moja skúsenosť

Mám dcéry vo veku dievčat, ktoré opisujú svoje problémy na tejto stránke. Tiež majú podobné problémy. Myslím si, že oni a väčšina dievčat a žien si neuvedomuje svoju hodnotu a svoju krásu. Tvrdím, že všetky ženy sú krásne a ich krása sa navzájom nedá porovnávať. Netrúfam si nikomu radiť, ale možno moja osobná skúsenosť niekomu pomôže. Čo sa pamätám stále som bol nespokojný sám so sebou. Myslel som, že pokoj nájdem keď budem úspešný v športe, keď pocítim priazeň alebo obdiv iných ľudí, keď si založím rodinu a budem mať zdravé deti, dobrú a peknú ženu, keď budem mať dobrú prácu, keď budem zdravý. To všetko som mal, ale nebolo to ono. Pokoj som našiel, keď som pochopil, že ho nájdem, keď uverím v Boha, Jemu sa budem zdôverovať s každým problémom, keď budem prijímať všetko a najmä seba s vierou, že On všetko vie, On ma miluje takého ako som. Nemusím nikoho o ničom presviedčať, nikomu nič dokazovať. Teraz viem, že skutočná radosť zo života sa nedá dosiahnuť tým, že budú uspokojené moje telesné túžby.

Věčné přejídání a následné diety

Ahojte všichni, můj problém začal před pár lety, tehdy jsem zhubla z 56 kg na 48.Jedla jsem málo, jen jogurty, ovoce, občas pečivo a musli tyčinky.Nic tučného.Byla jsem pořád unavená, ale líbilo se mi jak mi všichni říkali jak jsem pěkně hubená. Po nějaké době jsem začala jíst i zakázané věci, párkrát jsem se i přežrala, ale můj problém je ten že nezvracím, nejde mi to.vždycky začnu strašně sportovat, další den nasadím tvrdou dietu a spoustu peněz utratím za různé prostředky na hubnutí. A tak je to se mnou dodnes,pořád dokola buď se strašně přežírám nebo hladovím.Bludný kruh:-( Už nevím jak z toho ven, pořád mám strašné depky a už se na sebe nemůžu ani podívat do zrcadla, poraďte mi jak z toho ven.Pa Zuzík

mily moj dennnicek

ahojte vsetci.tak dnes sa citim trosku lepsie,ale stale sa neviem vymotat z toho bludneho kruhu.je strasne byt anorektickou,je to tazke.stale sa rozhodujem ci mam ist do nemocnice.viete niekto nieco o pezinku?prosim napiste mi vas nazor na tu nemocnicu v pezinku.neviem sa rozhodnut.ale viem ze to uz sama nezvladnem.trpim aj sebaposkodzovanim,rezem sa a hasim si cigarety na rukach.mam tam same pluzgiere.prosim vas,co mam robit?napiste mi nieco povzbudzujuce,uz dalej nevladzem.prosiiiiim!dakujem.mozete mi nechat aj svoj mail,mozme si o tom blizsie pisat.dakujem

pomoc ostatním

ahojky, jsem Iva a moje diagnóza už tři roky zní mentální anorexie. o tom, jak je to strašné, se tu jistě nemusím zmiňovat. ale rozhodla jsem se, že nebudu jen tak sedět, ale pokusím se „varovat“ zdravé dívky, které chtějí být hubené za každou cenu. Tak jako jsem to chtěla já a určitě i mnoho z vás. Začínám psát seminární práci o problematice PPP. aby to však byla práce kvalitní a dokázala těm holčinám, že mít PPP není žádná sranda, potřebuji vaši pomoc. moc vás prosím, zda by jste mi neodpověděly na nějaké otázky, odpovědi budou anonymní. kdo chce stejně jako já pomoci teenagerkách předcházet PPP a je ochoten podělit se o pár zkušeností – pište prosím na mail: pomocnice@seznam.cz P.S: vím, že to zní naivně, ale i kdyby naše společná práce odvrátila jedinou slečnu od PPP, pořád měla velko cenu. přeji vám všem hezký den a těším se na vaše mailíky. pa pa Ivča 🙂

Dneska můžu klidně žít

Ono se to nezdá,ale už je to dvacet let…Tenkrát se o tom nikde nepsalo a já nevěděla,co se se mnou děje.Zprvu byla snaha zhubnout pár kilo,pak se mi to vymklo z ruky až váha ukazovala 42 kg.Byla jsem zaslepená úspěchem,hubnutí byla taky jediná činnost,o které jsem si mohla rozhodovat sama a rodiče mi to nemohli zakazovat.Vztahy doma špatné,moje sebevědomí žádné,matka ze mně dělala nezodpovědné dítě,přitom jsem věkem měla být dospělá.Rozporuplná situace.Chtěla jsem se té závislosti zbavit,a neuvědomovala si,že druhou závislost-na jídle,jsem získala.To hubnoucí období trvalo asi dva roky,pak jsem najednou přestala držet dietu,už nevím proč.Sice jsem přibrala,ale vyhráno nebylo,naopak.Zjistila jsem,že lze zvracet,přitom jíst/asi jsem si potřebovala vynahradit čas strádání/ a netloustnout.Zničené roky života tím,že od rána do večera musíte myslet na jídlo,nikomu to nepřeju.A ještě navíc,což je zajímavé,mně strašně bavilo vařit,péct a zkoušet nové recepty.To pak skončilo samozřejmě v mém žaludku a následně v záchodě.Nebyl problém sníst pekáč štrůdlu.Strávila jsem tím nekonečně moc času,který se dal využít jinak.V dvaceti šesti letech jsem se konečně sebrala a odstěhovala od rodičů.Podnájem,cizí město,jiná práce,jiné starosti-najednou ta bulimie se dostala se mnou někam,kam už nepatřila,nebo jak to mám říct.Neodešla naráz,potvora,ale intervaly zvracení se prodlužovaly,až přestaly úplně.Dneska nemám problém se najíst a mít potom příjemný pocit.To neznamená,že si nehlídám váhu,ale s jistotou můžu tvrdit,že do toho zpátky nespadnu.S odstupem času zjišťuji,že vše špatné bylo k něčemu dobré.Když jsem si tenkrát nedovedla prosadit své „já“ jinak,muselo to tak být.Kdo žije sám se sebou v pohodě a harmonii,neonemocní.Ještě dodávám,že jsem odmítla léčení a psychiatry,nic proti nim,ale myslím si,že pokud se někdo chce z nějaké závislosti vyhrabat a ne ji utlumit,je třeba na to jít s čistou hlavou,bez vlivů psychofarmak.A hlavně uvědomit si příčinu a nebránit se změnám na sobě i v reálném životě.

neni to jednoduché..

Ahojky všem,jsem tady poprvé,tak bych vám taky chtěla napsat svůj problém.Trpím bulímií už 5 rok,ale moc ni to nejde,možná jako mnoha zvás.Dokonce jsem jezdila 2 roky do Prahy ke specialistovi,je pravda,že se mi to zlepšilo,dokonce jsem vydržela dlouho nezvracet,ale jakmile mám nějaký stres či problém,tak je to tady zase.Celý rok 2004 jsem měla katastrofální,když to schrnu stručně,tak jsem se po 3letech rozešla s přítelem,moje máma byla na operaci s rakovinou,pak jsem měla jednu prácičku kde mě pak napadli,no prostě parádní rok se dá říct.Takže to celkově na mě mělo vliv,jsem se skoro každý den cpala a cpala a pak končila nad záchodem.Měla jsem na sebě vztek,jak je možný,že nedokážu to všechno ovládat a nepřejídat se.Je hodně pravda,že jsem sama doma,takže je to těžký a hlavně v zimě.V létě nemám problém se nějak zaměstnat,nebo si jít zacvičit,zaběhat atd.Mám ráda sport,je to moje záliba,dokonce cvičím na stroji i doma,ale někdy ta samota na člověka padne a je to tady.Hodně přemýšlim nad tím,jak je možný,že to dokáže tělo tak ovládat,teda hlavně mozkově.Mělo by být jednoduchý,říct si,NE,nepřecpat se a nejít zvracet,ale kdo timhle prochází chápe,že zas tak jednoduchý to neni.Neni na to ani rady,když ti někdo poví,prostě to musíš zvládnout:je to dobrá rada,ale je to hlavně na té osobě co tim trpí jako já,aby byla v pohodě,měla dobré zázemí a podporu milované osoby.Dělá to hodně.Vím to z vlastní zkušenosti,jelikož žádnou podporu nemám ani v rodičích,jsem na všechno sama a o to je to těžší.Takže pro vás všechny,co jste na tom podobně,držim palečky,ať se vám to jednou povede překonat a hlavně,aby vás to nedohnalo ke špatnému konci.Taky se o to pokouším a snad to jednou zvládnu.

Bojuju (jako) o zivot

Pisu z Danska, takze bez interpunkce. Bulimii „trpim“ 6,5 roku (jezis to je hrozny, kdyz jsem to ted spocitala), nicmene konecne mam silu na to rict dost. Asi dva roky jsem chodila k psychiatricce, coz mi hodne pomohlo predevsim uvedomit si vlastni cenu a zbavit se zavislosti na partnerovi. Pred rokem jsem se rozhodla odjet studovat do zahranici..ted jsem paty den v Dansku. Budu tu jeste pul roku. Kdyz jsem se driv pokousela skoncit se zvracenim, nebylo to kvuli me, ale kvuli okoli (abych porad nezklamavala rodinu, abych neztratila pritele atd atd). Doktorka mi rekla dulezitou vec (na kterou jsem – jako na spoustu dalsich zakladnich veci – nebyla schopna prijit sama) a to, ze kdybych se uzvracela k smrti, je to ciste moje vec! Uvedomila jsem si, ze mam vse ve svych rukou, ze ja jsem ta jedina kdo me z toho muze dostat (a ne pritel, ktery se me pokousel hlidat) a hlavne, ze dokud to nebudu delat kvuli sobe, nedokazu to. Zacala jsem tim, ze jsem nezvracela, pokud jsem byla s pritelem. Takze vikendy, max 3 – 4 dny v kuse. Slo to. Jedla jsem normalne..to co mi uvaril a tolik, kolik mi nandal..proste normalni porce. A slo to… Ted jsem na stazi v Roskilde, budu tu pet mesicu. Co jsem tu jsem nezvracela, i kdyz jsem se jednou prejedla, rekla jsem si, ze to proste neudelam. A jde to… teda zatim. Nechci stravit zbytek zivota blitim. Je mi 21 a chci byt normalni zena a jednou manzelka a matka a vim, ze to s bulimii proste nejde uz jen z toho duvodu, kolik zabere casu a jak je clovek psychicky labilni. Takze tohohle zpusobu zivota uz bylo dost, je cas na zmenu. Verim, ze to dokazu 🙂

Bulimie není život, jen přežívání!!!

Asi to všichni,tedy spíš větčina,znáte.Vzbudite se a řikate si že dnešek bude jiný,že dneškem začnete žít,že už nebudete jenom přežívat… Za mesíc mi bude 16 a každý den se snažím skončit s tím neuvěřitelným kolotočem,který se sám nezastaví.Už ani přeesně nevím,kdy jsem si poprvé strčila prst do krku bylo mi skoro 13 a začala se mi měnit postava.Přestala jsem chodit na tancovámí,na které jsem chodila od šesti let.Tréningy tam byly dost náračné,čtyřikrát v týdnu vždy hodinu a půl a když jsme měli jet na soutěž,tak i o sobotách a nedělích.Já začala mít jiné starosti a nebavilo mě být pořád na tréningách,zajímali mě mnohem víc kluci a to kde je jaká pařba.Vždycky jsem jedla na co jsem měla chuť a byla jsem celkem hubena,jenomže jsem si neuvědomila,že když jsem přestala sportovat,tak už bych si neměla dovolovat večeře v 11 večer a všechny své ostatní jídelní zlozviky.Neřešila jsem to a tak se muselo stát,že jsem přibrala.Bylo to sice pouze málo,tak 2 kila a docela se to na mě ztratilo,ale ja se s tím nedokázala smířit.Strčila jsem si prst do krku a začala s bulimií,připadala jsem si tlustá a ošklivá a přitom jsem byla úplně normální(49kg,162cm).Co bych dala za to abych byla stejná jako než jsem s touto nemocí začala.Teď měřím stejně a vážím asi o 3-4kg víc.Někdy bliji třeba i šestkrát za den,obvikle dvakrát a někdy vůbec.Mmám skvěleho kluka,ale nedokaži ho mít rada.Každý můj vztah se rozpadne tak za čtrnáct dní,nerozchází se oni dělám to já.Udělám to,když začnu cítit že to vypadá vážně,bojím se závazků a bojím se do někoho zamilovat,mám strach že mi někdo ublíží,paradoksní je,že svoji bulimii si ubližuji sama.Můj kluk chce pořát slyšet,že ho mám ráda a já to nedokáži říct,dlouho jsem nevěděla proč,ale už to vím.Víte nemužete mít někoho rádi,když nedokážete mít rádi sebe a já se přímo nenávidím,nenávidím své tělo a hlavně slabou vůli.Těžko se to vysvětluje,ale myslím že nemám právo mít někoho ráda a být štastná.Možná časem,až překonám svou nemoc a budu si sama sebe vážit.Vy kdo jste u ppp na začátku,rychle zacouvejte věřte,že je to hrozný život!A že i když zhubnete,tek nebudete štastní a nebude to napořád.U anorexie pravděpodobně zemřete a u bulimie blití časem přestane tak dobře učinkovat a vy už nebudete tak hubnout.Já jsem pořád nešťastná,mám hrozné deprese a moje váha neustále klesá a stoupá,už jsem vyčerpaná a nemohu dál.vám mohu poradit jen:nechte toho!Za chyby se omlouvám pravopis není másilná stránka:-).Kdo chcete,tak mi napište na:bulbull@seznam.cz

Jde to…..!

Tak pred 2 tydnama jsem si rekla konec,zacnes nezvrace-zit normalne.Ze zacatku jsem stezi vydrzela i jen pul dne,ale den po dni se to prodluzovalo na trictvrte dne pak na den a ja konecne poznala usinani bez vycitek,kreci a slz. Bylo mi fajn,ale druhy den-sama doma a silene chute,vsak to znate.Nezvladla jsem to,ale vy jste mi v tu chvili hrozne pomohli.Ja byla na pokraji zhrouceni,jsem slaboch,ale vy jste me pochvalili i za ten jeden den.Slibila jsem si treba sto pokusu nez se ji zbavim. Dneska je to treti den.Snedla jsem toho vic jak obvykle,vycitkami trpim,ale do zachodu se nechci podivat a taky to neudelam. Chtela bych podekovat zakladateli techto stranek a vam holkam,ktere pomahate,jak jen muzete.I kdyz vim,ze mam jeste pred sebou dlouhou a tezkou cestu,budu to zkouset do te doby,nez bude zase naprosto volna a hlavne stastna.

uboha blitka

ahoj.jmenuju se petra je mi 18 a mam bulimii .trpim ji už 7 let a mam za se bou i lečbu ale nic moc.ze začatku asi pul roku super pak problemy a zas jsem do toho spadla.ted mě mama chce vyhodit už po 2 ale ted už je to pry na dobro.boji se o brašku že dostane nějakou nemoc.Dřív na mě byla moc hrda byla jsem perfekcionalistka a no dalo by se říct i perfektni.Hezka mila chytra hodna a taky jsem za to byla patřične odměnovana-darkama ,penezma a takovim tim rozmazlovanim.pak jsem ale začala ani nevim proč zvracet ,pitkouřit, lhat -bylo mi 12.mamy sny se rozplynuli.dala mě na lečeni,přijela jsem jako vyměněna no jako ta stara petra ta před svym 12 rikem života.ale zas nějakej problem a ja ho nenunesla a spadla do toho zas.ted mi je 18 let jsem ve 3 ročníku vyceleteho gymplu.Už mi to v ty škole nejde ani učit mi nejde no nic mi nejde mama řika že ji už na mě nezaleži a že jsem