Prosim o radu

Pokud jste cetli muj posledni prispevek, tak uz o me neco vite. Zacalo to vse, kdyz jsem prijela do Anglie pracovat jako au-pair. Bylo to v listopadu minuleho roku. Vse bylo nove, prostredi, rodina, nemela jsem moc pratel. Byly Vanoce a ja se cpala sladkym od rana do vecera, ale neresila jsem to, byla jsem smutna a jidlo bylo jedine co mi zlepsovalo naladu. Byla jsem smutna, resila jsem to jidlem, byla jsem nastvana, resila jsem to jidlem, nudila jsem se, resila jsem to… Takhle to pokracovalo az do unora. V unoru jsem se sama nad sebou zhrozila, pribrala jsem 6kg. Zacala jsem blbnout. Drzela jsem diety, ale po nejake dobe jsem to nevydrzela, a vyjedla jsem celou lednici. Nasledovaly vycitky, nadavala jsem si. Chtela jsem se toho zbavit, dostat to jidlo ze me pryc, tak jsem si vzala projimadlo. Zacala jsem se prejidat kazdy tyden, kazdy tyden jsem brala projimadlo. Nasledoval dalsi zlom. Urcila jsem si davku kolik toho muzu snist, a kdyz jsem snedla vic, tak jsem sla na zachod jidlo vyzvracet. Bylo to pro me tezky, po tom zvraceni jsem se klepala, byla mi zima, mela jsem ubrecene a natekle oci. Rikala jsem si, proc tohle delas? Pokracovalo to vsak dal, prejidani, zvraceni, nejezeni,… Mela jsem strasne deprese, nenavidela jsem se. V dubnu jsem zmenila rodinu. Rikala jsem si, novy lidi, nove prostredi, musim se zmenit. Zacala jsem cvicit ( behat a plavat ), jim pravidelne 5krat denne, piju alespon 1,5l vody. Zhubla jsem z 61,5kg na 57,6kg ( merim 163cm ). Me to vsak ale nestaci, mela jsem driv 55kg. Moje prejidani ustava, za dobu dvou mesicu jsem se prejedla 2krat, taky jsem vsak ale hodne zvracela. Myslela jsem si, ze to bude jen a jen lepsi, ale milila jsem se. Neni den, co bych neresila otazku jidlo, dohani me to k silenstvi. V pondeli ( 28.5. ) se to opet zvrtlo. Rano jsem si k snidani dala moji obvyklou misku musli s jogurtem. Kdyz jsem to snedla tak jsem si rikala, ze jsem toho mela moc. K obedu jsem si pripravila 2 krajice chleba s ohratymi fazolemi v tomate a pridala jako prilohu rajcatka. Snedla jsem jeden chleba, pulku fazoli a rajcata. Citila jsem se prezrana a sla na zachod pokusit se alespon neco vyzvravet. Byla jsem opet ubrecena, moje oci byly natekle, klepala jsem se. Nasledovala svacina, ke ktere jsem mela sacek susenych fiku. Pak vecere, miska mleka s trochou cerealii a nakrajenym ananasem a jahody. V utery to pokracovalo. K snidani jsem si dala musli s mlekem, a hned po trech snezenych licich jsem premyslela, ze bych mohla zbytek vyhodit do kose. Nastesti jsem vse snedla. K obedu jsem si pripravila 1 chleba a mozecek. Snedla jsem pulku chleba a pulku mozecku, zbytek jsem vyhodila. Necitila jsem se hladova, i kdyz vim, ze bych to snist dokazala, ale proc? K svacine jsem mela papriku, k veceri cerealie s mlekem a ovocem. Ve stredu to bylo podobny. Mela jsem spagety, snedla jsem 4 lzice, a pak jsem si dala 3Bit, potrebovala jsem sladky. Vim, ze nastala nejaka zmena, nevim vsak zda dobra, ci spatna. Timto vas prosim o radu. Nevim co mam delat, jidlo je pro me nocni mura. Cim vic na jidlo myslim, tim vic se mi hnusi. Chuti na sladke se vsak ale nezbavim, stve me to. Co mam delat? Prosim poradte. Predem vam vsem dekuji.

jeden příběh s dobrým koncem

Milé dámy, je to už spoustu let, co se začal odvíjet můj příběh. To mi bylo sladkých(?) 16 let a já byla zhruba ve 2.ročníku sš.Ale abych nepředbíhala. Byla jsem co do vzhledu vcelku obyč. holka, na základce jsem o kluky zájem neměla a stejně asi tak oni neměli zájem o mě:-).S rodiči jsem moc, dá se říci spíše vůbec nevycházela-matka byla věčná kritička, otec-mentor jí tzv. přicmrndával, no typická česká výchova…(na které dojede a dojela spousta z nás).Sebevědomí jsem tudíž měla nepatrné, obzvláště co se vzhledu týkalo.Ale bylo mi to vcelku jedno, já měla své kamarádky a ty mi stačily ke štěstí, byl to takový můj svět, kde jsem hledala útěchu, kterou jsem doma jen marně hledala. Léta uběhla a já byla právě v tom druháku. Nějak jsem se začala víc pozorovat, zjišťovat, co bych na sobě mohla vylepšit, zlepšit, abych oslnila. Úplně jsem změnila image a řekla bych, že se ze mě stala kočka. Všimněte si, že jsem se zatím nezmínila o váze. Jo, já totiž z váhou vůbec neměla problémy, spíš jsem byla vyžlina. Tím jak jsem se vizuelně změnila a stala jsem se objektem pro kluky, tím samozřejmě vzrostlo mé sebevědomí. Vždycky jsem přišla domů, mimochodem líčidly jsem nešetřila, tak jsem místo učení trávila čas u zrcadla, oblékala jsem si různé oblečení, prohlížela se a tím jsem se utvrzovala, jak jsem dobrá…Na diskotéce jsem si připadla jak největší hvězda( panebože jak mi je to teď k smíchu)a myslela jsem si, že hezčí holky není…Chtěla jsem se stát dokonalou. Problémy doma stále narůstaly, vztahy se zhoršovaly, výsledky ve škole taktéž. A TADY ZAČAL MŮJ PROBLÉM S JÍDLEM!Nějak jsem nepotřebovala jíst, neměla jsem na to ani moc času. Dojížděla jsem, takže ráno nebyl na snídani čas, o přestávce jsem snědla nějakej rohlík, na obědy jsem nechodila, protože jsem je utrácela za cigarety. Vštípila jsem si, že jenom když budu dobře vypadat, budu si věřit, budu se mít ráda. Myslím, že mi to na hodně let zatemnilo mozek. Opravdu je to nemoc a člověk – já jsem neuvažovala normálně, byla jsem nemocná.Pamatuji si, že nastalo léto a já vůbec nejedla, tím horkem, neměla jsem hlad, já to nepotřebovala, byla jsem přece něco víc.Tady bych viděla trochu rozdíl mezi mnou a typickou anorektičkou. Já si typickou začínající anorektičku představuji minimálně s pár kily navíc. A ty já neměla a přesto jsem přestala jíst, jako bych tím něco řešila. Začala jsem cvičit a moc dobře si pamatuju, jak jsem se trýznila až do úplného vyčerpání.To bylo pořád ještě období euforie a myslela jsem si, že jsem šťastná.Po zhruba roce se začaly objevovat špatné nálady, má váha se pohybovala někde u 44kg-jak já na ně tehdy byla pyšná. Co se týče studíjních výsledků, klesla jsem na průměr. To mi ale bylo jedno. Důležitý byl vzhled.I při hodinách jsem čuměla do zrcátka, jestli je vše ok.V každé vytríně jsem se musela kontrolovat, abych zase sama sebe utvrdila jak jsem dobrá.Proč mám tak suchou a popraskanou pleť, říkala jsem si často. Proč moje vlasy jsou tak suché a začínají padat? Asi používám špatnou kosmetiku, namlouvala jsem si. Deprese se dostavovaly čím dál častěji a já začala ztrácet chuť do života.Dostala jsem se do onoho začarovaného kruhu. Kamarádky mě upozorňovali, že jsem už moc hubená, ale já myslela, že my jen závidí…To už jsem dávno nebyla ta kočka, co se za ní kluci točí a lezou jí do zadku.Stávala se ze mě troska, co nemá v hlavě nic jiného, než VZHLED.Moc se divím tomu, že jsem takhle dopadla, jinak se považuju za celkem inteligentního jedince.Ve 4.ročníku sš jsem potkala svou velkou první lásku. Se kterou jsem strávila 4roky. Ze začátku jsem ho velmi milovala, postupně se naše cesty začaly rozcházet, neměli jsme si co říct. Byl o 2roky starší a přitom se choval jako dítě. Měl partičku zakomplexovaných kamarádů, se kterými trávil dosti času, navíc na věc neměl svůj názor. To už bylo dávno po maturitě a já se neustále protloukala životem, ve kterém převažovaly deprese a úzkosti, které se staly mou součástí. Já myslela, že je to normální stav, už dávno jsem se neradovala z maličkostí.Namísto ideálu z dob studií, že budu mít skvělé místo,pokud možno za co nejvíc peněz, jsem skončila v supermarketu….Já si vůbec nevěřila. Úzkosti narůstaly, v té době se všechno vyhrotilo-vztah s přítelem, s rodiči, nespokojenost s prací, se sama sebou. To vše se promítalo v jídle a následně na mém vzhledu. Jedla jsem velmi málo, stačily cigaretky. Úzkosti byly už natolik neúnosné, že jsem vyhledala psycholožku paní Syřínkovou, která v té době vedla denní stacionář v Olomouci.Na ten jsem pak 6 týdnů docházela.Dosti mi to pročistilo hlavu a v té době ve mě uzrála myšlenka, že ujedu za hranice jako au-pair. A tak se stalo. Byla jsem tam strašně štastná, dokonce jsem tam měla paralelní vztah z jedním cizincem. Najednou jsem se cítila báječně, svobodná, spokojená. Jestli si ale myslíte, že tady příběh končí, pletete se. Po půl roce pobytu jsem se dozvěděla, že můj otec umírá na rakovinu.Můj psychický stav se zhoršil a já opět přestala jíst. Dostala jsem se na 42kilo a opět ze mě byla troska.Každý říkal jak jsem strašně zhubla, ale já to neviděla, připadala jsem si normální.Po dalším půl roce jsem natrvalo přijela do ČR, akorát jsem se stihla s tátou usmířit, párkrát jsme si stačili říct,že se máme rádi a on zemřel-10dní po Vánocích. Horší Vánoce jsem nezažila, umíral doma v bolestech,záchvatech-děs a hrůza…V tu dobu jsem se rozešla se svým tehdejším přítelem, v té době jsem poznala svého nynějšího manžela. Imponoval mi svou přirozeností, na nic si nehrál a hlavně byl o 6 let starší. Dnes vím, že kdybych ho nepoznala, dnes tu nejsem. Jestli jsem si totiž myslela, že jsem si období hrůzy a depresí vybrala, byla jsem na omylu. To už mi bylo 21let a já začala trpět panickou úzkostí. Kdo to zažil, dá mi za pravdu. Neustálý pocit, že se všude vyvrátím, strach, že něco strašného provedu, strach sama ze sebe, z jiných lidí, bušení srdce, pocení. Můj stav se zhoršoval ale já to nějak nevnímala. V té době už jsem měla vcelku slušné pracovní místo a pamatuju si, jak pro mě přijela rychlá záchranka.Myslela jsem, že umírám. Planý poplach, sdělil mi lékař. Dal mi kalciovku a ptal se jestli to není spíš psychika. Já zapírala. Styděla jsem se sama za sebe.Samozřejmě jsem byla na dně. Už jsem prosila přítele ať mě zaveze na psychinu, že to nevydržím.Neodvezl mě ale já si tam zašla zanedlouho sama. Dostavála jsem se z toho strašně pomalu.Přece jen po čase to začalo být lepší a lepší. Nějak jsem si začala konečně uvědomovat sama sebe.Zkrátím to.Vdala jsem se, našla jsem si ještě lepší práci, kde naplno zůročím své jazyk.znalosti.Stával se ze mě spokojenější člověk, začala jsem si uvědomovat své hodnoty, začala jsem se mít ráda. Nutno podotnkout, že cesta byla velice trnitá a zdlouhává, protože stavy úzkostí se vracely a já často propadala zoufalství a říkala si,že by bylo lepší, kdybych tady nebyla….Ale jak se říká, že po bouřce vyleze sluníčko, tak i já se z toho dostala, po čase jsem navíc zjistila, že čekám mimčo, takže jsem naprosto, změnila svůj život a hlavně způsob myšlení. Vůbec jsem ráda, že jsem otěhotněla, při 48kilech. V těhotenství jsem jedla, na co přišla, přibrala krásných 16kg.Který jsem ale pak hravě shodila.Je ze mě úplně jinej člověk, vážím si sama sebe, uvědomuji si svou hodnotu a jenom mě moooc mrzí, že jsem musela spadnout až na dno a že jsem tím zabila spoustu let, který jsem mohla využít třeba studiem vysoké školy. Mimochodem, dnes při svých 26letech jsem v pondělí dělala přijímací zkoušky na vejšku na fildu a přijali mě, takže moje sebevědomí opět vzrostlo. Takže budu při mimču studovat a věnovat se užitečným věcem. Chci aby moje dítě bylo spokojené, sebevědomé a aby nikdy nepoznalo to,co já.Moc mě mrzí, že řada z vás je ještě na začátku té dlouhatánské cesty k uzdravení a sebeuvědomění se. Ale moc vám všem přeju, abyste to zvládli a byli spokojené a doopravdy si ten život užívali a né jen bojovali o přežití.Všem vám moc držím pěsti

nechcu žít dál,ale já musím protože přežívám

milé slečny, není to ještě nemoc,ale je to posedlost,posedlost hubnutím,ale ne to se tak zase říci nedá,už mně prostě přestal bavit svět,přestali mně bavit všichni lidé okolo,nevidím nic,nic mně nezajímá,je mi vše ukradené,ale já jsem za to ráda,je mi dobře ve své ulitě,bojím se každého rána,a miluju když už den končí,a je večer…už se ničeho nebojím,jsem apatická….zase se mi to vrátilo,držím hladovku….a je mi lhostejné že můžu omdlít,já jsem totiž zavřená,uvěžněná ve svém vlastním těle,které nenávidím jako nikdy v životě…..cvičit mně nebaví,protože prostě nechci……možná ale chci razantní změnu…možná chci onemocnět,je mi to jedno….už je mi všechno jedno………..všechnoo… mám vás ráda….a doufám že mi tady otisknou příspěvek,protože na mně taky někdy kašlou…:-D

mam strach

Kdy mi pred rokem odjizdel pritel do polska tak sem se rozhodla ze nez prijede tak zhubnu. Vazila sem tehdy 60kg merila 165 a bylo mi 17.Za 2 mesice mi milacek prijel a ja byla o 5kg lehci. a i jemu se to libilo. Ale me to proste nestacilo tak sem zacla jist jen snidani a obed a pak uz sem do pusy nic nestrcila.a tak to pokracovalo dal. a pozdeji sem jedla uz jen snidani ato pokracuje az do dneska. Nekdy se strasne moc prejidam aje mi strane zle dneska sem to byla poprve i vyzvracet. Mam 165cm 49kg a je mi 18 a porad si pripadam tlusta a HNUSNA hone lidi mi rikaj abych pribrala asnazi se me necim motivovat ale ja proste NENAVIDIM JIDLO.Nekdo si i mysli ze fetuju ale ja bych zadny takovi svinstvo nebrala… Taky do sebe rvu projimadla abych to vsecno dostala ven. Uz nevim co mam delat abych ze sebou byla spokojena =o(

Nechtěný život

Kdyby mi nebylo líto té krásné holky, té usměvavé, milé vlídné, vzala bych nůž, a šestnácti pěknými ranami bych jí ubodala… Byl by božský klid. Tak blízko nebe, toho vlhce chladného nebe, plného těch duší, plovoucích si nad svými tehdejšími problémy. Jenže to by nesmělo být té touhy. Té touhy všechno to všechno zadržet, ovládnout se, nedát nic znát navenek… a pěkně to v sobě dusit. Vysílat ty jedy zevnitř… dovnitř. Ničit sebe. Když ne zvenku, tak pěkně zevnitř, říkám si. Je mi z toho nechutně dobře. Ničím se, poamlu se zabíjím a ještě se na to se zalíbením dívám. Tohle si zasloužíš, za to, jaká jsi. I když sis vůbec nevybrala, jaká budeš. Nedokážeš to potlačit, není to ani v tvých silách, takže ti vlastně nic jiného nezbývá. Všichni ti lidé, kteří se dokázali zabít, prostě doopravdy uznali, že se do tohoto světa nehodí, že tu nemají co dělat, že je to prostě jen omyl, který musejí sami uznat. Já ho uznala, ale že bych odcházela? Ne, jít a skočit z mostu prostě zatím nedokážu. Takže jsem tu vlastně navíc, s vědomím, že sem nepatřím, a patrně zabírám místo. Někomu méně nenávistnému, méně duševně zhýralému, někomu harmonickému a mírumilovnému. Ničím svět kolem sebe, negativně ovlivňuju životy druhých. A především ten svůj. Má vůbec někdo takový právo na život? Právo na život má každý, kdo ho dostal. Ale řekněme si otevřeně – dostal ho každej druhej debil. A to já zase nejsem, když si to tak přeberu. Jenže i ten největší idiot může být pozitivně naladěný. To já nejsem, vždycky jsem byla naladěna na destrukci. Nepředpokládám, že by se na mou hlavu sneslo boží světlo a já si najednou řekla, že všechno spěje k dobrému, a tudíž i já ode dneška budu myslet jako lilie. Koneckonců – všechno spěje ke smrti. Je to otřepané a hloupé klišé, ale to jen proto, že nikdo neměl odvahu nad tím popřemýšlet a ukázat světu, jak se to doopravdy má s tou odhozenou skutečností. Chtělo by se mi říct, že tohle píšu na sklonku svého života. Jenže já opravdu žiju už nějakou dobu na ten „podzim“ života, a klidně to v tomhle duševním stavu potáhnu až do šedesáti. Proč ne, zeptejme se, a neslyším nikoho říkat námitku. Koneckonců – je to život můj, dostala jsem ho, a tak mám právo ho žít. No, ještě aby ne, když jsem si ho ani sama nevybrala.

Vzpomínky

Sedí vedle mně krásnej kluk. Směju se. Nacházím se ve středu kolektivu současných spolužáků i učitelů a vzrušeně vyprávím. Mám v sobě nějaký ten alkohol. Hlava se mi točí, všechno se točí. Má to tu správnou jiskru. Všichni mizí. Jsem sama s tím klukem. Pořád jsem vysmátá, kecáme, užíváme si, uspokojení duše; orgasmus v přítomném čase. Ne fyzicky, ale „jen“ psychicky. Hledím do okna. Pozoruju oblohu, jako bych ji viděla poprvé. Naprosto vážně a zaujatě na ni hledím. Tak se mě ptá, co se děje. Kde je ten život, smích, kde jsem já. A já upínám zrak stále na okno; jako zhypnotizovaná. Říkám, to jsou vzpomínky. „Na co?“ Nemám sílu odpovědět, myslím si. Vtom to bolí. Myšlenky se pohybují mezi smrtí a životem. Chci žít, ale ty staré vzpomínky ne a ne zmizet. Zážitky, pocity, bolest. Nespravedlnost. Běžné věci, nebo kuriozity? Mám chuť je rozřezat. Jenomže to je jen prohlubuje… A tak se vracím ve vzpomínkách. *Je horký den. Celé hodiny nic nejím. S lidmi se bavím poskrovnu, nuceně. Rychle se loučím ve škole a těším se domů. Snědla bych cokoliv. Přicházím domů a beru si prášek na spaní… *Je neděle. Nic nejím. Jdu na hodinu spinningu od 17 do 18 hodin. Tentýž den od 19 do 20 hodin. Oba dva stíhám. Potom ještě jedu do Tesca… *Dopoledne. Jdu pěšky na zastávku podél Vltavy. Najednou se mi zrychluje dech, propuknu v pláč, který ale hned zastavím. Všimne si toho takový postarší pán. Zrychluji tempo. *Slunné odpoledne, víkend. Sedím „na samotě u lesa“. Nikde nikdo, jen já a kolo opřené o tlustý kmen. Sedím na pařezu a přemýšlím o životě. V žaludku mám tatranky. Snažím se představit si něčí blízkost, pomáhá mi to zotavit se. Před pár minutami jsem se přidržovala kmene a ukazováček měla přilepený na jícen. Nešlo to. Teď sedím, namlouvám si, „není to potřeba“. To slunce, to slunce. Připadám si jako cvok. *Všední den. Psí počasí. Přišla jsem ze školy. Posbírám všechny sladkosti a odnáším je do pokoje. Všechno sním na posezení a celé odpoledne zvracím do koše. Nejdřív nic…Ale potom to jde samo. Třese mnou napětí, máma je doma. Vchází do pokoje, ale už je po všem. Nic nepoznala. Mluví na mne, chtěla by si povídat. Ale já mám panický strach, aby si nevšimla nebo neucítila zápach. Pomalu ji vyháním. Opět ten pocit. Jsem nemocná. Cítím lítost, pocit viny. Ale pro tu chvíli jsem vězněm. *Provinilost. Škola. Profesor se ve mně zklamal. Prý „časté návštěvy nočních klubů“. Žádné kluby nikdy nebyly. Mám jen deprese. Nemůžu mluvit. Nemůžu nic říct. *Ráno. Dvě a půl hodiny před začátkem školy. 20 kilometrů na rotopedu každý den. Mistička ovesných vloček, jablko, rizoto, odpoledne obdobně. Šlapat znova a znova. Než se vypotí cit. *Hádka. Připadám si jako největší mrcha. Ve škole. Doma. Nemám nikoho. Chci být tichá myška, ale nejde to. *Noc. K večeři čtvrt pekáče buchty s pudinkem. Je křehká, chutná, výborná. Skořicová. Sním ji do posledního drobečku. Hladím si podbradek. Však já ji nějak strávím, jen jestli můj mozek ji stráví. (Ta by šla dobře zvracet) *Dívám se do zrcadla. Štíhlost je pryč. Nevěřím svým očím. Nevěřím ani váze. To nemůže být pravda, je to špatný sen. Řežu si žiletkou do tlustých rukou. Chci to vrátit zpátky. *Noc. Poslouchám ty samé písně stále dokola. Chytá se mně nostalgie. Při tvrdých tónech tiše rozevírám ústa do prázdna a tlačím ven slzy ničeho. Exploduji celým svým tělem pro těžkost všech svých periodicky se opakujících vzpomínek. Mám pocit, že víc už žít nejde… „Na co?“ „Ale, nic, jen jsem se tak zamyslela.“ Můj pohled se odpoutá od okna. Kdybys věděl….

Co bude dál?

Ani nevím,kde začít..už jsem v tomhle zamotaným kruhu ppp 12 let…a vypadá to,že se z toho jen tak sama nevymotám…chtěla bych žít jako ostatní,nepřemýšlet,co budu jíst,jestli vůbec budu dneska jíst..všechno to začalo ještě na střední,kvůli zdravotním problémům jsem se stala vegetariánkou,ale protože jsem chtěla být perfektní jako skoro ve všem,tak jsem to přehnala a byla ze mne veganka,jedla jsem jen jablka a strašně jsem zhubla…před maturitou se to všechno změnilo,začala jsem se šíleně přejídat,nenáviděla jsem se a byla jsem ráda,že jsem vůbec odmaturovala a dostala se na VŠ…pobytem na kolejích se všechno spravilo, zase jsem spadla do anorexie,zhubla jsem ještě víc než poprvé a byla jsem ve svém světě šťastná,sama ale šťastná…ve zkouškovám období se situace opakovala jako před maturitou,přejídala jsem se,ale protože jsem nechtěla přibrat a zvracet se mi nedařilo, začala jsem používat velké dávky projímadla,školu jsem nechala,nedokázala jsem se na nic soustředit,vše se točilo a do dneška točí jen a jen kolem jídla…vystřídala jsem řadu zaměstnání, mám přítele, kterému jsem vše řekla, ale bohužel se k tomu postavil tak,že dělá jakoby nic…asi je těžké pochopit problém,který sám nemá,ale stejně se zachovala i moje mamka…myslí si,že je to jako chřipka,že mě to už přešlo….opak je pravdou…chodila jsem už i na terapii,ale bohužel paní doktorka mi předepsala prášky a tím to skončilo…minulý rok se mi povedlo na jeden celý měsíc jíst úplně normálně bez projímadel a přejídání.bylo to v době,kdy jsem byla bez práce,bez stresu..měla jsem spooustu času pro sebe a byla jsem jednou za velice dlouhou dobu šťastná..nevím,kde se stala chyba,ale už v tom jedu zase..nedokážu to zastavit a nevím,co bude dál…momentálně jsem v Anglii,pracuji tu a cítím se sama,každý den chci začít,ale jediná moje útěcha je JÍDLO.Nechci takhle žít!!!Co bude dál?

Jak to mám udělat?

Můj problém je úplně opačný. Jsem tak strašně hubená, že je mi z toho do pláče. Děsí mě to, že v pase mám 60 cm, tedy ideální míru modelky a to je mi 15 let, zatímco modelkám okolo dvaceti. Když si chci koupit kalhoty, trvá to třeba týden, než mi nějaké padnou. Najím se a za hodinu musím zase. Nepřejídám se, nemám anorexii, ani bulimii. Přesto mám BMI 16 a čelila jsem několika obviněním z anorexie. Ale vysvětlujte to někomu, kdo nechápe, že mám prostě mnohem rychlejší spalování než ostatní. Není to vůbec žádná výhoda. Všichni vtipkují „abych tě nezlomil“, v tramvaji se na mě hodně lidí dívá (nebo mi to tak aspoň připadá)a když si jdu přidat, tak se dozvím, že to snad nemyslím vážně, že to nesním. Jím dost! A všichni, ketří to nechápou, by měli být rádi, že jsou takoví, jací jsou, protože já každý den přemýšlím nad tím, jak přibrat a těším se až budu mít normální váhu. Můj problém není tak závažný jak problém většiny lidí, co sem psali, jenomže pro mě je to důležité.

Úvaha na téma: Ideál krásy

Před realitou je těžké se skrývat. Ať už uděláte cokoliv. Jste pilný pracující, dobrý student, vytrvalý sportovec nebo dobrá matka. Věnujete se čtení, sledujete pořady, pěstujete zeleninu na zahrádce, zajídáte úzkost anebo zkrátka jen děláte to, co máte. Každý z nás, musíme dýchat, musíme pít; jíst, musíme cítit lásku; blízkost druhých lidí, musíme nějak žít. A v tom všem vidím skrytý problém. Jak jen můžeme žít všichni najednou a všichni tady, když mezi námi panuje jakási povrchnost? Díváme se jeden na druhého, vnímáme se, k tomu jsme byli jako lidé stvořeni, tak proč je to tak, že někdo je nedokonalý a jiný ano? Dokonalost-znamená najít svoje nejlepší kvality, jakých jsme schopni dosáhnout. Já vím, vím, že nemusí jít o kvality tělesné, ale vždyť-tělo, to jsme my. Jak jen můžeme něco tak důležitého ignorovat?! To je také jeden z důvodů, proč existují nemoci jako anorexie či bulimie. Ale není i jiná možnost? Vyrovnat se s vlastním tělem. Přijmout ho. I teď se mi to zdá nemožné. Jak jen moci být takový extrém… Možná, že každá z nás si připadá jako extrémně tlustá bytost. Co tlustá, jde o tu pudovost; živočišnost. Jde o to, že se stydíme za svá těla. Za to, jak nedokonale vypadají. Na rozdíl od chlapů si přejeme být čisté. Očištěné od všech těch sladkých reklamních pokušení. Čisté bez touhy, ale také bez života. V životě přece každý z nás po něčem touží. Někdo touží vystudovat, někdo touží naučit se hrát na piano, někdo možná po sousedce… a tak dále. Ale vždycky je to stejné-koukají se na vás jak na debila, když neprojevujete známky lidskosti. Přitom, není snad chamtivost a sobeckost přirozenou lidskou vlastností? Lidé říkávají ?Chovej se jako chlap? ve spojitosti se špatnými ženskými mravy. To proto, že ony často mluví o něčem, o čem vůbec nic neví-například právě o hubnutí. Hubnutí je otázkou vytrvalosti, ale nejen jí. Je potřeba uvědomit si, kam až chceme zajít, čeho bychom chtěli dosáhnout, jestli změníme styl svého života, anebo začneme míň jíst. Čeho jsme ochotni se vzdát a co jsme ochotni pro to udělat. Najít mezeru, jakýsi rozdíl mezi snahou a úsilím omezit se, ve které najdeme úbytek kil. Dobře, omezit se. Co to vlastně znamená? Znamená to snad, že už si nikdy nekousneme do koblihy, protože je v ní čokoládová náplň? Proč ne, mám se ptát? Ano, zakousnout se do našeho oblíbeného jídla, je součástí šťastného života. Stejně tak vykonávání činností, které nás baví anebo pro nás mají nějaký význam. Sice jsou potřeba i takové činnosti, které nás nebaví tak docela, ale když chceme, najdeme ve všem něco pozitivního. Nemůžete se zlobit na adolescenty, že vzhled je jedna z nejdůležitějších věcí v jejich životě. To proto, že lidé v tomto věku jsou tak modifikovatelní, tvarovací. Rozvíjí se jak jejich povahová stránka, tak i stránka fyzická. Nehledě na emoční inteligenci, která zastává v jejich životech velice důležitou úlohu a to nejen v oblasti příležitostné promiskuity, ale také v oblastech mezilidského jednání. Nejeden je znám případ, kdy našla dívka cestu k vlastní rodině teprve poté, co si našla stálého partnera. Co na tom záleží, že potom měla ještě čtyři ?stálé partnery?? Podstatný je ten vzorec. Vzorech respektu a chování vůči ostatním. Protože je pravda-ne každý je dokonalý. Přesto všichni žijeme. Mám se nějak vyrovnat s tím, že jsem nedokonalá? Ale jak se potom vyrovnat se samotných vnímáním reality? Vnímat sebe-nechci to být já. To přeci nemůže odestát beze změn. A tak přichází na řadu další z mnoha tisíc otázek a další hledání konkrétních odpovědí. Otázka pro tento měsíc? ?Jak mám být hubená?? Odpověď redakce je v tisku se zpožděním dvou měsíců tištěná na lesklém listu papíru pro moderní ženy. ?Nechtějte po nás přesný návod?, píší. ?Nechceme Vám radit.? Ale kdo umí číst mezi řádky, ví dobře, co té ženě poradit. ?Nebuďte líná, sportujte, nejezte smažená jídla?, nabádají. ?Kdyby se Vaše snahy neprojevily, raději méně jezte. Protože štíhlá postava je to nejkurióznější, čeho na tomto světě můžete dosáhnout.? Žena vysoká, tlustá, malá, štíhlá, oplácaná, usměvavá, vychrtlá…odloží časopis a kousne se do rtu. S tímhle bojuje celý svůj život. Odloží časopis na toaletu, kde si ho o pár hodin později přečte její dcera. ?Štíhlost není tak důležitá,? hlásá televizní moderátorka. ?Její obětí jsou u nás však prakticky všechny průměrně vydělávající ženy. Mnohdy krásné, chytré, talentované. Považují proto za ohromný nedostatek, když nevyhovují předepsaným ideálům,? dodává. A ideál ženské krásy je jen jeden. Univerzální. Takový, který si můžete zajistit permanentkou ve fitness centru, nákupem ?zdravé? výživy a motivační velikostí kalhot XS. Je ovšem prakticky nemožné tento ideál naplňovat. Dnes již téměř každá druhá dívka vyrůstá v přesvědčení, že být štíhlá a dokonalá znamená vést šťastný život. Být dokonalá v práci, dokonalá hostitelka, milenka; zkrátka a dobře, působit jako vyrovnaná a dokonalá žena. Ideální míry, ideální kariéra, ideální život! A celé toto schéma spadá pod trend dnešní demokratické doby, která hlásá, že žena má být především nezávislou a samostatnou osobou. Proto tedy chápeme tlak médií na dívky a ženy jako jakýsi ?útlum feministek?. Ačkoliv se ženám podařilo propracovat se do vedoucích pozic, podnikat, prosadit si své názory a získat tak svoje místo i mezi muži, stále je tady něco, proti čemu se nemůže žádná normální žena postavit. Tím je právě kult štíhlosti. Pravdou je, že žena má být bytostí jemnou. Křehká, jemná-to je totiž přesně to, co dělá chlapa chlapem vedle takové květinky. K čemu ochraňovat ženu, která si vlastně poradí sama. Taková žena je velice dobrým vzorem pro manželství. Nicméně když se najde žena šikovná, která se byť jen pracovně projevuje schopněji než-li muži, začnou ji diskriminovat. (Pokud tedy nenaplňuje kult krásy.) Zde se dostáváme k hlavnímu problému negativního působení zcela normálních a obyčejných žen na pracovité muže. Tím je mužská ješitnost. Běžný mužský opravdu nikdy neskousne, že je v něčem horší než žena. Žena je ve své podstatě odsouzena k tomu ?být ženou?. To představuje standardně vzor skvělé partnerky i matky, v jejímž životě je nebývalou záležitostí její krásná figura. Ženy jsou dokonalé, ale rozhodně ne tím, že měří v pase 60cm anebo tím, že se naučí zpaměti hloupou básničku. Jsou především chytrými a talentovanými bytostmi, které rodí děti a utírají zadky svým zvrhlým synům. Ony se obětují, aby jejich děti byly lepšími; ovšem marně. Pravdou je, že těmi schopnějšími budou muži a kdyby snad nebyli, musíme jim ponechat ten pocit, že jsou. Napsala bych: ?Nejsem snad ještě natolik zkažená, abych se vezla vlakem plného vilníků a nechala je činit ohavnosti.? Je potřeba se s trendem krásy vypořádat svým způsobem a dát ostatním lidem najevo, že zastáváme vnitřní hodnoty. Ač to nemusí být docela jednoduché, máme právo rozhodnout se, co budeme ve svém životě dělat a začít na sobě pracovat. Jistě se najdou takoví lidé, se kterými si budeme rozumět, třebaže nevážíme 40 kilo. Máme právo zvolit si svůj život. Pokud budeme držet pospolu, nestane se, že by jedna z nás zůstala tlakem médií zmrzačená. 🙂 Ať stojí za to žít.

největší nepřítel?JÍDLO A ČAS

Aloha všem holkám i klukům?:-) Zaregistrovala jsem se dnes,a chtěla bych to napsat alespoň tady vám, i když nevím zda to bude k něčemu dobré….. Od malička jsem byla vysoká,ted měřím 174 centimetrů,a když jsem v lednu byla na prohlídce u doktorky tak mi řekla že vážím 70 kg!!!strašné,brečela jsem a vyhrožovala jí že nebudu jíst!vysmála se mi a řekla že stejně nezhubnu,a poslala mně domů……začala jsem trpět sebepoškozováním….asi víc než čtyři měsíce,ale snažila jsem se přestat,bylo to hrozné,a nedávno jsem to udělala zase,ale sned je s tím už konec,matka byla ze mně na prášky,a málem jsem skončila v Kroměříži,….ted je všechno jinak… dlouho mi všichni říkali,že jsem kus ženské a že prý nejsem tlustá jenom dobře“udělaná“,jednou mi tohle řekla teta v řecku a já jsem utekla a brečela ona se mi pak omlouvala ale bylo to k ničemu,mé sebevědomí se začalo zhoršovat….až jsem se opravdu po těch dlouhých úšklebcích a průpovídkách ostaoních rozhodla že jim ukážu,že jim všem ukážu že zhubnu a budu hubená! Začalo to nedávno..asi před týdnem,je to kratičká chvíle,ale všechno začíná od píky,začla sem omezovat jídlo,párkrát se zatmělo před očima,ale mám to doma hrozný babička mně nutí a matka taky,bojím se každého dne,bojím se že budu muset zase něco sníst,….. ostatní kolem mně se vesele ládují,a já tam sedím a snažím se nesledovat každé sousto,které jim mizí v puse…..dělá se mi z toho zle,ale vydržím to….omlouvám se že sem se moc rozepsala,ale musím to někomu říct….. moje psycholožka ke které chodím už čtyři měsíce mi řekla že sem nějaká pohublá ale já vím že mi jenom lže!Matka mi to řekla taky když jsem šla zrovna běhat a já jsem ji poslala do háje,že nesnáším když mi někdo lže do očí! jsem bečka a vím to……musím to zvládnout, zkoušela jsem se vyzvracet ale ted co píšu tady sedím,je mi zle a hrozně mě páli oči a na žaludek už ani nemyslím,……ten toho už zažil…. ještě určitě napíšu,jak to se mnou pokračuje.. zatím se mějte a přežívejte….:-)