Help me!

Ahoj všichni, co můj příběh čtete. Nevím co mám dělat, sem na dně a nevím komu se mám svěřit. Sama na sobě vidím, že bych potřebovala pomoc jinak se totiž zachvíli asi zblázním. Začalo to touhou něco málo zhubnout, ale zvolila sem špatnou cestu k hubnutí a to hladovění. Vždycky sem to pár dní vydržela (můj rekord 9 dní) a pak sem se strašně přejedla.A tak se to střídalo týden hladovka a dva týdny přejídání. Naposledy se mi to stalo, když sem si chtěla koupit něco na sebe a vypadala sem v tom hrozně narvaně a to sem si zkoušela svoují obvyklou velikost S. Bohužel sem zjistila, že tahle velikost už asi pro mě není. Dřív mi prodavačky sami nabízeli S a teď už o velikost víc. Dokonce mi jedna řekla, když sem chtěla menší velikost, že to mam na sobě upnutý a že to nevypadá hezky. Pro někoho normální věta, ale pro mě hřebíček do rakve. Měla sem na sebe vztek, že nic nedokážu ani zhubnout pár kilo a tak sem se doma přecpala k prasknutí…. Teď mám 54kg na 158 cm (je mi 17). Dřív sem měla jenom 50 kg to bylo maximum, ale za tu dobu co takhle blbnu sem nabrala už 4 kg. Bojím se že to sama nezvládnu. Vím že bych měla jíst normálně, že ani hladovění ani přecpávání není zprávný, ale já to už neumím jíst normálně. Buď nejím vůbec nebo když už tak už. A přitom bych si přála normálně jíst ale nejde mi to. Bojím se, že to nikdy nezkončí a já budu jenom přibírat a přibírat. Holky, všem vám budu vděčná za jakýkoliv názor, radu komentář.

Snad už je to za mnou…

Můj přiběh začíná jako většina vašich, taky jsem byla jako dítě ten outsider, který je tlustý. Hubnout jsem začala už v jedenácti letech (ač tenkrát jsem měla normální váhu). V patnácti jsem se různým kolotočem diet dostala na 65kilo. Tenkrát jsem potkala svého přítele, byl pro mě modlou, bohem (bylo mu 20, to tuším vysvětluje vše). Snažila jsem se zhubnout kvůli němu ? jako vždy, podnítila to jedna hloupá, nevinná věta o bývalých přítelkyních. A hubla jsem…a hubla. Každý den jsem trávila dvě hodiny v posilovně a hodinu běháním. Postupně jsem si snižovala přísun energie až na tu míru, že jsem byla spokojena jen pokud byl pod 500KJ / den. Ano, zhubla jsem, na 53 kilo. Přítel byl nejspíš nadšený, ale já už méně. Ten začarovaný kruh ve kterém se každá anorektička octne si nedokáže nikdo představit, jen ty, které v něm byly. Každé stoupnutí si na váhu znamená překonat větší strach než při bungee, každé přibrání, byť jen o desetinu kila, znamená zklamání. Na nic jiném už nezáleželo. A tenkrát mi to začalo docházet, že něco není dobře. Snažila jsem se ze spárů anorexie vymanit, ale jediné kam jsem dospěla byla bulimie. S tou jsem se potýkala až do 18ti. Začaly problémy s přítelem, problémy ve škole, snažila jsem se být doma co nejméně abych jen neplakala ? a tím jsem se dostala k lidem, neměla jsem kde zvracet, všichni mě kontrolovala abych si něco neudělala po rozchodu s přítelem a tak jsem nebyla ani chvíli sama. Jedna bolest přebila druhou. Za čas jsem si uvědomila, že jsem z toho venku. Mám 68kg a jsem spokojená. Jistě, nenatáhnu si džíny vel. 34, ani 36, dokonce ani 38 či 40. Ale za to můžu jít oslavovat s přáteli kdy chci, mám více času na učení, jídlo beru jako požitek a navíc…mám nového přítele. Holky, opusťte ten kruh dokud je čas, ve 30 už bude pozdě, TOHLE jsou nejlepší léta vašeho života a štíhlost vám nic lepšího nepřinese. Opravdu si myslíte, že má cenu se zahazovat s lidmi, kteří vás oceňují podle exteriéru? Chcete se zařadit do populace lidí s IQ pod 50? Notak.

potřebuji radu

ahoj holky! pořebovala bych poradit. napřed vám tu napíšu celej můj pžíběh jak to začalo až do ted. jedla jsem uplně v pohodě nic jsem neřešila – to co jim , váhu… Až jednou sem přišla ze školy a táta mi řek že mu volala učitelka že málo jim. nechápala sem tomu. skoro sem nevěděla co to anorexie je. zjistila sem si o tom dostatečné informace a řekla si že mě to nemůže nikdy potkat. nepamatuju si přesně jak se to vivíjelo dál ale najednou sem začala řešit co jim jedla sem 5 krát denně malý porce u všeho sem začala počítat kalorie. v začátcích jsem vážila 50 kg na 169 cm. postupem času sem jedla mín a mín a hubla sem, pomalu, ale hubla. nechtěla sem si přiznat že mam mentální anorexii. nyní mam pouhých 42 kilo a jim maximálně 1krát denně. ve škole mě hlídají at jim. jenže to prostě nejde. jediný jídlo co jim je většinou večeře. sem psichicky na dně. chci to řešit, chci se léčit ale je tu takový problém nevim jak to říct rodičům. bohužel si ničeho nevšimli protože chodí domu večer a to já věčinou jim….i když poslední měsíce jen malinký porce. prosím poradte mi jak jim to mam říct? sem zoufalá přece nemůžu přít a říct jim: ahoj mami, ahoj tai už necelý rok mam mentální anorexii. a vlastně ani nevim jestli jim to mam řikat. předem dík za radu. PS: a chtěla bych ještě poděkovat naší třídní učitelce která se mě bezmocně snaží pomoct a má se mnou dost trápení.

9 let a nevim co s tim

Ahoj holky, nahodou jsem objevila tyto stranky a protoze uz pres 9 let trpim zachvatovitym prejidanim, rozhodla jsem se taky napsat. Zacalo to v prvnim rocniku na stredni skole, z nejakeho me dnes neznameho duvodu jsem se rozhodla drzet dietu. Dnes nechapu proc, byla jsem prece stihla. Problem byl v tom, ze jsem nebyla schopan zadnou dietu vydrzet, takze jsem treba jeden den vydrzela moc nejist, ale dalsi jsem se prejedla, nebo jsem nesnidala, neobedvala, ale jedla jen vecer a to vse, co jsem videla. Navic jsem nikdy nemela dobre vztahy s otcem, nekolikrat me zbil, i tak ze mi tekla krev z nosu…Matka, kdyz me videla jist cokoladu,rekla Kolik vubec vazis? Stoupni si na vahu. Vzdy jsem chtela pryc z domu. S mym vztahem k jidlu to bylo cim dal tim horsi, proste jsem prisla ze skoly, nakoupila si sladke a jedla a jedla az do vecera. Timto tempem jsem pak v 18 letech mela 71kg na 172 cm. A byla jsem nestastna, samozrejme jsem nemela zadneho pritele. Po maturite jsem se dostala na skolu do Ostravy, ubytovana jsem byla na koleji a tam po odpolednich a vecerech me prejidani pokracovalo. Ale nemela jsem tolik penez na jidlo, nasla jsem si dve kamosky a do ledna v prvnim rocniku jsem zhubla na 63 kg. V druhem r. jsem zacala delat aerobik a zhubla na 58 kg, nasla si pritele. Ale problem s predidanim nezmizel, obcas jsem snedla naraz pul bochniku chleba a par cokoladovych tycinek k tomu, ale to nebylo tak casto. Pak jsem s cvicenim prestala, mela nejake deprese, atd… a pribrala zpet na 63 kg. Dnes je mi 25 let, vazim priblizne 60 kg a zachvatovitym prejidanim trpim porad, nikdy to nezmizelo uplne. V poslednich trech tydnech je situace velice spatna. Prejidam se 2krat az trikrat tydne, snim obrovska mnozstvi jidla, vzdy je mi po tom spatne, citim se slaba, a pri pomysleni na jidlo se mi dela spatne, rikam si , se se musim mit rada, ze to prece nechci mit cely zivot, ze musim jist pravidelne…. Ale proste to nejde. Chci se toho zbavit, ale uz nevim jak. Mam v soucasnosti pritele, s kterym mam hezky vztah, on samozrejme nic nevi. Pokud mate podobny problem, ci mi muzete nejak poradit, napiste prosim….

Začíná to dietou…

Začal školní rok, a já od začátku školního roku pořád držím nějaké diety. Měřím 161cm a vážím tedy vážila 50kg. Ty diety byli dosti přísné. Zhubla jsem vždycky na 47kg a pak jsem to už nevydržela, začala jsem hodně jíst. Bylo to pořád dokola, měla jsem deprese, sotva příjdu ze školy hned se rozbrečím, když držím nějakou dietu, jsem slabá, nervózní, na nohy se nemůžu skoro ani postavit, motá se mi hlava atd… Ale najednou!!! Jak jsem přišla ze školní jídelny, měla jsem hlad. Nechtěla jsem si nic vzít, až pak jsem si uvědomila že jsem blbá. Šla jsem si vzít krajíc chleba, namazala jsem si ho, pak další krajíc, a další…snědla jsem celkem 8krajíců chleba a nakonec jsem si uvědomila co dělám, rozbrečela jsem se. Někdy jsem šla na záchod abych to všechno vyzvracela, ovšem že to nešlo. Tak se to točilo pořád dokola. Ale pak jsem zkoušela 5krát denně jíst. Za několik dnů jsem se přejídala a přejídala. Stoupnu si na váhu a vidím jen jak váha stoupá. 51kg, 52, 53kg. Tedka se sama učím jíst malé porce aby jem si zvykla, nepřejídat se. Jednou jsem tu četla příběh, od jedné holky která popisuje něco podobnýho, až nakonec zhubla strašně hodně. Jednou jsme v rodinné výchově probírali o ppp. Pořád jsem se jenom já hlásila. Až jsem se tam málem rozbrečela. Kamarádka se mě pak ptala jak to všechno vím. Třeba že se ničí sklovina zubů když se zvrací. A nakonec mi řekla že to beztak dělám sama. Protože ví, jak se přežírám.

vždycky jsem si myslela…

Ahoj, vždycky jsem si myslela,že mě se nikdy nemůže stát to, že budu blnout s jídlem a nebudu nesnášet své tělo. Vše začalo na základní škole v sedmé třídě.V té době jsme měla nemocnou štítnou žlázu,a pribívala vlastně i po vodě,ve svých 14 letech jsem vážila 80kg,při výšce 163cm. Každý se mi posmíval, že jsem tlustá, ošklivá, až jsem jednou řekla dost, změním svou postavu, budu krásná a štíhlá jako moje spolužačky… Ve svém jídelničku jsem nejdříve omezila tučná jídla(brambůrky,pečivo, buchty apod), pak jsem omezila i sladký, přestala jsem jíst omáčky, knedlíky,a denně nekolikrát cvičila. I když jsem si to nechtěla připustit, dospěla jsem až k anorexii, skočila v nemocnici na kapačkách,ale tam mi stejně nedokázali pomoct,až doma mamka. I když si všichni mysleli,že už to mám zasebou a že jsem v pořádku, nebyla to pravda, jen jsem to na všechny hrála. Dál jsem se omezovla v jídle,jedla jen zeleninu, ovoce,těstoviny,a jogurty.několikrát denně cvičila. Každý den jsem byla snad každých pět minut před zrcadlem,a kontrolovala se samu sebe,jestli jsem náhodou nepřibrala nějaké to kilo po obědě. Ted jsem to dopracovala až k bulimii.Půl roku jsemchodila několikrát denně vzracet, začali mi padat vlasy, lámat se nehty, byla jsem více a více unavená,ale když jsem viděla a i dnes vidím,každé shozené kilo na váze, jsem strašně štastná. Občas mám dny,kdy když se na sebe podívám brečím, ubližuji si,protože se nesnáším, nenávidím,hnusím se sama sobě. Doma naštěstí nikdo neví , že trpím bulimii, stále si myslím že si dokážu pomoci sama,ale postupem času vidím, že pokud někoho nepožádám o pomoc, nikdy se z toho nedostanu a kolotoč vzracení a přejídaní a opet zvracení se bude opakovat stále dokola,ikdyž si namlouám, že si pomůžu sama. Strašně moc bych si přála se normálně najíst, říct si bez výčitek,to byla dobrota, to jsem se najedla. K nějaké odborné pomoci se bojím jít,nemám odvahu, ikdyž mi má kamarádka nabízela,že půjde semnou,ja na to neseberu síly. Doufám, že přijde den, kdy všechny tyhle problémy zmizí,a já budu zase normálně jíst.

tohle uz neskonci…

Tak po dlouhe dobe sem tady zase.. Vsechny zdravim a preju krasne svatky a vanoce… proc sem chci vlastne psat, cim to zaclo tentokrat? Jako uz po nekolikate sem se dostala z toho nejist nebo zvracet.. byla sem to zase ja.. ta zdrava a silna, ktera nebude a nechce resit to jak vypadam, kolik vazim a jak se na me kouka okoli… Jenze zase sem zacala vnimat ty narazky vsech.. nejvic me to vadilo od rodiny.. to byla furt babca ze sem se zase nejak stloustla.. tata se svym oblibenym zase zeres… K tomu vsemu jsem se prestehovala z meho rodneho mesta do velkomesta a byla odkazana jenom na sebe, takze to nebylo uz zadny polivka od mamci.. snidane atd.. ale to byl mcdonald, kfc a podobny takze behem par tydnu sem mela uctihodnych.. no hodne.. 🙂 Nasla jsem si praci a tam mi lidi taky rikali ze sem tlusta… je to zvlastni ale rikam si jak lidi kteri me vubec nezjnaji nic o me nevedi, mi muzou rict neco takoveho… To ze nam je stejne let neznamena ze nekdo muze byt takhle oprasklej… Kvuli nem sem stim neco zacala delat… Co delat zase blbnou… nejezeni… nikdo se tam nestara o druhy kdyz jim neco je ale stara se o ne jenom kdyz jim chteji nebo potrebuji ublizit.. Shodila sem 10 kilo a byla spokojena.. odesla jsem z prace a navstivila svoji rodinu… Jakto ze to najednou bylo ty si se nam nejako zhubla atd? kdyz to vubec nebylo videt? ted uz je to vsechno zase v pr… chtela bych byt zase v pohode, bejt to ja oplacana ale v pohode z emi je jedno jak o tom mluvi lidi a jak me kybicujou.. ale ted to je ze sem tlusta nana ale nedokazu nevnimat… Nejhorsi pro me asi tak ted je ze se mi do toho hodne zacina plist soukromi… muj osobni a milostny zivot… tak a ted mi reknete nebo poradte co mam asi tak delat? Dekuju ze ste to docetli az sem… Drzim vam vsem pesticky… pap Adelka

Život

Ale no tak, no tak. Zase? Kdo by úderem svých narozenin nechtěl se vším skoncovat… po kolikáté? Počtvrté. Či spíše potřetí, poněvadž někdy okolo svých třináctin jsem s tím začala. A tak se ta touha a vůle vše zničit, či spíše vrátit do normálu mění v touhu proplout tím dál, bez nějaké viditelnější poskvrny, bez krůpěje potu na čele, bez šrámu na těle… a šetřit síly na to, až jednou budu opravdu schopna sama sobě říct: ale vážně, už dost, a budu chtít nějak zahojit alespoň ten šrám na duši, tak, aby z toho vznikla docela matná a docela hezká vzpomínka na hezká dívčí léta… která mi pomalu mizí mezi prsty, protékají před mými zraky tak nemilosrdně, s naprosto jistou pravdielností, či spíše se zrychlují, tak to vidím. Už nejsou dny, ale měsíce, už nejsou vteřiny, ale sáhodlouhé hodiny, které chci přeskakovat, abych byla za tím lepším… a tak mi utíká život… dál, nepopsatelně rychle, nezvratně, věčně…

Nikdy to neskonci

Ahoj holky:-)bubdu se snazit pisat cesky ale jelikos jsem ze Slovenska tak prominte jestli se nestrafim do vyrazu:-)ctu tu uz asi 2 roky o jinych lidech a stejne mam pocit ze je to o mne strata vahy zmeny nalad divne chovani a nebudu se v tom patlat dal:-)vzdyt naco:-)) Jen bych se rada zeptala jestli je tu nekdo kdo se z toho dostaL???Jen kratce bulimii mam 3 newbo vic roku ja uz zseb ani nepamatuju jen vim ze jsem mela okolo 64kg pri vyske 1,53 takze maly meda beda:-)pak chudnuti pomoci buliimie az na 44kg potom kratko anorexie 41kg prejidani 47kg bulimie s cvicenim 48kg bulimie bez cviceni okolo 53kg momentalne studuju v anglii na un iverzite kdubych ze jsem doma asi se dam zavrit na kliniku nech ma daju do poriadku:-(vite stale si opakuju:vaha neni dulezita ale uz kdyz vidim vsechny ty rifle ktery nedopnu tak je lito a rada bych se iba probudila stihla bez tych znaciek od zubov na rukach.vzdy jen trpnu jestli se me nekdo nezepta co to je a parkray se to i stalo tak zalzu ze jsem se spalila nebo co ale i tak..je to hloupy vim ze z bulimie priberu a i tak nevim prestat.Prosim kdyz nekdo vite jak z toho nechte me vedet:-)dekuju mockrat a fakt prominte tu cestinu a este 1 vec kluk ktereho mam moc rada si potrpi na stihle devcata ted chvalabohu nevidi jak vypadam protoze je v cesku ja v anglii a dost se hrozim slyset to co by rekl na mou figuru.ja vim ze je hloupy brat to takle ale uprimne kolik z nas by tu psalo kdyby se u nich ppp nezacalo nejakym nevhodnym komentarem nebo reakci okoli oni se nestaraji ze vy to slyset nechcete hmm no nic dekuju drzim prsty a doufejme ze se vsichni z toho raz dostaneme:-))mozna:-))))aloha jo a prosim vas mi nepiste zadne komentare typu ty vymlete kravo ja potrebuji radu jak jsem hloupa vim i sama:-)))

Moje přejídání

Ahojky, právě teď sem si dala chleba a pak se ještě dorazila skoro celou tabulkou čokolády. Zase mám výčitky, že budu tlustá. Ted ještě cucám bombony, které mám v šuplíku. Strašně mě bolí břicho, ale já mám strašnou chuť si ještě něco dát!! Ještě minulý týden jsem nevěděla že nějaký záchvatovitý přejídání existuje a asi sem zjistila, že mám problém.Jednou sem se tak přejedla, že sem myslela že mi snad praskne žaludek a zamkla sem se na záchodě a snažila sem se to jídlo vyzvracet, ale pak sem si řekla:Sem normální????Co tady vlastně dělám???…….ted si zase říkám, že od zítřka budu jíst co nejmíň, abych nepřibrala nějký to kilo. Je mi 14 měřím asi 157cm a vážím 37kg. Pamatuju si, že sem ještě před půl rokem měla 34kg a břísko krásně plochý, ale ted nějak začínám přibírat a to NECHCI! Bojím se to někomu říct, protože mám strach co by na to řekli ostatní…. ale já nechci být tlustá….! Od zítřka nejím!!!!!!! * * * P.S. ADMIN: Mailové kontakty neuveřejňujeme, díky za pochopení.