Nevyřešitelné…

Ahojte všici.. tak sem si myslela, že mě to treba vsechno prejde, kdyz na nic nebudu myslet, kdyz nebudu resit svoji postavu, svuj osobni zivot a vsechno kolem.. Milila jsem se.. tim jak se snazim byt nad veci a v pohode tim to je jeste horsi… Neumim se vyrovanat se zivotem.. neumim se vyrovnat s tim ze me opustil clovek ktereho stale moc miluju.. neumim se vyrovnat ani s tim jak vypadam.. a to je vlastne problem nas vsech… Ja nikdy nebyla hubena holka.. spis namakana, ale proste ne moc tlusta.. posledni dva roky nevim kudy kam… Stridave mam slunecno a pak zase zatazeno… treba mesic se snazim z toho dostat a dalsi dva sem zase zpatky na dne… Doslo to vsechno tak daleko, ze provadim kraviny typu sebeposkozovani… ale dela mi to dobre… kazde rano se probudim s pocitem ze vsechno bude ok.. zamerne si jakoby zapomenu svacinu doma.. abych nemusela jist.. ale jen prijdu do skoly.. padne to na me… furt myslim na jidlo a na to jaky by to bylo ochutnat aspon kousicek toho a toho… proto si radsi ani s sebou neberu penize, protoze jinak bych sla a nakoupila si toho tolik… Vzdycky se cely den drzim a pak prijdu v pet domu ze skoly… a jdu si dat aspon krajic chleba a pak si rikam.. ses blba zase si to nezvladla a tak si dam jes te neco a pak na ex vypiju alespon litr vody.. kdyz neni nikdo doma je to dobry v tom ze muzu jit nerusene zvracet, kdyz nekdo doma je.. reknu ze mi neni ok a jdu se vykoupat.. zavru se v koupelne pustim vodu a zvracim… Vzdycky sem spis mela anorekticke sklony, ale ted? Ted se ze me stava bulimicka a ja nevim jak z toho ven.. treba z toho ven ani nechci.. co si jedine preju je byt hubena… Myslim si ze sem docela oblibena, o kamarady nemam nouzi, ale byt hubena by pro me bylo vsim… Nedokazu se vyrovnat s faktem ze sem tezkej hromotluk… Jeste pred mesicem jsem mela 76 kilo.. dnes rano sem stoupla na vahu a ejhle mam 67.. ale stale mi to nestaci… A to je muj problem… nespokojim se s malem…. chci vsechno hned a v nejvetsim mnozstvi… Nikdo o tomhle z pratel nevi, myslim ze by me ani nepochopili, oni nevi co ja prozivam.. driv to bylo tak , ze nekam se slo a dali sme si tamhle zmrzku, tamhle hambace.. nebo ve skole.. kazdej kazdymu papal svaci.. ted jen pokyvujou hlavou ja driv takovy jedlik a nechci ani kdyz mi nabizeji.. rikam ze nemam chut a tak se v tom moc nepatlaj, ale uz jim to trochu zacina vrtat hlavou… Bojim se ze by se to meli dozvdet a proto hledam kamaradku mezi vami, protoze vim ze vy jste pro me zpriznene duse, ktere to chapou a pochopili by i me… Kdokoliv by se chtel ozvat ozvete se.. budu cekat.. potrebuju nekoho kdo me bude chapat a to bohuzel u mich pratel hledat nemuzu… nepochopili to! Mej te se vsichni krasne.. Drzim vsem palecky!! pa muj emajl: SandraStrulova@seznam.cz

Ne, ne, nechci…

co to znamena smutek, deprese, co to znamena nevidet smysl zivota.. co je smyslem toho vaseho zivota? uz zase sedite u pocitace a procitate pribehy na ppp infu, zabijite cas, zajimate se o to jak to prozivaji ostatni holky, nejenom jak to prozivate vy..a stejne si nakonec pridete ubohy.. mozna trochu sebelitosti, nekdy naopak krutosti, -jak jsme to zase zpackaly.. treba ja.. ne ze jsem se prejedla, ne to ze jsem mela tu odvahu (a neni to odvaha) se jit vyzvracet. neni to uz vubec o tomhle, kdyz uz vim ze to pujde ven, jeste si dam klidne o nejakou tycinku (proste jidlo) vic a vzapeti se hrbim nad zachodem. a pripadam si jako zapomenuta necista, vim ze je to blby delat ze nebudu mit uz zdravy hezky vlasy, ze stejne trochu z toho priberu na vaze.. a prece to udelam.. tentokrat uz NAPOSLEDY.. moje problemy s bulimii zacaly na zacatku druhyho skolniho pololeti, zacaly se mi zhorsovat znamky, snazim se za kazdou cenu hubnout.. ne uplne za kazdou cenu.. ale ty ceny uz pomalu ztraceji hodnotu.. nekdy nahore, jindy zas dole. a tak nekolikrat behem dne..nejen kvuli zvraceni, ale i kvuli i tak normalnim depresim ktery me potkavaly driv.. ovsem ted je to mnohem horsi.. co je na tom vsem nejsmutnejsi.. zhubla jsem za 5 mesicu… (BOZE, TO UZ JE TO TOLIK???) za 5 mesicu bulimie jsem zhubla jenom asi jedno kilo.. jedno pitomy kilo.. uz nechci zvracet.. musim se ale v tom pripade vzdat svych lasek prejidani.. uz ani sousto navic, prejedeni=zvraceni a ja uz nechci .. proste ne, nechci.. je to tak ponizujici a zaroven unik od toho vseho.. citim se lip, ulevi se mi. jenomze to je ..hmm… myslim si ze je to pocit ktery se da postradat, koneckoncu i presto nekdy brecim a tim se cloveku ulevi taky, ani nemusi zvracet jidlo.. po kterym mozna ze jeste vic pribere.. ale kdyz se prejim.. tak nedokazu uz nic nedelat, i kdybych vedela ze nepriberu nenecham si to v zaludku.. moje prokleti, moje vysvobozeni.. kdyz byste nekdo hodne chapaly anebo hodne nechapaly moje pocity, muzete mi napsat do komentaru, rada si s vama promluvim…

To se týká všech

Kdysi jsem si říkala, že bulimie je něco co existuje, ale mě se naprosto netýká. Já a bulimička??? Ne to opravdu ne. A co anorektička??? To už vůbec ne vždyť co všechno jsem já snědla… Žila jsem si v jakési lhostejnosti ke svému vzhledu. Tím nemyslím, že bych nenosila moderní obleční nebo že bych se nečesala nebo chodila špinavá, ale tehdy jsem měla nějaký to kilečko navíc, ale bylo mi to jedno. Tehdy jsem měla 54kg a měřila 152cm. Moji váhu jsem neřešila ani v nejmenším. Vždy´t jsem měla ak moc ráda pizzu a alespoň jednou v týdnu jsem si ji dala, pít vodu?? ještě bych se otrávila já jsem pila jenom Coca-colu. A kdykoliv jsem si chtěla dát něco dobrýho tak jsem si to dala. Šla jsem třeba kolem obchodu a dostala chuť na čokoládu, tak jsem šla dovnitř a koupila si ji a k tomu ještě nanuk a nějaký tyčinky jako jsou Kit kat, Mars, Twix… Všechno jsem si to donesla domů. Sedla jsem si před televizi a všechno snědla na posezení a pak jsem si ještě v 8 večer dala večeři, která vypadala jako rohlíky se sýrem nebo smetanový jogurt. Že bych řešila nějakou energetickou hodnotu? Ne, proč?? Vždyť mi to tak chutnalo, tak proč si to odpírat? Jednou se však všechno změnilo. Náhodou jsem se dostala k takovým brožurkám o dietě. Tam bylo kolik má co jakou energetickou hodnotu a kolik by měl člověk jíst, aby hubl. Rozhodla jsem se že to zkusím, ale to bych nebyla já, kdybych to trochu nepřehnala. V těch brožurkách stálo, že i při dietě by člověk neměl jít pod energetický příjem 4000KJ. Ale to je moc říkala jsem si. Ty tabulky jsou pro dospělý a tak pro mě jako 14 letou je to moc. Pro mě bude vhodný mít enrgetický příjem kolem 2000KJ.To byla asi první velká chyba, kterou jsem udělala, ale to jsem si neuvědomoval. Táta mi dietu schvaloval, protože netušil že můj enrgetický příjem je tak nízký. Myslel si že je to těch doporučovaných 8000KJ. Já jsem byla ráda, vždyť jsem hubla, musela jsem uznat že s kily odcházela i má energie. Byla jsem unavená, chtělo se mi spát a naopak se mi nechtělo nic dělat. Brala jsem to však jako něco nutného. Problém nastal tehdy, když jsmsem jela s našima lyžovat. Sjela jsem totiž 2x kopec a málem jsem se zhroutila z toho jak mi bylo zle. Potom se mi do toho přidal i kašel který trval přes 2 týdny a tátovi došlo, že to bude mít co dočinění s jídlem. Tak jsem musela začít jíst víc. Já jedla a všechno bylo dobrý. Když jsem se dostala z kašle chtěla jsem se vrátit ke svýmu hubnoucímu plánu, ale už to nějak nešlo. Nejedla jsem a přejídala se hubla a přibívala. Jednou ale došlo k zvratu, že jsem se anjedla a chtěla to vyzvracet, tak jsem šla a udělala to… Potom byla dlouhá pauza zvracení. Ne to není ta správná cesta říkal jsem si. Jenže pak jsem to udělala ještě jednou a pak ještě jednou. Intrvaly se postupně zkracovaly a zkracovaly. Poslední dobou je to jak na houpačce nezvracím celý 2 dny, zvracím 4 denně. Nejím skoro nic, přežeru se. Několikrát jsem si řekla naposled, ale z každýho naposled je vždycky ještě jedno naposled a ještě jedno a další a další… Čím jsem hubenější váhově, tím tlústčí si připadám. Myslím stále jen na jídlo, na to co budu jíst, jak moc toho sním a jak to vyzvracím. Já totiž vím že to vyzvracím ještě dřív než to začnu jíst. Snažím se z toho dostat, ale mám dojem že čím víc se snažím se vyškrábat ven tím hlubší jsou moje pády dolů. V podstatě nejsem schopná jíst normálně. Když nezvracím tak jím suchary a odtučněný jogurty, v takovýto dny je můj energetický příjem do 500KJ. Když sním neco jinýho, což je obvykle pizza, puding, krupicová kaše nebo něco podobnýho, či pokud mě naši donutí sníst oběd tak to zvracím. Bohužel si uvědomuju, že jsem došla až moc daleko, ale nejsem si jistá jak zpátky a občas ani jestli to skutečně chci, protože když zvracím tak můžu jíst všechno… Od té doby kdy jsem začala hubnout jsem se změnila. Rozhodně jsem jiná než jsem byla dřív. Jak už jsem psala měla jsem 152cm a 54 kg. teď mám 154cm a 45kg. Tou dietou jsem zhubla přibližně 3 kg, ten zbytek je zvracením. A kdysi jsem si říkala, že mě se takovýhle věci netýkají, pak jsem si přečetla jednu brožurku o hubnutí a teď… Chci ještě dodat, že kdybych si už tehdy říkala, že ppp se může týkat i mě tak bych možná takhle neskončila, proto prosím všechny nepodceňujte to. Týká se to i vás!

Nechcem sa zabit,ale ani zit

Moj problem sa zacal uz ked som mala 4 roky.Mala som sice normalnu postavu,trosku oblejsiu ale v pohode.Lenze vsetky deti v skolke boli stihle,priam vychrtle,ja som vzdy rada papala,nemala vysoke sebavedomie,tak si ma vybrali za terc sikany.Na zakladnej to nebolo o nic lepsie,8 rokov kazdodenneho teroru-psychickeho i fyzickeho.Nemala som priatelov,moja zo skolky najlepsia kamaratka sa na mna vykaslala a o mna sa niekto zaujimal len ked ma chcel sikanovat alebo vyuzit.Ked som o tom povedala so slzami v ociach-stale som plakala,kazdy den-mojej matke,tak to je moj problem.Moja matka je alkoholicka,je strasny nervak,stale krici,nikdy neviete,aku bude mat naladu.Pred inymi ludmi je ako med ale ked sa zavru dvere,je to peklo.Otec zomrel ked som mala 4 roky,moji starki z jeho strany zomreli este pred mojim narodenim a dedo z matkynej strany ked som mala 6 rokov.Mam len babku,ta jedina bola ku mne dobra a dala mi aspon trochu lasky a pozornosti z ineho dovodu,ako toho,ze ma chce sikanovat alebo po mne vrieskat.Kym ine deti chodili von s priatelmi,ja som sedela doma a citala rozpravky.Moj svet fantazie.Zaujem chlapcov o mna?Nikdy by o mna nezakopol ani ten najvacsi uboziak.Prezyvky sumo,tulo,kromanonec,ratrak(take velke snezne vozidlo) a ine mi zneli v usiach kazdy den.A ked som si chcela dat doma horalku,matka mi povedala-dobre,ale urob 10 brusakov.Vsetci do mna hustili len to,aka som tucna.Matka ma mimochodom psychicky tyrala a tyra kazdy den-je chora.Takze som jedla viac ako ostatni,ale nie ovela,na to by sme ani nemali peniaze,problem bol v tom,ze som nemala pohyb.A tak som to v 13tich dotiahla na uctihodnych 83kg.To bolo na konci osmej triedy.Matka,kedze videla aka som tazko obezna ma prihlasila na vodne polo a vtedy sa to zacalo.Ked som videla tie nadherne tela,ked som uz nedokazala viac uniest kazdodenny teror zo vsetkych stran,neznasala sama seba(mimochodom,kazdy den som myslela na samovrazdu),proste jedneho dna som skusila vracat.Mala som opuchnutu celu tvar,tiekli mi slzy a velmi mi to ani neslo.Lenze,clovek si zvykne aj na sibenicu.Mimochodom,vyse 2 roky som trpela chronickou bolestou hlavy,brala som tabletky kazdy den,no nepomahali,od bolesti som sa nedokazala ani posadit,len lezat,spat,aj to pomohlo k mojej obezite.Tak sa zacala moja bulimicka faza.Vsetko co som zjedla som aj vyvratila.Po prazdninach som do deviatky prisla o vyse 10 kil lahsia a nikto si uz netrufol ma sikanovat,ale bola som vyvrhel,mala som len jednu kamaratku.Plavala som 2 roky a zhodila na uzasnych 58 kil.Potom som ale bola taka unavena,ze som prestala plavat.Tak sa u mna striedli a dodnes striedaju obdobia bulimickych zachvatov ale aj anorexie.Vtedy nic nejem,len pijem-kava,caj,sojove mlieko.Mam 17 rokov,175 cm a dnes rano 52kil,ale mala som bulimicky zachvat takze zajtra rano mozno 53 kil.Presla som si viacerymi fazami ppp.Asi rok v druhom rocniku,to som fungovala tak,ze som rano vypila kavu,potom som jedla az doma-zelenina,ovocie,popcorn a potom nic-vaha mi vtedy stala.Prekonala som tazke obdobie ked som vyse roka myslela len na to,ze sa zabijem.Mala som aj vybrany termin ale stalo sa vtedy par veci,takze som to neurobila.Mam skvelych priatelov,ale v poslednej dobe sa od nich sama izolujem.Niekedy som stasna,niekedy v tazkej depresii.Na povrchu som sa ale uz dokazala hrat na slecnu v pohode.Uz nechodim cela v ciernom,obliekam sa farebne.Mala som kopu priatelov-chlapcov myslim,velmi som sa sklamala.Jediny,ktory stal za to a ktoreho stale lubim ma nechal.Spravala som sa strasne,koli ppp,takze sa so mnou rozisiel-on to o mne mimochodom vedel,ale urcite nevedel,ze sa tak spravam prave koli ppp.A to si ani vela ludi neuvedomuje.Az s odstupom casu zistite,ze vas to drzi v moci a ovplyvnuje to vase spravanie kazdy den v kazdej situacii.Inak by ste sa spravali a hovorili,keby ste boli bez ppp.Mam dlhorocne skusenosti s ppp a co som sa naucila,co mi to dalo,vzalo?Mam skvelu postavu,ktora mi je ale nanic,kedze ja sa vidim stale tucna.Mam kopu priatelov i skusenosti,lenze sama ich casto od seba odhanam,vyhladavam samotu,odpovedam jednym slovom.Striedaju sa mi nalady-niekedy som stasna a vesela,niekedy v tazkej depresii.Mam par jaziev-bolito normalne zranenia,nesposobila som si ich naschval ale kedze moje telo nema ziviny,snazi sa len prezit,nezahojilo ich a ostali mi jazvy.Takmer stale mi je zima.Mam trochu horsiu plet,ale len par uhrikov,takmer skvela,len si ju musim stale natierat aj cele telo,aby som nemala suchu kozu.Menstruaciu som mala za tie roky dokopy asi 7krat,naposledy zaciatkom tohhto roku ked som sa snazila koli priatelovi jest normalne-nevydrzala som.Mam jazvu na pravej ruke,na klbe ukazovaku,to od vracania,tlacim si pri tom na podnebie.Viem uz kto som.Potrebujem lasku,ako kazda ziva bytost ale aj ked ju mam,nie som celkom naucena ju prijimat a davat,neviem odhadnut mieru. To hlavne,co som po tych rokoch zistila je to-a to je velmi dolezite-ze ppp nevznikaju koli postave,koli jedlu a tuzbe byt stihli.Ppp su len vonkajsim prejavu dusevneho stavu.Ked nas nieco trapi,musime to vyriesit.Niekto sa brani a povie to,ked ho niekto urazil.Niekto si zlost vybije v sporte.Niketo krici,niekto place.Bohuzial,niekto sa reze,a ked nedokaze ovladat svoj zivot a hlavne svoje stastie,tak ovlada aspon jedlo.Lenze pravdou je,ze jedlo potom ovlada cloveka.Zavislost od alkoholu,drog,ppp a ine su len vonkajsim prejavom nasho riesenia,respektive neriesenia nasich problemov.Tak isto ako schizofrenia,sebaposkodzovanie,ale aj vrazdy.Nase spravanie priamo vypoveda o nasom dusevnom stave.Preto nikoho prosim nesikanujte,nekricte nan,nevylievajte si nan svoju zlost,nebudte k nikomu zly,kazdeho vypocujte,obimte a prejavte mu aspon trochu citu.Inak mozete sposobit velke nestastie,ktoreho dosledky si raz mozno odnesiete sami,ked nejaky clovek,ktory bol dlhe roky nestasny ublizi vam alebo vam blizkej osobe.V podstate za to nemoze…

Nevím co říct a bojím se to vyslovit…pravdu

Jsou dvě hodiny ráno, jak moc bych si přála v klidu usínat na nic nemyslet a ráno v pohodě vstát, nasnídat se a žít. Nemůžu, protože myslím jen na to jedno jediné na mou postavu, na to co zítra sním, na to, jak zítra budu cvičit. Měla jsem přítele,neustále mi říkal ,že jsem tlustá, že bych měla zhubnout.Já jsem to ale tak nebrala, nic mi jeho slovo neříkala a já jsem byla sama se sebou šťastná měla jsem 165cm a 68kg, měla jsem velká prsa..plné boky.. Nakonec jsem se spolu rozešli, ale má obezita nebyl ten důvod.Ale i přesto, po rozchodu jsem nad jeho slovy, já co vždy jen jedla samá tučná, mastná, nezdravá, kalorická jídla, začla uvažovat. Jednou odpoledne jsem upadla a zlomila si nohu, takže jsem musela dlohý čas být doma, ležet, nehýbat se a neustále jíst a jíst a jíst…Jenže po sundání sádry jsem zjistila, že mi je všechno oblečení mále, pak jsem si začala vzpomínat na své problémy při koupi džínů, neměli na mě velikost, při výstupu z bazénu nebo z vany, když se má mokrá stehna o sebe odírala a mě to neuvěřitelně bolelo… Ano , měl pravdu, byla jsem obezní. Nejdříve jsem pravidelně 5x denně jedla a cvičila hodinu denně, po měsíci už jsem jedla jen 3x denně a cvičila hodinu a půl , po dalším měsíci jsem za celý den snědla jen jednu mrkev, či papriku a to jsem ještě nakonec vyzvracela, cvičila jsem už 2 hodiny denně.Moje váha se za necelé 3 měsíce dostala z 68 kg na 51 kg.Mezi stehny jsem měla mezeru, už se mi o sebe neodírala, když jsem si sedla, bříško jsem měla ploché, ručičky jak hůlčičky ..byla jsem spokojená, ale pak jsem zjistila, už nemám ani potřebu jíst..tak jsem nejedla.Jenže mi začly vypadávat vlasy, lámaly se mi nehty, přestala jsem menstruovat, neměla jsem enrgii, byla jsem unavená a neustále podrážděna. O měsíc později… Uvědomila jsem si své chyby, začala jíst, ne jíst, ale přejídat se…celý den jsem nejedla ale na noc jse snědla to , co by ani 100 kilový muž nespořádal a kila šla opět nahoru, zastavila jsem se na 63 kg a začala být znovu nešťastná. A nyní? Opět hubnu, ale pozvolna, jím pravidelně, zdravá jídla, denně cvičím, ale s mírou..3.května moje váha činila 63,1kg , dnes 17.6 činí moje váha 59 kg.Abych pravdu řekla, je to těžké znovu bojovot, už mě to tak nebaví, nejradši bych to vzdala, ale nesmím, musím bojovat, ale zdravě!!! Bojujte i vy, nevzdávejte to!!!

Chci se změnit,ale…???

Přávě sedím nad hrnkem horké čokolády s jednou porcí smetany,10 hodin večer.Čtu si různé příspěvky,koukám na hrozivá ilustrační fota a hlavně DIVÍM se!!.Neměla bych ale čemu!!.Sama nejsem žádný tlouštík.Je mi 14.chodím do osmé třídy a na tyto stránky jsem se dostala,tak říkajíc jen tak,byla jsem zvědavá.Při své výšce 165 cm vážím (puhých)45kg.Ale proč? Já to tak nechci.Sama se bráním pomyšlení,že by mě pomatení doktoři zavřeli do ústavu.Mají důvod ale mě nechápají!!Zase se dívím.Já bych tam asi nepatřila.Čtu si různé přispěvky.Některé šokující a… zase se děsím.Téměř každý den sním tabulku čokolády,ale né tak ledajakou?Pořádně kalorickou mléčnou s oříšky od značky Milky.Piju Coca-colu a dalo by se říci MILUJU ji tak moc,jsem na ni téměř závislá,až 8l týdně,moc?? Pro mě ne.Nebyla jsem nikdy v léčebně co zde ale čtu mi stačí,doufám že se tam ani nedostanu.Milujuu sladké pak ale téměř hodiny nejím,proč?? To sama nejím.Dozvěděla jsem se že některé anorektičky sni jen jeden rohlík denně.Já jich na posezení sním klidně i 3,proč jsem tedy tolik hubená??Zase se divím.Chtěla bych tolik stloustnout,snažím se nejde to.Měj te se hezky,snad se sem ještě nekdy podívám =)

Kousek od propasti

Sáhla jsem si až na dno svých sil. Je mi dvacet. Šest let jsem se sebepoškozovala, v šestnácti jsem za dva měsíce rapidně zhubla asi o osm kg. Hrozně se mi to líbilo a ani jsem nechápala jak jsem to dokázala. Pevnou vůli jsem postrádala, jen, když jsem doopravdy chtěla, podařilo se mi nemožný. Jenže jak začal školní rok, já začala jíst, přejídat se, a nabrala jsem to všechno zase zpátky. Myslela jsem si že nemůže být nic horšího. Chtěla jsem mít zase 53 kg. Ale jak? Hubnout jsem už dál nemohla, sebeovládání nefungovalo. Pak jsem jednou přišla ze školy a bylo mi strašně zle, tak mě napadlo že když se vyzvracím, bude mi líp. Bylo. Ze začátku. Jasně, byl to pro mě skvělej způsob. Už jsem to zkoušela před lety několikrát a nikdy mi to nešlo. Ale teď jsem na to byla dokonce hrdá. Druhej den už jsem věděla přesně co dělám. Začala jsem se přejídat, nehorázně. Zvracela i 10x za den. Jen doma. Mamka to věděla ale nevěděla jak na mě. Začal jsem i pít, jasně že sam v pokoji. Vyčítala jsem si to, řezala jem se čím dál tím víc. Asi 50 jizev. Ty co nejsou tak vidět nepočítám. Chtěla jsem to změnit, tak jsem chodila na psychiatrii.,psychoterapii, a najednou jsem přestala. Ani nevím jak. Dva měsíce to bylo dobrý. A já slyšela samou chválu od doktorek, že je to heroický výkon. Chtěla jsem jít do léčebny, ale přišlo mi že jsem se v jijich očích tak změnila, že by mě do nemocnice nepustili. Začla jsem proto znovu. V nemocnici jsem za sedm týdnů zhubla 6 kg. Odstěhovala jsem se na privát, s kamarádkou z nemocnice. ta odjela na protialkoholní a já byla celej den sama. Začla jsem mít typický záchvaty žravosti. Jizev pořád víc. Navíc jsem začala brát hypnogen na spaní. Brala jsem ho i přes den, pak už 4..5. Byla jsem jak zdrogovaná, nevěděla jsem co dělám, měla jsem okna. Na ruku jsem si vyřezala ,,NE“. Už ne, dost, konec… Byl to marnej boj.Prohranej. Šla jsem na krizový centrum. Odstěhovala se zase domů. Z hypnogenů se dostala. Zvracení vymyzelo, řezání taky. Je to asi tři měsíce co jsem bez toho. Ale stalo se to, že jsem zas začala hubnout, hubnu pořád. Mám 51 kg, a chci hubnout ještě,…bohužel. Můj život se změnil ale na jak dlouho? Jdu z extrému do extrému. Cítím se dobře, jsem relativně šťastná, ale je mi jasný že z B se stalo A. Snad to ustojím. Do té doby se budu snažit to zvládat, pokud to půjde… Jestli mi chce někdo napsat komentář nebo se sejít na chatu budu ráda. Držte se.

Ako som chcela schudnúť

Nadváhou som zatiaľ ešte netrpela a ani v súčasnej dobe mi obezita nehrozí. A niektorí ľudia dokonca tvrdia, že by som mala niekoľko kilogramov pribrať. Aj ja mám veru taký dojem. Napriek tomu som sa pred niekoľkými rokmi cítila strašne tlstá a usilovne som znižovala svoju hmotnosť. Už ako malé dieťa som nebola veľký jedák. Mama mi dokonca raz rozprávala, ako ma občas musela naháňať po kuchyni, lebo som odmietala sedieť pri stole. Až keď som sa konečne unavila, sadla som si za stôl. No ani vtedy som nechcela jesť, radšej som sa s jedlom hrala. Pre moju mamu a otca to nebola veru žiadna zábava, no ja sa pri tej spomienke vždy pousmejem. Veď keď si len predstavím ako som vtedy ako malý trojročný krpec utekala okolo stola a moja mama za mnou. V pravej ruke lyžica, v ľavej utierka na riad. A z druhej strany stola sa na mňa vyškieral otec. Scéna ako v nejakej bláznivej rodinnej komédii. V detstve som teda jedla veľmi málo a každý sa ma pýtal, kedy konečne priberiem. Mňa však moja nízka hmotnosť tešila a vo veku trinásť rokov som bola veľmi hrdá na mojich 42 kíl. No keď si teraz uvedomím, aká som bola vtedy chorobne chudá, obleje ma studený pot. Merala som totiž 168 cm a každý, kto vie vypočítať index IBM zistí, že jeho hodnota bola 14, 8. A to je hlboko pod hranicou ideálnej hmotnosti. Ešte aj teraz ma strasie hrôzou pri spomienke na moje vytŕčajúce rebrá. Pri jednom takom pohľade do zrkadla som si povedala: ?Dievča stačilo, vyzeráš ako z koncentráku,? a začala som normálne jesť. Prestala som odmietať zákusky a napolitánky, pochutnávala som si na nich hlavne večer a ďalší rok som už vážila 60 kíl. Tejto hmotnosti som sa nesmierne zľakla a jedlo sa znova stalo mojim nepriateľom. Cez deň som jedla veľmi málo ? najprv to bolo dosť ťažké, lebo som mala roztiahnutý žalúdok ? a po šiestej hodine večer som nechcela zjesť ani len mrkvu. Táto hladovka skončila u mňa šesťmesačným vynechaním menštruácie. Moja hmotnosť sa pri výške 170 cm postupne ustálila na 58tich kilogramoch a ja som konečne bola s mojou postavou spokojná. Ale čo sa nestalo. Mala som už 23 rokov a na obzore nebol žiadny muž, ktorý by prejavoval o mňa záujem. A tak znova začal vo mne vŕtať červík pochybností. Určite ťa preto zatiaľ žiadny chlap nepozval na rande, lebo by sa s takou tlstou hanbil ukázať na verejnosti. A začala som držať ešte drastickejšiu hladovku ako predtým. Za celý deň som zjedla len jeden jogurt a jedno jablko. Napriek tomu som vládala normálne existovať a netrápili ma ani žiadne zdravotné ťažkosti. Po dvoch mesiacoch ukazovala ručička váhy utešených 48 kíl. No potom bol v nejakom časopise uverejnený článok o rizikách, ktoré mladým dievčatám hrozia kvôli odmietaniu potravy. Informácie o vypadávaní vlasov, nepekných vráskach na tvári a možnom zlyhaní obličiek mi síce boli známe už predtým, no nevenovala som im veľkú pozornosť. No v časopise som si prečítala dva smutné príbehy takto postihnutých dievčat a strach z nepríjemného ochorenia a zo straty mojej bohatej ?hrivy? ma prinútil rozumne sa stravovať. Mäso a zákusky som vymenila za ovocie a zeleninu, namiesto bieleho pečiva si radšej pochutnám na čiernom chlebe a grahamových rožkoch. Krémové zákusky takisto nepatria k mojim obľúbeným pokrmom. Čokolády, zmrzliny a syrov sa však vzdať nedokážem. A občas si kúpim sušené ovocie. Vďaka vegetariánskemu spôsobu stravovania ? mäso odmietam hlavne kvôli mojej láske k zvieratám ? si už niekoľko rokov udržiavam stálu hmotnosť. Tá je v poslednom čase dosť nízka a napriek mojej chuti do jedla sa mi nedarí pribrať. To je asi trest za odmietanie potravy v minulosti. Alebo je to vplyv dedičnosti? Veď moji rodičia majú takisto nízku hmotnosť a mama bola v mojom veku tiež veľmi chudá. Aj otec mohol zjesť koľko chcel a jeho hmotnosť sa nezvýšila. Dievčatá a ženy, nepreháňajte to prosím s túžbou po štíhlej línii. Uprednostňujte hlavne zeleninu, celozrnné pečivo a nezabudnite na pohyb. Ak totiž budete držať krutú hladovku, hladovkou, môžete skončiť ako žena, ktorú som pred ôsmymi rokmi videla na pláži na Cypre. Pri pohľade na jej výrazné rebrá a chudé ruky a nohy mi prišlo nevoľno.

Světélko naděje – nekonečný boj s realitou…

Ahoj všichni! Tuto stránku jsem objevila teprve dneska a celé odpoledne jsem strávila čtením příběhů. Myslím, že ty holky, které to psaly, byly opravdu ze sebe neštastné… Je mi to líto, a jsem ráda, že to jen čtu a neříkají mi to z očí do očí – když vidím, jak někdo pláče, tečou mi okamžitě slzy také:-( Nejprve bych se chtěla trochu představit – jmenuju se Katka, jsem z Prahy a koncem září mi bude 20, zajímám se o animované seriály a spratkoviny:-P A nyní k mému příběhu (pokusím se to zkrátit): Moji rodiče se už od mého dětství často hádají, táta se odjakživa opíjel a bil mámu – ta zase mě. Mladší sestra je dokonalý sobec a pro mě taky už skoro cizí člověk. (Přeskočím to, jak jsem vyrůstala, to není tak podstatné), přejdu až do mých 12-ti let. To jsem si začala teprve uvědomovat sama sebe, předtím jsem žila jen v iluzích a ve snech. Táta má velké problémy s váhou (asi 136Kg na 178cm!!) A on je takový, že na lidech kolem sebe nesnáší své vlastní vady – takže si všiml v mých 12-ti letech, že mám trošku větší zadek. A přitom jsem byla akorát!! Né že by mi zakazoval jíst, ale stále a čímdál častěji měl hrubé poznámky k mé postavě. Jednou jsem mu to vrátila, at se koukne na sebe a akorát jsem dostala nakládačku-_- Byly mi jedno jeho „kecy“ a nic si z toho nedělala. Tehdy jsem byla teprve v šesté třídě a řešila spíše jestli si ráno nezapomenu nahrát Sally, malou čarodějnici (animovaná pohádka). V 8. třídě jsem přestoupila na jinou školu, kde se mi začali posmívat kvůli postavě. To jsem měla (asi) 59Kg na 168cm. To jest průměrná váha na tu výšku, ale né v mém věku. Doma fotr a ve škole už taky! Začala jsem držet tvrdou dietu. Za půl roku jsem zhubla na 51Kg. A to jsem ani nezvracela. Když jsem nastoupila do 9. třídy, potřebovala jsem si trošku vylepšit známky, aby mě vzali na dobrou školu. Jenom jsem se šrotila a jedla. Jak jste asi uhodli, tak jsem to zase nabrala a i s prémií (+BONUS 6Kg navíc). Takhle to bývá, když někdo moc rychle zhubne. Tělo si zvykne na tak malý přísun potravy, a když pak začne zase normálně jíst, tak přirozeně ztloustne. Navíc je lehčí jen o ty látky a minerály, které tím nedostatkem potravy ztrácí. Ale myslím, že nosím „dříví do lesa“, že to tady všichni vědí.. Dostala jsem se na gymnázium a přibrala z toho stresu dalších 10 Kg. Takže cca 75Kg na 171cm. K tomu ještě problémy doma a se známkama, takže jsem zkončila na dětstké psychiatrii v Motole. (To mi bylo 16 let). A vůbec né kvůli jídlu, spíš kvůli tomu, že se mi z toho stresu a jak mě rodiče mlátili… stydím se to i napsat… rozjela schizofrenie.. Byla jsem na stejném oddělení, jako anorektičky a bulimičky. Moc jsem se s nima nebavila, nikdy mě nenapadlo, že se mi to stane za rok taky. Rodiče mi vyjednali lehčí školu, ale já chtěla zůstat na gymplu. Byla jsem tajně zamilovaná do svého profesora němčiny. A opravdu hodně. Tolik nocí smutkem probdělých! A kvůli němu! (nepatřil mezi oblíbené učitele, ale mé srdce si získal hned:-). Stále jsem si přemítala v hlavě, že už ho nikdy neuvidím. Brečela jsem a brečela, chtěla jsem vrátit čas a začít znova. Rodiče mě chodili každý den deptat do nemocnice a hrozili mi, že ty léky budu brát do konce života. Přitom se po nich jen přibíralo na váze a spalo! Ten kouzelný medikament se nazývá Zyprexa (takže pozor, holky!). Taky mi říkali, (hlavně otec) že jsem k ničemu a že mě nikdo nemá rád. Vůbec mi nepřišlo, že to jsou moji praví rodiče. Musela jsem něco udělat! Druhý den jsem utekla z Motola (šikovná holka, co?:)) A jela rovnou do školy – za svým idolem. Tehdy jsem mu poprvé řekla, že ho mám ráda. Vše jsem mu vysvětlila a on to pochopil a poradil mi, at se hned vrátím domů a rodičům své chování vysvětlím. Ještě mi zařídil opakování ročníku. A vlastně né jenom on, všichni byli rádi, že jsem se vrátila! Léky jsem však brala dál na přání rodičů a přibrala jsem dalších 10 Kg. Kdyby se nestala jedna věc, asi bych se ted už nevlezla do dveří X_X Ale náš němčinář si mě jaksi přestal všímat:-( Nejhorší bylo, když jsem ho viděla na imatrikulačním plese tančit s manželkou. Byla jsem na dně, ale vyřešila jsem to celkem chytře.. Říká se, láska se léčí láskou, tak jsem se zamilovala do výtvarkáře. (Ale němčináře jsem měla pořád ještě moc ráda). Výtvarkář byl ještě lhostejnější, než němčinář. Nic na něj nezabíralo, slzy, milostné dopisy, ani mini sukýnka. (Později jsem se dozvěděla, že je teplej, ale to je jiný příběh:-) Jde o to, že mě kreslili při hodině jako model. Byla jsem jen ve spodním prádle a ten idiot výtvarkář řekl, že mám tělo jak „Sumo-bojovník“!!!! Hodně mě to ranilo, z lásky se stala nenávist a začala jsem hubnout. Zhubla jsem na 68. To mi bylo čerstvých 18 let. (Docela silná, že?) měsíc na to se to stalo! Umřela má nejbližší osoba v rodině – babička. Fotr mě obvinil, že můžu za její smrt! Prý že jsem jí nepomohla! (Copak jsem mohla?! Byla jsem strašně vystrašená a navíc nejsem žádná zdravotní sestra!) Tím se nechci obhajovat, ale.. Už nikdy nechci vidět, jak někdo umírá! Fotr mě okamžitě vyrazil z domu a já se odstěhovala do chráněného bydlení a žila jen z půjček a peněz od státu T_T Za ten měsíc, co jsem tam byla, jsem zhubla 10 Kg. To už jsem zvracela po každým jídle. Nikomu jsem to však neřekla. Vím, že mi tenkrát bylo hrozně. Zklamaná v lásce i v zázemí, přemýšlela jsem o sebevraždě, ale neudělala jsem to. Věřím v jakési světélko naděje, možná se vám budu zdát dětinská, ale mně to fakt pomáhá! Tehdy jsem napsala knihu – o mně a mém vysněném světě. Taky způsob, jak se vypsat ze svých pocitů… Chodila jsem po škole jako tělo bez duše, hrozně vyhublá a bledá. Za den jsem snědla tak půl rohlíku. Jednou jsem se byla na něco zeptat němčináře ohledně referátu (jsem jeho nejlepší studentka, a možná je to vzájemné:-) Koukal se na mě, mile se usmívál a já už to nevydržela a začala tak strašně brečet a všechno mu řekla!!! Profesoři svolali speciální poradu, jak by mi mohli pomoci. Zavolali si mé rodiče do školy a nyní už bydlím zase doma. Poruchy příjmání potravy zmizely a je mi o mnoho líp! Není to sice můj sen bydlet s rodiči, ale už brzy se chceme s mojí nej kámoškou Petrou odstěhovat a bydlet spolu. Teda né jen spolu, ještě s mým přítelem. A že neuhodnete, kdo to je?? Náš profesor němčiny!!! 😀 Sice jsou vztahy se studentkami zakázány, ale my to držíme v tajnosti a už jenom rok a budeme moc být navždy spolu! A s Petrunkou.. Zyprexu už neberu a přestala jsem přibírat. Mám sice pár kilo navíc, ale už si nepřipadám tak tlustá a ošklivá. Jsem ráda, že všichni lidi nejsou lhostejní, ale zároven mě mrzí, že mám takové rodiče, kteří mě nedokážou (a nikdy nedokázali) pochopit. A vás holky bych chtěla moc poprosit, pokud vás můj příběh zaujal, ozvěte se mi, ráda poznávám nové lidi, jak se říká, přátel není nikdy dost:-P Ahoj Katy Ps: můj přítel mi slíbil, že mi mou knihu vydá!

Už je to 6 let

Je to pořád stejné a mě to ubíjí. Je mi 17 let a hubnu od 11 let. Ted mám bohůžel nadváhu, mám atypickou mentální bulímii. Atypickou? Už nezvracím jen se přežírám, potom pár dní piju jen vodu nebo se po záchvatu pořežu. Tento rok jsem byla v léčebně v Motole. Tam to bylo fajn, byla jsem tam skrytá před světem, ale přijela jsem domů a všechno se to vrátilo, mám silné deprese, beru navykový antidepresiva Neurol. Je mi pořád ze sebe blbě. Je to pro mě nechutný, být obalená v tom hnusu. Všude jen tuk. Je to odporný, kouknu na sebe do zrcadla a chce se mi brečet. Moje váha hrozně kolísá. Během měsíce zhubnu tak 10kg a pak během 14 dní to je nahoře. Pořád do kola. Když mám zrovna ty kila dole je mi fajn a cítím se jak v sedmém nebi. Ale pak! Pořád se nezměnilo mé myšlení, stále prahnu po vychrtlém těle. Všichni okolo mě si myslí, že už je to pryč ale není. Stále obdivuju lidi co dokážou nejíst. Vím, že to je špatný ale chci taková být, bohůžel. Chci aby si na mě lidi ukazovali, že jsem až moc hubená. Nevím jak z toho ven. Je to pořád do kola. Chvíli se cítím fajn a jsem spokojená sama se sebou a pak se to všechno otočí a už zase hubnu. Ve 12 nebo 13 jsem nejedla vůbec, cvičila několik hodin deně, každé omdlení jsem brala jako uspěch, přímo jsem se v tom vyžívala, konečně jsem si připadala úplně čistá. Nic ve mě nebylo, žádný odporný jídlo. Uplná dokonalá čistota. Vůle cvičit, dělalo mi dobře když mě to při cvičení bolelo, trestala jsem se za každý prožraný den v mém životě. Když mi byli vidět některé kosti byla jsem tak šťastná. A teď, mé myšlení je natolik zcestné, že bych to chtěla všechno vrátit a být zase o hladu, cvičit jak o život a být ve všem dokonalá.