci,ktore na mne nechutne vyseli.Raz….pokracovanie nabuduce

být perfektní

Ahojky holky, jsem na internetu a přečetla jsem si ty články, a protože mám hodně společnýho s váma, chtěla bych napsat taky svůj příběh. je mi 13 let a měřím 163 cm, 52kg. připadám si být hrozně tlustá, ale jelikož mám těžký kosti, tak všichni říkaj, že nejsem vůbec tlustá. než jsem začala s bulímii, tak jsem se dívala do tabulky, kolik má kolik hodnot, tuků atd…, bála jsem se dívat dokonce na někoho jak zvrací, ale teď to dělám taky. Najednou jsem přibrala od minulého léta 8kg, ale ty jsem postupně shodila, až se to zastavilo na 56 kg. po každém jídle zvracím co se dá. většinou mě píchá v břichu po blití, ale to je normální p ozvracení. Zastavilo se to na 52kg, ale chci zhubnout eště tak asi7 kg. zpočátku se mi pořád motala hlava, musela jsem ležet, jinak bych nebyla svá, ale teď jsem si na to zvykla, i když někdy zvracet nechci, protože nemám chuť, ale vím že musím, jinak bych to nabrala zase jinak všechnoo zpět. ono už je to takovej kolotoč, nedá se z toho ven. tak všem, kteří s tím chtějí přestat, držím palečky :-), ať se to podaří. A prosím at mi nškdo napíše na www.mich.kristyna@seznam.cz