Od minulosti po současnost

Všechny zdravím. Nevím, odkud bych začala. Na tento web už chodím hodně dlouhou dobu a čtu si vaše příběhy, ale až dnes jsem se rozhodla napsat i ten svůj, protože už nevím, jak dál. Zhruba před 3 lety jsem trpěla anorexií. Při výšce 167 cm jsem vážila 60-61 kg. Nikdy mi nepřipadalo, že je to moc a žila jsem si normálním životem. To až do doby, než začalo mít okolí připomínky. Nejhorší bylo, že to byli lidé z rodiny. Začala babička, která mně řekla, ať se pořád tak necpu, že za chvilku budu tlustá jak ona, a to je mně tepve tolik málo let, atd. To sem si ještě tak nebrala, ale poslední kapkou byla narážka od taťky, který mně jeden večer řekl, že mám pomalu silnější ruky jako on. Vím, že to nemyslel zle, ale prostě mně to zamrzelo. Ten večer vše začalo, zavřela sem se do pokoje a začala cvičit. Na druhý den nakoupila zdravé jídla, na netu začala hledat nejrůznější diety a tak to šlo. Postupem času, zhruba za měsíc, se mně neuvěřitelným způsobem podařilo shodit 8 kg, a já byla naprosto spokojená. Jenomže hubnutí nejak nešlo zastavit. Všichni najednou začali říkat, jak sem to udělala, že vypadám uplně jinak, začali mně svým způsobem obdivovat a mně se to líbilo, a tak sem hubla dál. To mě najednou začala hlídat i moje mamka a říkala, ať už toho laskavě nechám. Jenomže já nemohla, cvičila sem ještě víc a jedla ještě míň, jídlo jsem uplně přestala potřebovat. Přestala jsem menstruovat… To trvalo asi 3-4 měsíce a to už mamka řekla dost, že se na mě nemůže dívat, jak si zahrávám, a zavedla mně na gynekologii. Pro mě to tehdá bylo neco hrozného. Psychicky jsem byla uplně na dně. Sestřička mě napichala injekcema, musela sem začít chodit na psychologii, na pravidelné kontroly, dokonce ve škole mně chodila o přestávkách kontrolovat učitelka, jestli svačím. V té době jsem vážila asi 48 kg. Najednou to vypadalo, že se z toho všeho dostávám a začnu opět normálně žít. Začala jsem totiž přibírat. Jídlo už jsem nebrala jako takového nepřítele a začala si dávat i „kalorické“ jídla. Ovšem pak se to zase vrátilo, v normálu sem vydržela tak 3 měsíce, pak sem začala pozorovat, že jsem přibrala (měla jsem 54 kg) a začala jsem mít výčitky. Jednou jsem se na oběd hrozně přecpala, a všechno se začalo opakovat, ale zase druhým způsobem. Začala jsem zvracet. To trvá až do teď. Nevím, jak z toho ven. Nikdo o tom neví, zatím se mně to daří tajit, ale nevím jak dlouho, bojím se toho, co bude. Nechci nikomu ubližovat, zvláště ne sobě, ale nejde mně přestat. Mockrát sem si řekla, že je to naposled, ale nikdy jsem to nedodržela. A tak se v tom plácám pořád dokola. Pokud by měl nekdo zájem, klidně napište. Budu moc ráda. Nemám si s kým o takových věcech povykládat, takže uvítám kohokoli, třeba mi to trochu pomůže. Moc děkuji a všem přeji, aby se vám nad anorexií či bulímii podařilo zvítězit.

Už to bude 10 let…

Ahoj všichni, na tyto stránky chodím již pár let, ze začátku jako „deni“, nyní jako bublinka.d. Stejně staří „harcovníci“ si mne možná pamatují. Můj problém s ppp začal v ´mých 15ti.. Byla jsem vždy vycrtlé děcko a i v těch 15ti mi každý tu věc připomínal…A já se začala cítit hrozně, začala jsem se schválně přejídat,abych nabrala a nebyla tedy tak „ošklivá“… Moc to nešlo, pak alenajednou přišel zlom – začala jsem se samozřejmě v tomto věku vyvíjet a můj jídelníček dosáhl nejvyšších obratů – od rána do oběda nap.: 5ks bábovky, hrnek kakaa, 2 obložené chleby, buchta, čokoláda, další chleba, pak 3 suché knedlíky; oběd: 5 knedlíků,omáčka…po obědě asi do hodiny, další suché knedlíky a do večeře: asi 5 obložených chlebůnějaké ovoce, tak půlka bábovky s marmeládou a máslem…, nějaké ty cukrovinky, večer pak v podobném rytmu + ještě čipsy, litr až dva mléka a džusy… Nevěříte? Já když to teď píšu tak taky ne… A náhle do půl roku jsem měla o 8 kil nahoře…Pamatuji si další zlomový okamžik… Byla jsem tenkrát v prváku, s mojí tehdejší spolužačkou a nej kámoškou jsem šla na Václavák do C&A..stály jsme v kabince, zkoušely si kalhoty a zjistily, že „jsme nechutně oplácané a celulitidní..“ A že budeme hubnout…najela jsem na super zdravou výživu a skončila s bulimíí…kamarádka s anorexií, po dalším půl roce se nám role vyměnily a já se plácala v anorexii, kamarádka v bulimii. Zdálo se, po čase, že se vše uklidňuje a budeme v pořádku. Obě jsme si našly partnery..Ona se z toho vylízala, mě mělo čekat ještě dalších příšerných 9 let (doufám, že již ne víc..)Do půl roku (zajímavé…půl rok je pro mne asi nějaká magická doba) jsem i přes úžasného přítele začala opět upadat do anorexie, tentokrát jsem zhubla během 3 měsíců na 49,5 kila…měřím 168. To mi bylo 17.. Mé BMI bylo tenkrát na hranici anorektického. Cvičila jsem, zvracela jsem, nejedla jsem, lhala a podváděla, na škole jsem tenkrtá byla naprostá jednička (dodnes tam mám pověst nejlepší studentky z mnoha ročníků..že by známý perfekcionismus?)..Nakonec jsem se s pomocí mámy a tehdejšího partnera z toho dostala – alespoň jsem si to myslela…3 a půl roku jsem byla v pohodě…Tedy, všichni jsme si to mysleli…VČETNĚ MĚ, že ano… Sice jsem se hlídala, dietařila, přejídala, když jsem dosáhla 59kil zhrouceně jsem držela dietu, dokud jsem nedosáhla 56…Pak jsem si mohla dovolit přejíst se, cvičila jsem o 106 a stala se na 4 roky přísnou vegetariánkou a zastácem zdravé stravy, asi necelý rok jsem byla i vegankou. ALe samozřejmě,že jsem k jídlu dle sebe měla naprosto zdravý vztah… Asi v čerstvých 21letech na mně opět přišly těžké deprese…nebyla jsem schopna skoro ani vstát z postele a jít na wc… V té době jsem vážila něco přes 60…na ten věk a výšku ideální váha (to jsem si samozřejmě nemyslela).Dostala jsem anntidepresiva, po kterých jsem měla zpočátku silné nevolnosti…a skoro 3 dny jsem nepozřela ani lžičku jogurtu…Pamatuju si,jak ležím v posteli, pohladím se po propadlém břiše, zjistím, jak je to zas nádherný pocit, stoupnu na váhu,zjistím úbytek a vyrazím ven s pocitem,jak jsem hned krásnější a že když se mi to hubnutí takhle samo nabídlo…tak to dotáhnu,ne? To byl asi konec července, v září jsem šla do školy a spolužačky málem omdlely a ptaly se mne,zda jsem stonala…Měla jsem hbytě v zásobě 10 různých věrohodných výmluv,kterým samozřejmě věřily. Nadávaly jsme společně na doktory, jak mi dávají léky, po kterých je mi špatně a jak se trápím,že hubnu.. Za ten měsíc jsem zhubla 8 kilo…za další měsíc asi 3-4…Dosáhla jsem váhy kolem 50.. Bylo mi zle, bolely mne svaly, přestávala jsem dobře vidět, měla až děsivé výadky paměti, sociální fóbii, deprese, sebevražedné myšlenky, pocity zmatenosti – vybavuji si okamžik – trvalo to asi pár vteřin – jdu před naším barákem po křižovatce domů a najednou zpanikařím a projede mi hlavou: „Kde to jsem,co tu dělám?!“ a pak si vše uvědomím a vyděšená z toho zážitku zalezu domů a jdu s pláčem do postele.. Hrůza! Polykám prášky na hubnutí na kila, beru projímadla a zvracím i 8x denně… Chodím pravidelně na Karlák nechat si měřit tuk…mám větší a větší radost,když mě varují,že mám velkou podváhu a s tímhle procentem přestanu menstruovat… „Pchá, kdyby věděli, že už místo pravidelného cyklu pčišla jed jedna šmouha a nic…“ Myslela jsem si trochu vyděšeně,ale zároveň vítězně – znamenalo to totiž, že se mi hubnout daří. V té době si půjčuji z knihovny kvanta knih o anorexii a kochám se,že jsem dle knížek „příkladnou anorektičkou! – ž na tu blbou váhu,ale to se „spraví“, kilča jsou stále dolů,ne??? Jednou jsem ale zašla do Studia zdraví,kde mi nabídli brigádu a poradenství ohledně správné výživy, tak jsem se rozhodla dát se do kupy, začala jsem tam dělat a zároveň chodit s jedním kolegou. Začali jsme spolu do měsíce bydlet. To už jsem měla krásných asi 58kilo..nabila jsem to velkým přejídáním…tělo mělo po tom hladovění asi chuť to dohnat.. Ale přítel se vybarvil…začalo psychické domácí násilí..během měsíce jsem v tom opět lítala, plácala se v těžkých depresích,sebevražedných úmyslech a sebepoškozování..Zhubla jsem na necelých padesát, bylo mi zle, kolabovala jsem, padaly mi vlasy a díky nové známosti jsem od toho násilníka odešla. Přítelkyni po mě už byl.. Já to naštěstí stihla ukončit dřív..Od té doby…jsou to už 3 roky, jsem neměla období, kdybych byla alespoň jakžtakž v pořádku…má váha se pohybovala od 62 na necelých 46 kil během 3 měsíců, to jsem skončila již v nemocnici…Na Karláku jsem byla na lůžku 8 týdnů a pak na stacíku měsíc…To bylo tento rok..Bezmála ale má váha kolísá během 1-2 měsíců +- 5 kilo. Aktuálně mám 58,ale před 2 dny to bylo 60,5 a před tím 56…Opět zvracím, projímadluju…beru prášky na hubnutí, koupila jsem si Vibratone a nadávám si za to…protože už nechci,ale opět jsem již ve fázi, kdy si nemohu pomoct…Je to závislost…tělo si zvykne na jinou chemii, co vzniká při zvracení a hladovění a je to,jak když jste na drogách… A je mi najednou jedno, že jsem přišla o 2/3 vlasů, mám arytmii, že jsem bolestmi kostí nemohla některé dny chodit a musela odplazit i do kuchyně,abych si nějakým způsobem mohla něco podat, chytlai mne křeče, že jsem se nemohla ani plazit..telefon na druhé straně bytu a já se zoufalým pláčem, vychrtlá, třesoucí se, v křečích a s bolestmi vzlykám, jak jsem tehdy byla pitomá, kdby mne tak teď viděli ti, co mě mají za tu hvězdu, co vše zvládá a je ve všem pomalu nejlepší…jak tu trpí a je k smíchu,no..spíš k politování…bleje do hrnců v pokoji,aby ji neslyšeli na záchodě…Pořezané ruce od čepelek, narvaná projímadly, nenávidí vše a všechny z prostého zpufalství, bez zájmu o vše, jen o kosti a kosti a kosti…Mno…krása… Nic z toho,ale nikdo nevidí, když do toho padá, ani já tenkrát v 15ti… Už to bude 10 let….doufám, že to konečně brzy skončí,ale záleží jen na mě… Tohle tu píšu hlavně pro ty, co se do toho teď řítí a třebaje může alespoň malinko vyděsit to peklo,co mohou projít…Začne to jednou dietou a pak? Hrozí Vám sonda,metabolka, plazíte se, protože nemůžete chodit, tak tak dobíháte na wc…protože jste snědli půl balíku projímadla…a brečíte v křečích na záchodech, v posteli i tajně při sexu, protože Vás to už buď nebere, nebo se za sebe štíte tak, že si to ani nemůžete užít a doufáte,že třeba dnes večer umřete… A to prosím jen proto,že jste se rozhodli být perfektní a zhubnout těch blbejch 5 kilo… Přeji tu vše mnoho sil, úspěchů a zdraví… Vykašlete se na to, nestojí to za to ;o) Posílám všem pusu a držte se! Stojíte za to!!!! Deni

Nahoru dolů…..

Ahoj, jsem anorektička a už mě to začíná OPRAVDU ŠTVÁT!!!!Každý den si znova a znova opakuju: „Tak dost dneska už s tím výmyslem vážně musím přestat, začít se chovat normálně a užívat si mládí jako to dělá každý jiný mladý člověk!“. Bohužel mi do toho, ale pokaždé něco vleze, nebo lépe řečeno, můj mozek mi do toho vleze sám a jen zřídkakdy jsem schopná mu odporovat. Když o tom tak přemýšlím tak na jednu stranu je sice hezké, že jsem štíhlá a mám postavu jak modelka. Ale v poslední době mi spíš všichni říkají, že jsem totálně vychrtlá, a že už to není hezký! Bohužel je to pravda. Mají proč se posmívat, protože opravdu vypadám jak kulturistka z Dachau. Je mi totiž 14, jsem 170 cm vysoká a vážím 43 kilo. Vlasů tak mám polovinu. Je zázrak, že ještě nejsem totálně plešatá, vylejzaj mi kosti, tvoří se mi modřiny, kazí se mi zuby a asi tak 11x denně chodím na záchod, protože denně vypiju tak 5 litrů vody. Což o to, s tímhle vším žít, mě zas až tak moc nevadí. Vím že na světě jsou lidi, kteří jsou na tom mnohem hůř než já, a kteří DOOPRAVDY trpí. Jenže TO co mě opravdu vadí je, že můj čas plýtvám přemýšlením o nesmyslech, jako jsou kalorie a to jak vypadám. A pak už mi nezbývá vůbec žádný čas myslet racionálně a dělat něco užitečného. Na jedné straně mozku jsem to opravdu já, ale tu druhou stranu mi v poslední době okupuje nějaká nafoukaná nána, která do mě neustále dokola hučí, že když něco pořádnýho snim a nevyběhám tak, že se proměnim v špekatou obludu, které se všichni začnou vyhejbat a s kterou nikdo nebude chtít nic mít. A já se podle této fantasmagorie řídím!!! No nejsem, já to, ale pitomá? Když se nad tím vším tak zamyslim, tak musim uznat, že mám naprosto všechno, a že my vlastně vůbec nic nechybí. Mám bezvadnou rodinu, koníčky, jsem na dobré škole, mám spoustu kamarádů….co víc si ještě mohu přát, že? A já jsem tak sobecká a nevděčná, že si toho vůbec nevážim nebo sice vážim, ale moc málo a přitom ještě dělám rodičům takovíhle problémy!!!! To je hrůza, takhle už to přece dál nejde!!! Jsou lidé kteří z tohohle všeho nemají třeba vůbec nic a přitom si ještě s tím NIC pomáhajá mezi sebou. A já místo toho, abych se konečně zvedla z toho kanálu, kde mě ta potvora anorexie drží, a šla pro ty chudáky něco dělat, tak radši začnu kolem dokola poskakovat a cvičit, jak pošahaná a výsledek je, že bez večeře, celá vyčerpaná jdu spát. Mimo to, když jsem ve škole na obědě, tak všichni mezi sebou spokojeně tlachají, ale jen já mám plno práce s tím, abych z obalované ryby seškrábala všechnu strouhanku v které je pár kalorií a nějaké ty tuky! Místo toho abych šla s kamarády do kina nebo vyrazila někam ven, tak radši cvičim a dělám dřepy a kliky. Hrůza!!!!!Už mě to opravdu leze krkem. Jestli s tím urychleně nezačnu něco dělat, tak se opravdu bojím toho, co ze mě jednou vyroste! Já vím, že ted přede mnou teď stojí dvě cesty. Jedna vede zpět do světa, v kterém je jedinou důležitou věcí vzhled a na lidské hodnoty se podle mých předsudků proti lidem úplně kašle. Ale ta druhá vede ven, na opravdový svět, kde je světlo a radost, a kde se lidé snaží o to, aby nebyli pamatováni podle toho jak vypadají, ale aby si je ostatní zapamatovali podle toho jací byli a jsou uvnitř. Já nevim jak vy, ale já už jsem se rozhodla. Já takhle dál žít nechci… Já už nechci dál zaujímat místo v lidských očích, ale já chci vlastnit místo v jejich srdci. Ti lidé, pro které stojí vzhled na prvním jsou podle mě….a stydím se, že jsem tyto lidi vůbec kdy poslouchala. Já sem zase napíšu, až budu hezká, jak uvnitř tak navenek a až konečně začnu opět uvažovat alespoň trochu racionálně. Stejně, až jednou budu stará a v županu a bavlněných ponožkách, u krbu, budu v klidu popíjet punč, a přitom vzpomínat na své mládí, tak nechci, aby jedinou mou vzpomínkou byl boj proti sobě samé! Tak Vám všem ostatním, které prožíváte to samé jako já přeji, ať se přes tuhle překážku dostanete a ať na druhé straně naleznete nový a mnohem hezčí život! A abych nezapomněla, tak samozřejmě Všem přeji Veselé Vánoce a Šťastný Nový rok!!!!! Tak zdar a já si jdu hned pro buchtu! Blbost, dám si dvě jsou přece Vánoce!!!!:-)))

Problemy jedne tluste holky.

Zdravim vsechny:) Cetla jsem pribehy co tu jsou a napadlo me, ze bych se mohla take podelit a poprosit o radu. Tlusta jsem byla od malicka, mozna proto ze mam obezni rodice nebo mozna proto ze me samy vedli k spatne strave. Vzdycky jsem se s tim trapila. Vzdycky. Co si pamatuju – vaha mne vadila. Ne ze by to bylo nejake hrozne a to jen diky me vysce 175 cm, ale nadvaha tam byla vzdycky. Kdyz jsem odesla na stredni, kde bydlim na intru zacala jsem hrozne pribirat. Moh¨la jsem si jidlo sama kupovat, jist co jsem chtela a tak jsem pribrala 15 kilo. Nebyla jsem nijak zvlast krasna a to se me drzelo az do tretaku – nezajem kluku a ty nejhorsi vycitky. Pak nastal zlomovy okamzik – byla jsem na praxi jen jeden tyden, ale kvuli nedostatku casu, jsem nemela cas se ani najist a stahl se mi zaludek. Zacala jsemjist uplne minimalne a kila sli rychle dolu a kazdy me chvalil jak mi to slusi. Jenze ja jsem se paradoxne citila jeste hur: bylo mi porad spatne, nemyslela jsem na nic jineho nez na jidlo. Tak to se mnou slo pul roku, ke vsemu jsem jeste zmenila uces a zajem kluku byl najednou tu. Nektere to mozna ale znate: po takove dobe odrikani jsem si chtela vsechno vynahradit, najednou zacali zachvaty prejidani, strasne chuti na jidlo. A co napadne holku, ktera nechce vsechno nabrat zpatky? Jen zvracet. A porad. Zacalo to jen treba kazdy tretim dnem, kdy se mi zdalo, ze to jidlo je moc tucne a nesmi mi zustat v zaludku. Pak kazdy druhy a ted nekolikrat denne. Sama chci prestat, ale uz je asi pozde. Zvracim, tak trikrat denne a to uz necely rok. Jsou i dny ovsem kdy nezvracim vubec – ne ze bych nechtela, ale nemuzu, protoze nejsem sama. Vycitam rodicum, ze jsou doma zrovna kdyz ja chci zvracet, vycitam kamaradce, ze se mnou bydli, protoze zrovna CHCI jit zvracet. Myslim ze ted jsem na tom nejhur: nezvracim proto, abych mohla jist. Ja jim proto, abych mohla zvracet. Proto bych chtela poprosit vsechny co si to ctou a jsou na zacatku toho ke ja jsem byla, at s tim nezacinaji. Bude vam jeste hur nez vam bylo predtim – protoze nejhorsi z toho je to nizke sebevedomi a vycitky.

ana a mia?

Ahojky všichni! Ráda bych se svěřila se svým příběhem… nikdy jsem nebyla nějak moc tlustá (akorát jako miminko-to jsem byla baculka:) a navíc v pubertě jsem se celkem vytáhla. I když zase ne moc- měřím pouhých 163cm:( ale měla jsem maximálně 50, 51 kg ani nevím, proč jsem začala hubnout.. ale jednoho dne jsem přestávala jíst sladkosti, začala si počítat kalorie a taky jsem hrozně moc jezdila na rotopedu. A zvláště o prázdninách.. no nakonec jsem měla na tu svoji výšku 46 kg.. po radách kamarádek a sestry, abych začala jíst jsem tedy začala, ale až moc.. a od tý doby mám takovéto záchvaty doslova přežírání:(( přes týden, když jsem na škole, která není v místě mého trvalého bydliště jím málo a zdravě a pak jakmile přijedu domů, tak jako by mi cvaklo. Nevidím,neslyším a cpu se a cpu se:((( je to strasný z mé původni váhy pod 50 kg mám teď víc jako 60!Jsem zoufalá a přesto každý pátek znovu a znovu se přejím:((((

pláču….

Konečně jsem se po tolika letech odhodlala sem napsat….nebo spíš vypsat se někomu. Když si tak pročítám všechny tyhle příběhy říkám si: “ Proč?“….pláču…pláču…kdyby mi ještě před několika lety kdokoli řekl, že na tom psychicky budu blbě vysměji se mu. Já – věčný optimista, cha – to se mi přece nikdy nemůže stát….ale hups….stačilo pár těžkých dní….rozhod s přítelem, následné pošťuchování ze strany táty na mé větší pozadí,… začala jsem více pozorovat své okolí a zjistila jsem, že už nejsem to, co dřív – krásná, vysoká, štíhlá s dlouhými vlasy. Byla jsem ve svých očích šereda s přílišným tukem, no prostě taková velká zrůdka…tím začal můj boj, nejprve sem si prošla anorexií, byla jsem konečně po tolika letech zase „šťastná“ – měla jsem to, co jsem chtěla – Štíhlost. Pak si toho začali všímat sourozenci, protože jsem několikrát hlady omdlela. Pořád mě nutili jíst a já měla víc kilo, než kdykoli jindy. Proto jsem začala zvracet. Ale došlo mi, že tohle nemohu. Tak jsem se na vše vybodla a ztloustla, ale byla jsem šťastná. Teď, po několika letech je to tu zase zpět. Už nechci být tlustá, proto chvíli nejím, pak se přejím a mám naprosté výčitky, odpor k vlastnímu tělu, k sebe sama – nesnáším se za to, že mám tak slabou vůli. Mám úžasného kamaráda, před rokem jsem se do něj zamilovala, ale jaký je problém?….jemu se líbí štíhlé ženy. Byli jsme dohr. na plese a když řekl o jedné ženě – podívej, ta má ale ruce, je jako bagrista. Jenže ona je měla stejné jako já – zastyděla jsem se, nechtěla jsem žít. Vlastně nechci ani teď. Už vím, proč mne nechce – jsem tlustá. Já ale nedokážu zhubnout (i když podle bmi mám normální váhu)…proč..proč proč…chtěla bych se mu líbit, chtěla bych, aby mne měl rád. Chtěla bych být znovu šťasná, ale vím, že už nikdy nebudu. Denně pláču. Vždy potom, co se přejím. Večer v noci, chtěla bych zmizet, ztratit se ze světa – stejně by to nikdo nepoznal. Tolik bych si přála někoho, kdo za mnou bude stát v dobrém i zlém, kdo mne podrží….ale já vím, že nikdy mít nikoho takového nebudu….proto dál…pláču…jinak všem, kteří máte jakýkoli problém přeji silnou vůli – takovou, o které jsem vždy jen snila. Ale z vlastní zkušenosti vám říkám – neubližujte si, život je příliš krátký na zbytečná trápení

Povídání o kolotoči

Ahoj holky, tak jsem se rozhodla, že vám sem budu pravidelně psát a že se budu s vámi dělit o dojmy a pocity z léčby na mentální bulimii. Už jste tady mohly přečíst dva moje příběhy, když si je teď čtu s malým odstupem, tak si říkám, že si můžu teď začít pomalu říkat, že z tý hrůzy konečně vyskočím. S tím, že udělám radikální řez ve svém životě jsem se dostavila do terapeutické skupiny na Karlák. Pro nemocné se to tam koná každou druhou středu v měsíci. Nevím teď přesně to datum, ale myslím že to bylo kolem 6.11, nějak tak. Dne 3.11. jsem se rozhodla, že musím udělat tlustou čarou, za toutu mou 3 letou nechutnou minulostí. Musím říct, že poslechnout si na Karláku všechny ty příběhy pro mě bylo ohromně motivující a všem bych to doporučovala. Od tohoto dne jsem se držela do 12.11. , kdy jsem bohužel zase zvracela. Tak strašně jsem si nadávala, byla jsem úplně hotová, jak strašně jsem slabá. Ale od té doby jsem se prostě zařekla. Budu jíst, jím nízkotučné jogurty, rýži, musli tyčinky, atd. abych neměla výčitky a když mě to chytne, tak mám po ruce ovoco a to mě vždycky zachrání. Začínám se cítit silná, a silná je to nejdůležitější, mít pevnou vůli. Teď si říkám, že klidně 2 kila přiberu, než se mi nastartuje metabolismus, než abych byla oteklá, stejně ne štíhlá a totálně psychicky na dně!! A teď světe div se, co jím a nezvracím, tak hubnu, to je paradox!! Takže holky, všechny to můžem dokázat!! Poproste rodinu o pomoc, strašně moc to pomůže, pokud máte přítele, řekněte mu to, pokud vás má rád, tak to pochopí a pomůže vám, to teď mluvím z vlastní zkušenosti!! Držte se , ja se budu taky držet. Napište mi, když si budete chtít popovídat, nebo poradit, myslím, že už poradit dokážu. Nechte mi na vás kontakt a já se určitě ozvu!! Takže hlavně sílu holky a pa, zase se ozvu

achjo…proč mi vadi jak vypadám?

ahoj holky…(nebo ahoj všichni).pišu jsem protože mám problém se stravou a dost mě to trápí.potřebuju se vypsat.mluvit s tím s nikým nemůžu,sestra by mě nepochopila…asi před třemi měsící jsem měla ještě anorexii.dřív jsem byla tlustá a tak jsem chtěla zhubnout.zhubla jsem 12kilo,což se mi velice líbilo.ale najednou se něco zvrtlo a já jsem se začala přejídat..přibírala jsem a jelikož už jsem dál přibírat nechtěla,zvracela jsem.teď už nezvracím..přešla jsem to období tak,že jsem jedla pravidelně a snažila se co nejvíc cvičit.takže jsem zase zhubla..byl to a pořád je takový kolotoč.teď se zase momentálně přejídám..ale nezvracím..mám strašné výčitky.nechci být zase tlustá ale když jsou ty vánoce tak se neudržím nejíst cukroví…ale nechci být tlustá!!!!

Help me!

Ahoj všichni, co můj příběh čtete. Nevím co mám dělat, sem na dně a nevím komu se mám svěřit. Sama na sobě vidím, že bych potřebovala pomoc jinak se totiž zachvíli asi zblázním. Začalo to touhou něco málo zhubnout, ale zvolila sem špatnou cestu k hubnutí a to hladovění. Vždycky sem to pár dní vydržela (můj rekord 9 dní) a pak sem se strašně přejedla.A tak se to střídalo týden hladovka a dva týdny přejídání. Naposledy se mi to stalo, když sem si chtěla koupit něco na sebe a vypadala sem v tom hrozně narvaně a to sem si zkoušela svoují obvyklou velikost S. Bohužel sem zjistila, že tahle velikost už asi pro mě není. Dřív mi prodavačky sami nabízeli S a teď už o velikost víc. Dokonce mi jedna řekla, když sem chtěla menší velikost, že to mam na sobě upnutý a že to nevypadá hezky. Pro někoho normální věta, ale pro mě hřebíček do rakve. Měla sem na sebe vztek, že nic nedokážu ani zhubnout pár kilo a tak sem se doma přecpala k prasknutí…. Teď mám 54kg na 158 cm (je mi 17). Dřív sem měla jenom 50 kg to bylo maximum, ale za tu dobu co takhle blbnu sem nabrala už 4 kg. Bojím se že to sama nezvládnu. Vím že bych měla jíst normálně, že ani hladovění ani přecpávání není zprávný, ale já to už neumím jíst normálně. Buď nejím vůbec nebo když už tak už. A přitom bych si přála normálně jíst ale nejde mi to. Bojím se, že to nikdy nezkončí a já budu jenom přibírat a přibírat. Holky, všem vám budu vděčná za jakýkoliv názor, radu komentář.

Snad už je to za mnou…

Můj přiběh začíná jako většina vašich, taky jsem byla jako dítě ten outsider, který je tlustý. Hubnout jsem začala už v jedenácti letech (ač tenkrát jsem měla normální váhu). V patnácti jsem se různým kolotočem diet dostala na 65kilo. Tenkrát jsem potkala svého přítele, byl pro mě modlou, bohem (bylo mu 20, to tuším vysvětluje vše). Snažila jsem se zhubnout kvůli němu ? jako vždy, podnítila to jedna hloupá, nevinná věta o bývalých přítelkyních. A hubla jsem…a hubla. Každý den jsem trávila dvě hodiny v posilovně a hodinu běháním. Postupně jsem si snižovala přísun energie až na tu míru, že jsem byla spokojena jen pokud byl pod 500KJ / den. Ano, zhubla jsem, na 53 kilo. Přítel byl nejspíš nadšený, ale já už méně. Ten začarovaný kruh ve kterém se každá anorektička octne si nedokáže nikdo představit, jen ty, které v něm byly. Každé stoupnutí si na váhu znamená překonat větší strach než při bungee, každé přibrání, byť jen o desetinu kila, znamená zklamání. Na nic jiném už nezáleželo. A tenkrát mi to začalo docházet, že něco není dobře. Snažila jsem se ze spárů anorexie vymanit, ale jediné kam jsem dospěla byla bulimie. S tou jsem se potýkala až do 18ti. Začaly problémy s přítelem, problémy ve škole, snažila jsem se být doma co nejméně abych jen neplakala ? a tím jsem se dostala k lidem, neměla jsem kde zvracet, všichni mě kontrolovala abych si něco neudělala po rozchodu s přítelem a tak jsem nebyla ani chvíli sama. Jedna bolest přebila druhou. Za čas jsem si uvědomila, že jsem z toho venku. Mám 68kg a jsem spokojená. Jistě, nenatáhnu si džíny vel. 34, ani 36, dokonce ani 38 či 40. Ale za to můžu jít oslavovat s přáteli kdy chci, mám více času na učení, jídlo beru jako požitek a navíc…mám nového přítele. Holky, opusťte ten kruh dokud je čas, ve 30 už bude pozdě, TOHLE jsou nejlepší léta vašeho života a štíhlost vám nic lepšího nepřinese. Opravdu si myslíte, že má cenu se zahazovat s lidmi, kteří vás oceňují podle exteriéru? Chcete se zařadit do populace lidí s IQ pod 50? Notak.