I já??

Ahojky.Pročítám si vaše příběhu tak jsem se taky rozhodla napsat sem ten svůj. Táhne mi na 15.Začalo to asi před 4 měsíci.Vždycky jsem byla tlustá a při výšce 160+(nevím to přesně) jsem vážila 64kg. Všichni se mě smáli,spolužáci mě jenom uráželi(i když máme ve třídě holku,která je mnohem tlustější než jsem byla já).Vždcky mě to mrzelo,ale nikdy jsem si z toho nic nedělala a když jsem si řekla,že budu držet dietu tak mě to drželo maximálně 1 den.No jenomže jednou i mamka řekla,že bych se s sebou měla něco dělat.Řekla jsem si:JÁ TO DOKÁŽU ZHUBNU NA 50KG!!!Ze začtku to šlo velmi dobře.Snídaně,svačina,oběd a pak třeba nějaké jablko.Byla jsem pořád lehčí a šťastnější.Pak se ručička na váze zastavila 55kg a trvalo to asi měsíc. Začala jsem vynechávat obědy a vůbec jsem se vyhýbala jídlu.Svoje školní obědy jsem dávala kámošce.Jenomže jednou jsem měla pocit,že musím jíst.Snědla jsem toho opravdu hodně.Asi 5 krajíců chleba.Jenomže když jsem si stoupla na váhu,zděsila jsem se!Měla jsem o kilo víc!!!Jediné co mě napadlo bylo,vyzvracet to!!!No a ond té doby to se mnou jde tak pořád.Přejím se,jdu zvracet,druhý den celý nejím a pak je to to stejný.Odhlásila jsem se z obědu,ale jak to zjistili naši domluvili mě obědy u babičky a já se vymlouvám jak jenom to jde.Pořád se s rodiči hádám kvůli jídle.Taťka mě obviňuje z toho,že je to začátek anorexie,že vůbec nic nejím.Je to hrozný neustále myslet na svoji postavu.Moje nejlepší kamarádkou se stala kalorická tabulka a váha. Teď vářím 51kg.Ještě 1kg a budu mět svoji vysněnou váhu,ale pořád si připadám tlustá jako prase.A taky mám zakazaný už hubnout.Nemám skoro menstruaci,bývá mi zima,točí se mě hlava,je mi nevolno.Tak se ptám…Mám já tu nemoc které se říká bulimie??Prosím ozvěte se někdo.Budu Vám moc vděčná.Pa

Ahoj vsem holkam

Nevim vlastne ani, jak zacit. Ve sve podstate se mezi vas asi prilis nehodim, protoze si o sobe nemyslim, ze bych kdy doopravdy mela bulimii nebo anorexii, ale urcite problemy s jidlem tu byly. Taky jsem uz starsi, nez vetsina z vas, nestacim se divit, jak mlade holky maji tyhle slozite problemy. Nikdy jsem nezvracela, akorat jsem cas od casu nejedla, ale jenom treba 3 nebo 4 dny v mesici, doma jsem to zduvodnoval tim, ze jsem nekde vycetla, ze to ma priznivy vliv na organismus. Taky, pokud jsem nebyla pod dozorem, vecerela jsem jen bily jogurt s rohlikem nebo jabka. To bylo jeste na gymplu, mela jsem 155 cm/52 kg. Trochu oplacana, ale celkem v pohode. Nicmene jsem trpela strasnym nedostatkem sebevedomi v cemkoli. Po maturite jsem se uz tesila na VS kolej, kde budu bydlet sama a upravim si vahu. Na VS prisly vsechny zakladni impulsy, ktere nastesti uplne zabranily jakemukoli dalsimu blbnuti. V zari jsem mela 54 kg. Zacal se mi libit jeden kluk-vlaste jsem se zamilovala na prvni pohled. Tenhle kluk (ackoliv nakonec nebylo zadne chozeni) mi pomohl zmenit cele smysleni o sobe. Umel me presvedcit o tom, ze jsem pekna holka. Stacilo to k tomu, ze jsem naprosto prestala mit nouzi o kluky. V tomhle okamziku jsem to ale opet prehnala a zacala si uzivat s kym se dalo, taky jista zavislost. Nic moc. Bylo to stresujici, ale zhubla jsem zcela bez meho povsimnuti na 47 kg. (kdyz vedle sebe vidim 155/47, jsem pro vas mozna porad nejaka tlustoska:-), ale diky neustale podpore (a lichotkam) meho kamarada, co jsem do nej byla tak zamilovana, si udrzuju dobrou pohodu, s chlapama jsem taky prestala, ted uz mam 5 let staleho pritele, chodime spolu 2krat tydne plavat (tak 2 km), coz me drzi v kondici, zvetsila se mi prsa… Ted doufam, ze uz me snad zadne blbnuti neceka a vam vsem preji, at taky potkate cloveka, ktery vas dokaze vratit do pohody. A neblbnete ve 14, mne bylo uz 19, kdyz jsem se poprve milovala, mela prvniho kluka, potkala prvni dulezitou osubku v mem zivote. Drzim vsem palecky. Deedee

Chci zmizet, proste nebyt videt…

Proc nejim? Protoze se nenavidim. Nesnasim se. Jsem odporna, zla, neschopna holka. Mela bych byt stastna. Byt vdecna za zdrave nohy, oci, ze vidim zeleny hory a slysim zpivat ptaky. A nejsem. Prijdu si jako Lojzicka, nespokojena holcicka. Znate tu pohadku? Je o holce, ktere bylo vsechno malo, nic nebylo dost. Porad chtela to, co zrovna nemela. Ale to bohuzel nejde. Nejde to!!!! Zacala jsem hubnout, abych dotahla svou dokonalost do puntiku. Byla jsem dobra studentka, mela krasnou plet a supr vlasy. 10 kilo navic. Proc s tim neco nedelat? Vzdyt to zapreni sama sebe nestoji tak moc. Stoji. Stoji to vlasy, nehty, pupinky, jatra, krev, cely telo to stoji. Dostavam se do minusu s psychikou, placu, rezu se, hadam se. Zabijim nejkrasnejsi leta zivota. CHCI ZMIZET! NEBYT VIDET! Byt tak tenounka jak list papiru a nezit! Jsem blazen! Jsem zruda! Jsem vseho vinna, nemam pravo nadavat na zivot a stejne to delam. Hnus. Hnus. Hnus. Ja jsem hnus! Tak takove myslenky mi probehly hlavou 20.4.2005 v 22:56. Neberte je vazne.

A opět v tom lítám…

Dlouho jsme se již neozvala, nebyl také důvod… ted ho ale „bohužel“ mám. 🙁 A anorexií, bulimí jsem se snažila skončit a nějakou dobu se mi to dařilo. jistě, stále jsem chtěla být hubená jen se mi už pro to nechtělo nic moc dělat… a tak se stalo, že z 56kg jsem přibrala na nauvěřitelných 62-63kg, tedy o sedm kilo 🙁 a přestože to bylo takové množství kil, nebyl rozdíl znát, jak mi trdí okolí… ale mě děsí už jenom ta číslíčka, která jsou namoui výšku 165cm zatraceně moc… 🙁 A ještě k tomu se blíží léto a já zas, jako loni nevyáhnu nohy z dlouhých džínů, v plavkách se s touto postavou neukáži… 🙁 A tak mi od zítřka nastává tvrdý režim 🙁 nesnáším své tělo a do léta to hodlám na tech 50 dotáhnout 🙁 nemohu přeci vypadat takto 🙁 „Hurá“ anorexie, vítej zpět 🙁 🙁 🙁

Som anorektička?

Ahojte, ja neviem, ľudia mi hovoria, že som chuda, že som schudla a aj môj manžel mi to hovori. Poradte mi, kto ma podobne skusenosti, či som normalna. Mam 26 rokov, meriam 170 cm a vážim 45 kg, niekedy aj 46. Jem iba ovocie a zeleninu – surovu a sojove tofu. A aj to si sledujem, aby som zjedla od 4000 do 6000 Kj denne a aj to si myslim, že je veľa. Tak sa snažim cvičiť. Denne chodim na hodiny aerobiku – tyždenne 8 hodin, tiež doma posilujem s činkami alebo cvičim bez nich, denne tak pol hodiny a ked je pekne, idem aj na korčule. Ked zjem jedno jablko, idem si spočitať o kolko kalorii viac som zjedla. Aj si jedlo nakupim – ovocie, zeleninu a potom nan pozeram že ho nemôžem zjesť. Neviem, prečo to robim, snažila som sa byt vzdy dokonala, mala som od zakladnej až po vysoku len same jednotky, našim som sa snažila pomahat, do roboty chodim o 2 hodiny skôr než mám a ešte aj doma robim – ak necvičim. Niekedy sa snažim, že budem jesť bielkoviny, aby mi narastli svaly, tak zjem tofu. Ale ratam si potom, aby som 2 hodiny nejedla a ked som hladna, tak sa idem napiť vody. Potom, ked si nakoniec dam jedno jablko alebo jeden banan, som strašne najedena a v duchu si tak vyčitam, že som to jedla, ale chuti mi to zasa, ovocie mam rada, len si ho odopieram stale. Vidim, že som schudla, všetko oblečenie mi je velke, nohavice visia na mne, prsia sa mi zmenšili, aj sa hanbim za to, chcela by som v tom vyzerat dobre, ale bojim sa mat vyššiu hmotnosť že všetci budu na mna pozerat a hovorit – pribrala si tušim, tak to mi vadi. Všade su len članky o dietach, ako schudnut, kolegyne v robote hovoria, že večer nič nejedia, len aby schudli a ja mam stale pocit, že veľa jem. Mavala som takych 52 kg a stale to ide dolu. Neviem, možno teraz sa to už zastavi, neviem. Bojim sa neist cvičiť, lebo by kamaratky hovorili, ako oni super cvičili a spalili kalorie … a ja nič??? Ešte som to vlastne nikdy takto nepovedala verbalne, ale teraz si uvedomujem, že to tak je… Manžel mi nehovori nič alebo iba nadava, aby som jedla. Rodičia su teraz zaujati bratom, ktorý maturuje a ma toho vela, ked mi nahodou telefonuju, tak len aby som mu niečo pomohla alebo mi hovoria, ako sa on ma a tak. Alebo mi hovoria, ako sa ma sestra, ako je jej smutno a tak. Nehovorim, opytaju sa aj ako sa mam ja, ale ked im poviem, že stale rovnako, tak sa viac nepytaju. Oni ma beru tak, že som silna a že sa zakusnem a prekonam problemy. Ano, vždy som bola taka – aj teraz – nechcem nikomu odhalovat svoje vnutro – som predsa silna a nikto nemusi vediet, že ma niečo trapi. Len ked tak niekedy rozmyslam nad sebou, asi to nie je to najlepsie, asi to nie je celkom v poriadku. Ale ja sa bojim, že keby som niekomu blizkemu povedala, čo ma trapi, tak ma vysmeje alebo ohovori. Citim totiž, že kolegyne sa zo mna smeju, ako vyzeram. Niekedy som viac podraždena, ale snazim sa byt mila, nedat najavo, že som z niečoho nervozna, len niekedy na manželovi vybijam svoju zlosť. A to mi je luto. Bojim sa, že priberiem a bojim sa, že budem anorektička. Poradite mi? Som už anorektička?

UNAVENÁ…………….

„Bulimíe“ slovo pod kterým se skrývá už asi tak pět let mého života.Jasně 17.letech když to začalo, jsem neměla o tomto slovu ani ponětí. Proč vlastně zvracím? Jako každá ženská, chci být štíhlá, ale není to ten hlavní důvod.Našla jsem v tom určitý nahraný pocit uvolnění,pocit, že můžu ovládat co dělám. Co mi to vzalo? Troufám si říct, že mi to bere osobnot.Nejen že jsem stále unavená, nevrlá, protivná ale přestávám mít chuť žít.Není to tak, že bych chtěla páchat sebevraždu,jen mě to ubíjí a ničí.Bere mi to radost ze života…………. Bojuju? Nejsem hloupá a nechci umřít, takže bojuju.Jenže ta má vůle na to nějak nestačí.Začínám, končím.Svěřila jsem se rodině, což mi přineslo hroznou úlevu.Taky jsem navštívila psychyatra.Docela mě vylekal, měl ale pravdu, brala jsem svou nemoc na lehkou váhu, on to je ale važně VAŽNEJ PROBLÉM.Nejsem si jistá, jestli je pro mě ale jeho lečba tou pravou, nechci to řešit pomocí léků.Teď hledám nějakou alternativní pomoc.Léčitelku, bilinky,……..Tak uvidím. Co mi moc pomohlo? Poznala jsem holku se stejným problémem.Mluvili jsme a mluvili a brečeli a mluvili.A já přišla na to, že v tom nejsem sama a dostala novou chuť bojovat.Nenáviděla jsem se za to co dělám, ale nenávist a odpor mi nepomůže.Takže jsem odhodlaná s tím přestat. Vim že to je dlouhá a trnitá cesta a že možná spadnu k zemi, ale zase se zvednu a půjdu dál. Držte se………

Vyhrála jsem

Chtěla bych vám něco říct: Nikdy jsem nebyla holka s mírami modelek, ale všemi způsoby jsem toho chtěla dosáhnout i v době, kdy jsem potkala svého prince. Měl mě rád, takovou jaká jsem a já byla nejšťastnější dívka na světě. Máme spolu dvě holčičky a já jsem se po druhém porodu stala pro sebe nežádoucí a neatraktivní. Měla jsem pocit, že se mu nemůžu líbit a tím začalo mé trápení. Přestala jsem jíst a moje váha šla rychle dolů, já byla šťastná. Jenže jsem se změnila. Bez důvodů jsem křičela na děti, už to nebyla ta usměvavá maminka, která si hraje, povídá pohádky…nebyla jsem to já. A můj muž? Přestal si mě všímat, hladit..,až jednou mi řekl, že na mě nená co hladit, nechce nervozní a ukřičenou ženu. Tehdy jsem zjistila, že je lepší mít kilo na víc a mít úsměv na tváři, než postavu svých snů a uplakané děti, kterým maminka nevěnuje jediný úsměv, protože neustále zvrací a je jí zle. Ne všem mužům se líbí ženy s mírami 90-60-90!

Dokázala jsem to ale…

Ahojky holky. Vždycky jsem byla hubená, i když jestli se dá říct, že když je holka ve 12-14 letech hubená něčím zvláštním, protože jsem byla dost živá každou chvíli na diskotéce a vlastně pořád venku. Byla jsem jak kostra, ale nebylo to tím, že bych nejedla, prostě jsem tak byla od mala.Nutno podotknout, že jsem si samozřejmě tlustá připadala, ale nic jsem s tím nedělala. Jenže v 17 letech jsem začala chodit s klukem, začala brát antikoncepci a vesele po ní přibrala 10kg!!To už jsem tedy vážila při 168cm 64 kg a ze samého neštěstí nad svou váhou jsem paradoxně začala ještě víc jíst.Prostě pravej opak toho co jsem chtěla… takže jsem po 2 letech nabrala dalších 10kg!!Takže jsem při 168cm už měla 74kg!!Prostě tlustá jak vepř, ale kdyby aspoň byl někdo kdo by mi to řekl..Neřekl a tak jsem si jenom pořád zoufala jak jsem tlustá a dál se přejídala.Zkoušela jsem pak různé diety, ale nic nepomáhalo, protože jsem je vždycky něčím porušila nebo to nevydržela dlouho.A tak když jsem se zase jednou jako už z mnoha rozhodla zhubnu a řekla to miláčkovi.Odpověděl, stejně to zase nedokážeš, to známe už jsi to zkoušela tolikrát.. A to bylo to co mě nakoplo.. konečně! ( I když ) Začala jsem zmenšením porcí a zmenšovala a zmenšovala až jsem došla tak daleko, že jsem za den měla jen snídani např. půlku krajíčku chleba se sýrem a to bylo všechno hýbala jsem se jak šílená a pila až mi bývalo večer na omdlení. Nazvala bych to šíleným strachem z jídla, váha šla nádherně dolů a to se mi líbilo čím dál tím víc.. Vždy jsem si říkala, že si nedám ani rajče.. vždyť má kalorie!! jogurt? Nemyslitelné teď tolik kalorií si nedám.Vybírala jsem si i pití tak aby v něm nebyla špetka kaloriií, takže jen vodu a bylinné čaje nic jiného.. Zhublajsem 19 kg. teď vážím 55 při 168 cm, nejsem přehnaně hubená, prakticky jako na začátku, ale naštěstí už nehubnu.Ani nevím jak jsem takhle přestala šílet, ale jsem ráda, že jsem přestala, kdybych pokračovala bůhví jak by to dopadlo….. Mějte se hezky a zvládejte svůj boj s jídlem, hlavně neztrácejte víru a naději, že to dokážete, ale nepřeženete… ;o)

Kolikrát ještě …

„Kolikrát ještě … “ Kolikrát ještě se budu sklánět nad záchodem? Kolikrát ještě budu polykat projímadla? Kolikrát ještě nebudu celé dny jíst? Kolikrát ještě odeženu kluka co mě má rád? Kolikrát ještě probrečím noc do polštáře? Bývala jsem veselá a pořád se smála. Už to tak není. Jsem náladová, protivná, odháním lidi, kterým na mě záleží. Sedávám celý dny doma a trápím se. Měřím 165cm a vážím 52kg. A chtěla bych zhubnout. Nesnesu, když mi někdo říká, že jsem hubená a krásná holka, protože se tak nevidím. Někdy celé dny nic nesním. Jindy se cpu a zvracím. Nesnáším to, ale nemůžu si pomoct. Chtěla bych se dokázat vidět očima ostatních lidí. Být zase taková jakou mě mají rádi. Měla bych se léčit, najít si pomoc. Vím to. A pak je tu jedno ALE. CHCI ZHUBNOUT!!!! NECHCI SE RÁNO PROBOUZET A VIDĚT V ZRCADLE TO SVÉ ŠPEKATÉ TĚLO!!!! Před čtyřmi roky jsem vážila 78kg a byla se sebou spokojená. A teď??? Už ani nevím proč to všechno začalo. Kolikrát si ještě řeknu: „Dnes je to naposled??“

Taky mam problem

Ahoj holky, vsechny vas moc zdravim a dekuju vam ze sem pisete svoje clanky. Hltam je jednim dechem a kdyz uz jsem na tom fakt spatne, vy me dokazete trochu povzbudit. Ale ted pekne poporadku… Je mi 22 a nemam vylozene anorexii nebo bulimii. Ale nazvala bych to PSYCHICKE PROBLEMY S JIDLEM. Uz od malicka jsem byla baculka, babickam se moc libilo jak jsem papala:-)V 10 letech jsem zacla tancovat protoze obvodni doktorka mi rekla ze jsem obezni a ze mam zacit neco delat. Potud je vsechno dobre. Jenze v tomhle sportu bohuzel moc zalezi na vzhledu. Takze jsem od kazdeho slysela jen: takhle to nejde, musis zhubnout, kdo se s tebou bude tahat, takhle se nemuzes zlepsovat… ja jsem drela, byla lepsi a lepsi a snazila se dokazat ze na vaze to nezalezi. Celkem se to darilo, obcas se vyskytla nejak ta dietka, ale nic vaznyho to nebylo. Pak jsem zacala studovat a s tancovanim jsem skoncila. Kilecka sla pekne nahoru, z 50 na 60, pri vysce 157cm. Nejak me to netrapilo, nejdulezitejsi byla prece skola…Pak jsem stresem zhubla na 57 a dal uz to neslo. A v ty dobe jsem zacla znova tancovat a po pul roce taky chodit se svym partnerem. Je perfekcionista. Naznacoval ze by byl rad kdybych zhubla, ze by to i pro tancovani bylo lepsi. Hlidal me, kontroloval co jim a ja ho za to nesnasela, ale melo to svuj vyznam. Taky jsem spolu hodne cvicili. Zhubla jsem na 55, pak na 53kilo. Vsichni me chvalili, ale jeste to stale nebyl ideal. Letos o Vanocich jsem mela mensi uraz, bylo mi z toho docela spatne takze jsem o Vanocich zhubla na 51,5kila. Do te doby bych rekla ze bylo vsechno v poradku. Zhubla jsem sice skoro 9 kilo, ale behem 2 let, cvicenim a kontrolovanim jidla. Ted se mi to vsak nejak vymyka z rukou. Chtela bych se dostat aspon na 50, ale i kdyz chybi jen kousicek, uz to nejde. Cvicim dal, beham ale s tim jidlem to vypada blede. Kazdej den si rikam co budu a nebudu jist, zvladnu v pohode snidani, obed a pak…. dojdu domu a snim co se da. Uplne nesmyslny kombinace. Nejsem ani lina jit si jeste neco koupit, uplne ujizdim na susenkach a cokolade. Pak mam vycitky a nechapu proc jsem to snedla. Jako bych to ani nebyla ja, nedokazu si rict ne!!! Nezvracim, ja bych nedokazala strcit si prst do krku, mozna to je to posledni co me deli od bulimie. Ale nerikam ze o tom nepremyslim. Bude to znit asi blbe ale jsou chvile kdy vam zavidim ze to dokazete, zavidim hubenym anorektickam. Ja nemam tak silnou vuli a to je asi dobre. Jsem ted proste uplne rozpolcena osobnost, jedna rozumna, sportujici a zdrave se stravujici holka, druha prejidajici se zruda bez mozku. Vim ze mam problem a vazim si toho ze to jeste nezaslo tak daleko, ale fakt me to trapi. Kdyz o tom tak premyslim, klidne uz bych zustala tak jak jsem ted(53 kilo), jen abych uz jedla normalne. Budu rada kdyz se mi nekdo z vas ozve a podeli se o sve zazitky, pripadne poradi. Muzeme se treba podporovat vzajemne ve zdravem zivotnim stylu, co vy na to? vondrusj@centrum.cz