Třinánct let na zemi.

Ahoj, narodila jsem se 3.1.1994 čili je mi 13 let. Pohled na svět se mi mění prakticky denně. Poprvé jsem o své váze začla přemýšlet již ve velmi útlém věku, bylo to pravděpodobně způsobeno tím, že jsem již ve dvou letech mluvila a rozumněla prakticky všemu, proto jsem věděla, jak o mě paní od vedle říká, jak jsem pěkně hubená a říkali to i všichni ostatní, já jsem tomu od té doby vůbec nevěřila, přeci se neshodne takových lidí najednou, v šesti letech jsem o sobě tvrdila, že jsem nechutně tlustá, u tohoto pouhého tvrzení jsem zůstala až do desíti let, kdy jsem pomalu začla pozorovat, že nejsem jen nechutně tlustá, ale prostě příšerně špekatá, pak bylo období přelomu jedenáctého roku, kdy už jsem držela „zaručené diety“, ale bohužel, nikdy jsem neměla pevnou vůli a v omezování jídla už vůbec ne. Ve dvanácti jsem vsadila na zdravou výživu a pohyb, bohužel to mi vytrvalo maximálně měsíc. Dnes, jak jsem již uvedla, mi je 13 let, a trpím záchvatovým přejídáním a poté hladověním, různě se to střídá a míchá do sebe, jednu chvíli žeru a žeru, nepřestávám, potom nejím a nepiju, potom zase jím a pak zase nejím pak jsou světlé chvilky, kdy se snažím jíst zdravě (maximálně dva dny) a potom zase v tom starém koloběhu, doma jsem mamce řekla, že si ymslím, že trpím chorobnou žravostí, mamka se mi vysmála se slovy „Ty? Vždyť při výšce 155 centimetrů a váhou 46 kilogramů se opravdu obávat nemusíš…“, tímto způsobem mě odbyla, ale ona si neuvědomuje, že v září při svých 152 cm jsem měla 38 kg, za tři čtvrtě roku je 8 kilogramů až přespříliš. Poslední měsíc jsem si vyhledala vše o anorexii a bulimii, dokonce jsem si dze udělala test, který mé tvrzení o záchatovém přejídání zcela potvrzuje. Poprvé dnes jsem vložila svůj ukazovák do krku, ale nic se nestalo, vůbec nic, mlžu si tam prstem přejíždět pořád a stále se nic neděje. Zdravě jíst či jídlo omezit je pro mě nadlidský úkol a cvičit také. Už nevím jak mám dále postupovat…Jak se mám jídlu vyvarovat? Nechci být vyhublá, ale štíhlá. Netvrdím, že jsem obézní nebo, že trpím nadváhou, ale sem tam se za špek dokáži chytnout. Tak co dál?

Co dál??

Začalo to asi před rokem v létě.Měříla jsem 172 cm a vážila 56kilo. Připadala jsem si tlustá a tak jsem si řekla, že nějaký ty 3 kílka dám dolů..že pak to bude OK..Ale trošku se mi to vymklo z rukou.V létě bylo vedro..neměla jsem potřebu moc jíst a tak šly kila lehce dolů.Za měsíc jsem ty 3 kila zhubla.To se mi začínalo líbit..hodně lidí mi říkalo, že mi to sluší a tak sjem v tom pokračovala.Do toho jsem začala i sportovat a tak šly kila dolů..Asi v listopadu jsem začala mít problémy i doma…furt jsem se hádala s rodiči..byla jsem ze všeho tak utahaná.Ctěla jsem pořád hubnout..přišlo mi že mně nikdo nemá rád, že jsem ve všem špatná a nic nedokážu.Když jsem něco ve škole zkazila, to mi to jen potvrdilo.Přišla jsem si tak zbytečná!!Začala jsem svý tělo fakt nenávidět!pokaždý když jsem se koukla do zrcadlo, dělalo se mi ze sebe zle!..chtěla jsem vypadat tak jinak..líp!Vůbec na nic jsem neměla chut…réno jsem se sotva zvedla z postele..nic se mi nechtělo..Každý den jsem si počítala kolik jídla s nim..max 4 dávky denně.Lidi kolem mě mi začali říkat že jsem nějak zhubla..a to se mi líbilo.Nyní vážim 49 kilo..Když něco snim tak mám výčitky..Chtěla bych poradit..

Moje kámoška…je pryč

Tímhle příbehem bych vam chtela rict,abyste anorexii a bulimii nikdy nemeli,ja si znam svoje.Ne ze bych ja nekdy trpela anorexii,ale moje kamoska ano.Vsechno zacalo na tabore… ,,Ahoj Kato,tak jak ses vyspala?“padnou slova na moji kamosku Katku hned rano po brobuzeni. ,,Ani mi nemluv,celou noc jsem nespala.“zamumla.Sli jsme jako obycejne na snidani.Katka si nic nevzala,ale to mistarosti nedelalo.Vedela jsem ze u ni je hubenost obvykla,protoze je z takoveho rodu.Jenze dalsi den to prislo znova.Katka snedla za den jen dve housky.Tak jsem ji vzala k sestricce.Ta potvrdila ze se nic nedeje,je to pry v poradku. Par dni po tabore jsem se od mamky dozvedela ze je Katka v nemocnici.Ma mentalni anorexii.Okamzite jsem za ni bezela.Byla cela bleda,obrovske kruhy pod ocima,polamane nehty,vyhubla jako jeste nikdy,ruku celou kostnatou,i ta kost ji lezla.No proste hroznej pocit pri pohledu na ni.Vysvetlovala mi ze nechtela zhubnout,proste ji jaksi jidlo neslo do pusy a tak se to stalo.Me ale nepredsvedcila.Kdyz po roce a pul pustlili zz nemocnice,kazdy den jsem za ni chodila ji kontrolovat.Jednou jsem ji pristihla jak se váží a podruhe jak si dava prasky na hubnuti.Ty pilulky jsem vyhodila a celou noc nespala protoze jsem mela obavy o Kátu.Kdo by taky nemel strach o svoji nej kamosku ze?Nastesi mi kata potvrdila ze bribrala a bylo taky vidielne poznat ze pribrala.Asi tak po dvou mesicich jsem nasla ve schrance omluvny dopis,ze uz takovou hloupost nikdy neudela a ze me ma moc rada.A od koho ze byl ten dopis?Od katky,ktera opet byla v nemocnici.Jenze tentokrat jsem za ni prijit nemohla.Jeji kluk se zesipal,rodice malem chytli infarkt a jeji bracha se malem obesil.Proc ale?Katka byla mrtva…..

Ale tak…

Ahoj holky… Mám teď informatiku a jelikož jsou u nás na škole maturity mám volné dvě hodiny. A smaozřejmě mě nenapadlo nic lepšího než napsat sem. Vám. Holky, neblbněte, už toho opravdu nechte alespoň některé. Vždyť přece nejste tak slabé, nikdy jste takové nebyly, takhle přece život nemůže pokračovat dál.. Začněte sportovat, věřte mi, já začala a kila jdou dolů… NEBOJUJTE PROTI PŘÍRODĚ. Vždyť na co by tu jinak bylo jídlo? Najděte v sobě dostatek vůle k tomu, aby jste tohle všechno překonaly… Protože pokud to neuděláte, umřete. Je to přirozené…, nejsilnější přežijí. A to vy nebudete, jestli to necháte dojít daleko. Tak už se proboha vzchopte a nepiště sem příspěvky typu: „Jsem tak něšťastná, nevím co s tím!“ Vy víte moc dobře co s tím, a i když je život bez jídla pohodlnější, cítíte to tak jenom uvnitř hlavy, vaše tělo postupně umírá a vaše orgány jsou v čím dál horším stavu. A tohle chcete? Skončit na kapačkách? Tak se zamyslete. Nebo prostě hlavně MYSLETE. Prosím. Vím, o čem mluvím a je mi dost špatně, když vidím nějakou na kost hubenou holku, kterou určitě postihne to samé, co dřív mě… Pokud chcete umřít, udělejte to. Pokud ne, jezte, nebo na to dřív či později doplatíte a budete za své chby tvrdě pykat. A to nejen tím, že už vám nebudou moci věřit ani vlastní rodiče.. S pozdravem, Romana

Jídlo – pro mě potěšení či trest?

Ahojky, jsou tomu už dva roky co jsem přibrala přes 20 kg. Na střední škole mi kluci říkali že vážím i s postelí 40 kg, pak jsem šla na vysokou a začlo to. Jsem na technické škole takže ze začátku to byly opravdu nervy, nejdřív jsem přirozeně přibrala asi 3 kg, jenže mému tehdy ještě téměř „anorkektickému mozku“ to přišlo jako něco nepřekonatelného, myslela jsem si že jsem jako koule. Nervy ve škole pokračovaly, stejně jako já jsem pokračovala v jídle, protože už to bylo prostě jedno.“stejně jsem už tlustá tak co“. A tak jsem se z váhy 55kg dostala až na váhu 75kg během 4 měsíců! Mamka mi doteďka pořád nadává, jak vypadám. Samozřejmě jsem se pokoušela se mnohokrát dostat na svou původní váhu, ale marně. Myslela jsem si , že to bude jako když jsem hubla na střední. Řeknu svému mozku, „a teď budeme držet dietu“ ale ono to tak už nefunguje.Od té doby mám období kdy se buď přejídám a pak zas pár dní držím hladovku, je to jak začarovaný kruh.Každý den začínám s tím že už to bude dobré ale dobré to není už skoro dva roky. A včera mě poprvé napadla myšlenka na zvracení. Jenže na druhou stranu vím, že když se jednou vyzvracím, udělám to i druhý den, a třetí…Díky těmhle stránkám jsem si uvědomila že skutečně nejsem v pořádku a že si prostě sama nepomůžu, až jsem se o to nesčetněkrát pokoušela.Mamce nic říct nemůžu, doma to komentují slovy jen „ty už zase nejíš viď“ a když mám přejídací epizody tak „ty už se zase cpeš vid“. Mamka tohle jako poruchu v životě neuzná, nikdy, jen na mě začne křičet, že se nedokážu ovládat, myslí si, že mě to asi baví. Nejsem žádná rozmazlená slečna , co sedí doma na gauči a přemýšlí o jídle. Studuju náročnou vysokou školu, chodím na brigády, ale tohohle se nemůžu prostě zbavit. Lituju dne, kdy jsem na gymplu se rozhodla držet dietu. Bylo to v 16-ti letech, ted je mi 22 let a to kdy jím nebo nejím, se od té doby neřídí jestli mám hlad, ale co si zrovna usmyslel mozek.

Štve mě že jsem hubená :(

Už od mala jsem strašně hubená.Dost mě to štve hodně lidí mě kvůli tomu odsuzuje že prý jsem anorektička ale to vůbec není pravda.Podle mě je anorexie to že jste hubení a nechcete jíst.Ale já jsem hubená a chci pribrat aspon 5kg.Všichni mi říkají že nejím ale jím úplně stejně jako oni a někdy ještě víc.Nevím jak mám přibrat.:( V červnu mi bude 14 a vážím jenom 40kg a to jsem nedávno pribrala 2kg.Věřte mi byla jsem šťastna jako blecha.Ale vůbec to na mě nejde poznat když přiberu.Můžu pribrat treba 10kg a pořád budu stejná.A jestli jste taky někdo takovy tak vas velice lituju.Tak papa a držte mi palce ať trochu přiberu.

už mně prostě nabaví žííít

cjo…no….chtěla sem sem napsat svůj příběh protože před půlhodinkou sem ležela na postely a brečela sem histericky jak malí dítě.to je teť v poslední době moje obvyklá činnost…nebudu ze sebe dělat chudinku ptz vim ze sem si vsechno udelala sama.ale chci se sverit.vim ze se mi uleví.tagze…..asi pred rokem jsem se strasne zamilovala do jednoho kluka a uz to vypadalo ze jo ale pak mi homoje nejlepsi kamaradka prebrala a tvarila se jakoby nic.a ja u nich sedim a divam se jak se libaj.rekla sem si…coze?to nemam za potrebi!!! odesla sem a probrecela sem celou noc.nikdx sem nemela tak hrozny pocity.jelikoz sem mela vetsi boky a bricho tak sem si rekla ze je to tim.od druhyho dne sem zacala jist zdrave rano celozrnou housku ad.ale zdrave jists em vydrzela jenom jeden den protoze sem pak prestala jist vubec.za den sem snedla dve jablka a omdlivala sem.no ale cejtila sem se dobre.za mesic sem zhubla asi 15 kg a kalhoty na ne vysel.byl o super pocit..potom sem ale jela na vykend k tatovi a ten udelal nudle a nacpal mi je.ze si musim dat apn kousek.a ja sem podlehla azacala sem jist zase pribirat az sem nabrala zpet.ale bylo mi to celkem jedno.prptoze ten kluk mne zacal chtit i po tom.ale to sem uz zas nechtela ja.tak a celej rok byl normalni…..jedla sem normalne a sladkkosti.ploste pohoda.ale pozdej se to nejak pokazilo….kdyz sem sla nekam se svoji krasne hubenou malou kamaradkou vsichni ji balili a ja se cejtila jak odstrcenej balik.a dalsi a dlsai veci a mela sem tak strasne hroznej pocit ze sem si rekla za jidlo to nestoji.tak sem prestala jist.jenom 3 japka denne a od toho nakej platek sunky…´dziny uz na mne vysej ale cejtim se cim dal tim vic tlusta a kdyz jedu metrem prijde mi ze na mne kazdej civi a rika si:tlusta tlusta.a ze kdyz jdu ulici stromy sumej:tlusta si tlusta.posledních 14 dnu sem poprosila mati jestlli by mne nenechala misto skoly doma.ptz od drzeni me diety mne nic nebavi,vsechno mne strasne stve a kdyz vidim lidsky bytosti rozkopla bych jim hlavu.sedim doma nejim a ctu si.k tomu mam deprese ve kterych brecim ani newim ploc.ale dneska sem se vzbudilaa rekla sem si ze to nebudu hrotit,prece ze mne nebude anorekticka!umyla sem si vlasa sla sem s kamoskou nakupovat ,byl to super pocit:)zase sme si meli co rict…a ja vim ze takhle to nezustane a ja brzo zacnu jist zdrave a budu stastna a budu mit elan a chut na zivot….ja vim ze jsem sem psala asi nesrozumitelne a zmatene ale chtela sem si ulevit a myslim ze se mi to povedlo.dneska sem se divala stranky nejaky anorektick yktera chtela vyadat jako kostricka potazena kuzi.je to hrozny cist si jeji pocity a tak.i kdyz sama nenavidim tu vetu kterou mi rika mamka:nehladovej ale jez zdrave-vim ze je to pravda …..tohle nikam nevede.vidim to u sebe a drzim palecky

Bude to lepsi?

Pisu sem znovu, potrebuji aby mi nekdo poradil, pomohl. Jsem zoufala. Mozna nekomu z vas pripadam pitoma, ale kdo jednou byl v me situaci, tak vy o cem mluvim. Hubnuti, jidlo,…ta otazka trapi ( ty stastnejsi trapila ) vetsinu z nas. Zkousela jsem vse mozne i nemozne, presla jsem od prejidani ke zvraceni az po nejezeni. Vym ze je to kravina. Kdyz tedy vym, ze je to kravina, tak proc tedy tak blbnu? Sama nevym, proste chci rychle zhubnout, i kdyz vym, ze rychle ( zdrave ) to nejde. Nechci hubnout nezdrave, nechci mit zadnou z techto nemoci, uvedenych na techto strankach. Mrzi me, ze jsem takhle dopadla, nikdy jsem to takhle neresila. Ted zacinam cvicit pod dozorem trenera. Je to novy zacatek a ja doufam, ze to bude jen a jen lepsi. Co myslite? Bude? Cvicim rada, ted jen musim prestat blbnou s jidlem. Mejte se fajn a bojujte! Jednou nad tim dobrym a zdravym zpusobem zvitezime. Budu rada, kdyz mi napisete neco do komentare. Diky moc, vazim si kazde vasi rady:)

Jak tohle všechno bylo daleko…

Stala se mi teď nedávno jedna věc. Jestli to úplně patří na tyhle stránky, to není tak snadné říct. Byl to pocit, jako kdybych šílela. Pomalu ale jistě se stávala šílenou. Z ničeho nic jsem brečela, hystericky, nad tím, jak mi myšlenky jezdily po vyjeté dráze v hlavě, jakoby to bylo auto, které pokaždé sjede do příkopu a nabourá. Jakoby se mi v hlavě odehrával poslední okamžik toho, kdy jsem uvažovala ještě se zdravým rozumem. Nevnímala jsem žádný svět kolem sebe, žádné obrazové podbarvení v hlavě při myšlenkách, jen takové světle modro, mé šílené oči zakalené průzračnými slzami neopodstatněné euforie. Špatně se mi dýchalo. Sanžila jsem se dýchat z hluboka, věřila jsem, že to rozdýchám a najdenou budu zas zpátky, na zemi, budu se normálně smát, uvažovat, mít o něco zájem… A dýchala jsem čím dál hlouběji, ale požadovaný efekt nikde. Jímala mě strašlivá úzkost, jako by mou mysl někdo zašněroval do svěrací kazajky, jako by se dvě stěny k sobě stále přibližovaly a já stála mezi nimi. Nebylo cesty zpátky, tak se mi to jevilo, a to zrníčko obyčejného zdravého uvažování volalo: ,,Haló! Neboj se, to bude dobrý, uvidíš, to bude dobrý, věř tomu, ne, ty se nezblázníš, to přece neni ani možný, bude to zas tak, jako dřív…“ Chtěla jsem, aby to bylo jako dřív? To ne. To by mě přece zavedlo zase sem, do tohoto stavu beznadějné úzkosti. Prý je tenhle stav normální, říkali mi. Vážně? Snad tomu nevěříte. Možná, někde na psychiatrii. Delší dobu jsem svůj vnitřní pláč potlačovala, ale časem mi došlo, že i kdybych si do krve oči vyplakala, asi bych se divila, jak lidé dokáží s kamennou tváří tento stav ignorovat. Tak jsem se přestala ovládat, konečně, jednou, a bylo to horší než tisíce vnitřních pláčů. Asi proto, že už jsem cítila, že nemám ani tu sílu na to udržet se. Že už je to tak špatný, že nemám ani motivaci tutlat to. Před kým? Je na to snad někdo zvědavý? To se mě budou ptát: co je? co se ti stalo? A já odpovím: ale nic, to bude dobrý. Co jim budu vykládat? Jako cvok jsem se už projevila, a objasňovat něco nepopsatelného? Ztráta sil. Je vlastně úplně jedno, jestli tohle souvisí s ppp. Ono je tohle záležitostí psychiky, jedno i druhé. A tenhle stav je společný pro všechny typy psychických poruch. Já prý žádnou nemám. Ach jo. Takže to na mě vážně, vážně není poznat? To je smutné. Nebo vlastně komické. Hraju divadlo pro své oči, které by to prohlédnout měly, protože o tom vědí. Ale ani ty nic nevidí. A když nevidí nic ty moje, zasvěcené, tuplem už nemůžou vidět oči jiné, normální. Jak dokonalá kamufláž. Ze svého smutku si splétám provázky, z provázků pak lana, a z lana si vážu smyčku. Jak tohle všechno je vlastně docela vzdálené, nepředstavitelné. Takže mi nic není, a já, já, která nevěřím ničemu a nikdy, už jen z principu, teď věřím slovům nějakého jiného člověka, který do mé duše vidí asi jako slepý do dálky. A já tomuhle člověku věřím, protože i blázni musí jednou věřit. Musí porušit princip, aby se nezbláznili. A tohle je ten život, vážení, ten, na který se skládají básně.

Prosim o radu

Pokud jste cetli muj posledni prispevek, tak uz o me neco vite. Zacalo to vse, kdyz jsem prijela do Anglie pracovat jako au-pair. Bylo to v listopadu minuleho roku. Vse bylo nove, prostredi, rodina, nemela jsem moc pratel. Byly Vanoce a ja se cpala sladkym od rana do vecera, ale neresila jsem to, byla jsem smutna a jidlo bylo jedine co mi zlepsovalo naladu. Byla jsem smutna, resila jsem to jidlem, byla jsem nastvana, resila jsem to jidlem, nudila jsem se, resila jsem to… Takhle to pokracovalo az do unora. V unoru jsem se sama nad sebou zhrozila, pribrala jsem 6kg. Zacala jsem blbnout. Drzela jsem diety, ale po nejake dobe jsem to nevydrzela, a vyjedla jsem celou lednici. Nasledovaly vycitky, nadavala jsem si. Chtela jsem se toho zbavit, dostat to jidlo ze me pryc, tak jsem si vzala projimadlo. Zacala jsem se prejidat kazdy tyden, kazdy tyden jsem brala projimadlo. Nasledoval dalsi zlom. Urcila jsem si davku kolik toho muzu snist, a kdyz jsem snedla vic, tak jsem sla na zachod jidlo vyzvracet. Bylo to pro me tezky, po tom zvraceni jsem se klepala, byla mi zima, mela jsem ubrecene a natekle oci. Rikala jsem si, proc tohle delas? Pokracovalo to vsak dal, prejidani, zvraceni, nejezeni,… Mela jsem strasne deprese, nenavidela jsem se. V dubnu jsem zmenila rodinu. Rikala jsem si, novy lidi, nove prostredi, musim se zmenit. Zacala jsem cvicit ( behat a plavat ), jim pravidelne 5krat denne, piju alespon 1,5l vody. Zhubla jsem z 61,5kg na 57,6kg ( merim 163cm ). Me to vsak ale nestaci, mela jsem driv 55kg. Moje prejidani ustava, za dobu dvou mesicu jsem se prejedla 2krat, taky jsem vsak ale hodne zvracela. Myslela jsem si, ze to bude jen a jen lepsi, ale milila jsem se. Neni den, co bych neresila otazku jidlo, dohani me to k silenstvi. V pondeli ( 28.5. ) se to opet zvrtlo. Rano jsem si k snidani dala moji obvyklou misku musli s jogurtem. Kdyz jsem to snedla tak jsem si rikala, ze jsem toho mela moc. K obedu jsem si pripravila 2 krajice chleba s ohratymi fazolemi v tomate a pridala jako prilohu rajcatka. Snedla jsem jeden chleba, pulku fazoli a rajcata. Citila jsem se prezrana a sla na zachod pokusit se alespon neco vyzvravet. Byla jsem opet ubrecena, moje oci byly natekle, klepala jsem se. Nasledovala svacina, ke ktere jsem mela sacek susenych fiku. Pak vecere, miska mleka s trochou cerealii a nakrajenym ananasem a jahody. V utery to pokracovalo. K snidani jsem si dala musli s mlekem, a hned po trech snezenych licich jsem premyslela, ze bych mohla zbytek vyhodit do kose. Nastesti jsem vse snedla. K obedu jsem si pripravila 1 chleba a mozecek. Snedla jsem pulku chleba a pulku mozecku, zbytek jsem vyhodila. Necitila jsem se hladova, i kdyz vim, ze bych to snist dokazala, ale proc? K svacine jsem mela papriku, k veceri cerealie s mlekem a ovocem. Ve stredu to bylo podobny. Mela jsem spagety, snedla jsem 4 lzice, a pak jsem si dala 3Bit, potrebovala jsem sladky. Vim, ze nastala nejaka zmena, nevim vsak zda dobra, ci spatna. Timto vas prosim o radu. Nevim co mam delat, jidlo je pro me nocni mura. Cim vic na jidlo myslim, tim vic se mi hnusi. Chuti na sladke se vsak ale nezbavim, stve me to. Co mam delat? Prosim poradte. Predem vam vsem dekuji.